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被動(dòng)攻擊:是一種不直接表達(dá)負(fù)面情緒或意見,而是通過消極、間接或隱秘的方式表達(dá)反抗或不滿的行為。被動(dòng)攻擊者通常不會(huì)直接表達(dá)自己的不滿或反對(duì)意見,而是通過拖延、抱怨、消極抵抗、故意忽視、沉默、不合作等方式來(lái)表達(dá)自己的情感。他們可能會(huì)表現(xiàn)出順從和合作的態(tài)度,但實(shí)際上卻在暗中抵制或破壞。被動(dòng)攻擊行為可能是由于個(gè)人的性格、情緒、管理能力、溝通技巧等因素導(dǎo)致的。這種行為可能會(huì)對(duì)個(gè)人和人際關(guān)系造成負(fù)面影響,因?yàn)樗赡軐?dǎo)致溝通障礙、沖突和不信任。要處理被動(dòng)攻擊行為,可以嘗試建立開放和誠(chéng)實(shí)的溝通,傾聽對(duì)方的意見和感受,并尋求解決問題的方式。
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提高血清素的活動(dòng)水平,就能減少怨恨心理。
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慢性抑郁癥,是大腦前額葉功能嚴(yán)重受損,感受美和善的功能幾乎關(guān)閉,看什么都不順心,愛挑剔、折騰別人。
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多巴胺和血清素能激活大腦的核團(tuán)伏隔核,人才會(huì)感到幸福。
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人不成功的原因:與對(duì)積極的人和事缺乏應(yīng)有的熱情和冷靜理性的思考能力有關(guān)
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快樂的情緒,能增強(qiáng)七種以上的免疫力
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血清素功能低的人:過度謹(jǐn)慎仔細(xì),失眠、早醒、晨起困難、對(duì)別人的態(tài)度非常敏感、非常倔強(qiáng)、非常要強(qiáng)。包容度太低,敏感多疑。千萬(wàn)不要與這種人結(jié)婚,家無(wú)寧日,會(huì)記仇,還會(huì)遺傳。
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注意力多動(dòng)綜合癥的孩子,如果不及時(shí)干預(yù),在青春期易發(fā)展成抑郁癥、躁狂、雙相或其它精神類疾病
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血清素功能缺損,易挑剔、批評(píng)、否定別人,追求完美。健康的人能最大限度地悅納自己和周圍的人和事兒
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人體的神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺較多,就表現(xiàn)出很開心、活力四射的樣子。乙酰膽堿較多,思維敏捷、記憶力強(qiáng)。咖瑪氨基丁酸濃度高,穩(wěn)如泰山,不焦慮。血清素功能強(qiáng),享受安寧。血清素功能有缺陷,對(duì)環(huán)境和人太能挑剔,對(duì)氣味也很敏感。
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失戀,易讓神經(jīng)系統(tǒng)功能發(fā)生改變,讓血清素功能受損,是抑郁癥發(fā)病的基礎(chǔ)。要學(xué)會(huì)愛自己勝過愛任何人。

