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凌瑋心理
836天前 傾聽者 關(guān)注積極心理學(xué)理論對人的預(yù)設(shè)是每個人都有好與不好的方面。所以我們要主動尋找、發(fā)現(xiàn)、看見、啟用好的那些面并想辦法將其發(fā)揮到最大化。 “梅花優(yōu)于香，桃花優(yōu)于色”，去發(fā)現(xiàn)自己好的那些面，然后發(fā)揮它吧！
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所有被壓抑的情緒，是不會憑空消失的，它們會以另外一種更丑惡的方式顯現(xiàn)出來。
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作為父母，你只需要跟隨孩子，提供你的熱情就好了，因為游戲是孩子的語言，這是孩子的世界。
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沒有太多的語言交流，更多的是肢體的接觸與交流，沒有什么比我們的身體能夠更加表明每個人的心意。
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所謂滋養(yǎng)，就是指你和他們相處起來放松，能感覺到能量在恢復(fù)，甚至還能學(xué)到東西。
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自戀父母的設(shè)置，是來促使我們覺醒的。
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你當(dāng)完整的時候，就是你最棒的性格。
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在親密關(guān)系里，永遠(yuǎn)的焦點只能放在自己的身上。
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學(xué)著屏蔽外界的人和信息，別讓外面的風(fēng)吹草動摧毀你。
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覺知，則是生活中的明燈，照亮了我們前進的路。
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要教會孩子很早的意識到，他不能夠控制一切，并且這不應(yīng)該成為挫折或憤怒的來源，訓(xùn)練他去接受所發(fā)生的事情和其他人的行為。