-
月兒【陪伴傾聽】
752天前 傾聽者 關注人間值不值得，你我說得都不算。但是來人間這一趟怎么過，我們說的算。人這一生的光景并不長，你來人間這一趟，要去看漫天霞光，要和心上人手挽手走在街上；你來人間一趟，要去聞田間花香；回家路上給孩子捎幾塊糖；你來人間一趟，要去聽潮汐海浪；去街角的店里買幾件喜歡的衣裳；這宇宙山河浪漫；這人間點滴溫暖；都值得你一往無前，陌生人的一個微笑，朋友的一句安慰，家人的一頓晚餐，清晨的花香，傍晚的夕陽，搖下來的車窗，撲面而來的清風，這些每一個瞬間，都足以值得我們來這人間一趟。我們糾其一生，不就是為了這些瞬間而活著嗎？愿你歷經山河仍然覺得人生值得。
0 6
-
人的高級感在于擁有——自省智能，自我觀察是愛自己的唯一通道： 不要聽別人留在你心里的聲音；要聽自己內在的聲音。如此，糾結和內耗就會大大減少！
-
凡所有發生皆為禮物， 而我只深深的感恩， 因為我離目標再一次的近了， 有考試才會有結果。
-
?真正的奢侈品是閑暇 ?閑暇才會生出智慧 ? ?不要成為生存的奴隸 ?要成為生活的主人
-
你要搞清楚自己人生的劇本， 不是你父母的續集， 不是你子女的前傳， 更不是你朋友的外篇。 對待生命，你不妨大膽冒險一點，因為好歹你要失去它。 如果世界上真有奇跡，那只是努力的另一個名字，生命中最難的階段不是沒有人懂你，而是你不懂你自己。
-
長久的關系離不開合謀， 一定是雙方允許了才會發生。
-
你不需要活成別人的樣子 也不需要活成別人眼中幸福的樣子 當我們不受外界眼光的驅使而做自己的時候那份自在 就是幸福的模樣
-
如何愛自己？ 做自己的師長持續督促自己 做自己的父母重新養育自己 做自己的朋友耐心傾聽自己 做自己的戀人好好珍視自己
-
感受下河邊的冥想，yyds
-
什么是情緒？ 什么是情？其實就是當下一“念”，就是一個想法。 什么是緒？就是花絮，就是糾纏，就是由這一念產生的絲絲縷縷的牽扯，就是這一念帶來的種種狀態種種感受。
-
如果你在人際關系中容易內耗怎么辦？ 那一定有一些邊界不清的幻想，去覺察這些念頭是什么？ 比如：我怎么展現我的智慧，讓你認可…… 正式這些木馬程序在偷走你的氣血。 退后一步，覺察這些念頭吧！