-
李慧溪?
846天前 傾聽者 關注《易經》有言：“形而上者謂之道，形而下者謂之器。”技術很容易學會，“道”很難學到。知識和智慧不在一個層面，知識更多關注的是事物與技巧，智慧反觀的則是人生與感悟。
1 10
李慧溪?： 心理咨詢師需要終身成長，修煉自己的內在容器，以道之根本，有的放矢地收放自如地運用術，以空杯空性的心態，允許一切如是發生，打破固有框架束縛，提升逆向思維能力，助來訪者領悟看見自己本自具足的內在，讓來訪者可以更有能力、更有力量做自己問題的解決者，成為生活的創造者！
-
投射機制：他只是你的一面鏡子。 如果你對某人產生強烈的情緒反應，那通常是你將自己的某些東西投射到了他身上。它精準地指向了你生命中匱乏但又渴望的那個部分。不要打碎鏡子，要看清鏡子里的影像。那是你被封印的力量。 榮格說：“對于普通人來說，一生最重要的功課就是完成‘自性化’?！币簿褪前褲撘庾R里的陰影整合進意識里。
-
別人的惡意和憤怒，是他的課題。而你的平靜和進步，才是自己的戰場。你的目標是穿過沼澤地，而不是對付每一條鱷魚。
-
榮格曾提出的視角：“凡是你強烈嫉妒的，就是你靈魂深處最渴望的。” 那個讓你嫉妒得發狂的人，其實是你潛意識為你選中的“替身”。他正在向你演示：看，這就是你本來可以活出的樣子，這就是你被壓抑的潛能。 如果你有這方面的困惑，歡迎你來找我聊聊！
-
一個人之所以有意思，是因為為自己創建了一個豐滿的內心世界。這個能力來源于大量閱讀，習慣性思考，放緩腳步與自己深度對話。
-
人生沒有標準答案， 不必模仿別人， 接納自己的節奏， 就是最好的活法。 ?
-
日常90%的焦慮，都是自己制造的“假的困境”。 我們困頓于自己想象的“痛苦”，為未來的焦慮和執著， 到下一個未來，又會繼續陷入對更遠未來的焦慮和執著， 這個痛苦的輪回，是我們自己制造的。 而這個輪回，說白了，作用極其有限。 反而可能讓我們錯失這輩子唯一真正能“確定”的東西 ——?當下。
-
榮格曾在書中所說：“沒有痛苦，就沒有意識的覺醒。” 那每一次崩潰，其實都是舊的自我正在裂變，新的自我在準備破殼。在這個嘈雜、浮躁、充滿算法和套路的世界里，向內看。
-
放下預設，在不確定中扎根，內心的平靜，從不是外界安穩， 而是對無常的接納與包容。
-
【聚焦可控，擁抱無?！?? 你說了不算的是命運安排， 說了算的是面對命運的心態與行動。 ?
-
行動是絕望的解藥 再長的路，一步一步也能走完； 再短的路，不邁開雙腳也無法到達。