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關于兩性親密關系—— 很多人都不想進入一段親密關系的本質原因是，他們覺得親密關系就是要付出犧牲、做出改變、委曲求全。他們很在乎自己個人的空間和時間，在乎自己的獨立性，覺得如果走進了一段關系，他們就不能保持自我和現在的這種生活水平、生活狀態了。 不知道你有沒有發現，幾乎所有害怕進入親密關系的人，都會過于夸大親密關系里的責任、束縛和犧牲，而忽略掉親密關系對于自我成長的意義。他們覺得一旦進入親密關系，就代表自己不再是自己了，兩個人就完全融合成了“我們”。這其實是個誤會。親密關系確實給人帶來了一些限制，但這不意味著你就喪失了自由。相反，從某種意義上來說，你進入了一個全新的領域，你可以體驗跟單身時不一樣的事物，它拓展了你人生的邊界，這才是進入親密關系最大的意義。 現在很多媒體都會著重宣揚親密關系帶給人的負面影響，于是我們隨處可見斷崖式分手、婚內出軌和家暴等事件。這些新聞更能激發大眾的情緒，產生情感共鳴，吸引眼球進而帶來更多流量。但事實上，絕大多數人還是很享受這種親密關系，并且在此之中互相扶持，快速成長的，那些極端事件只是少數。 如果你對親密關系感到恐懼，不敢嘗試，不愿進入親密關系，一定要牢記以下兩個要點。 1??明確你的需求。你需要明白，你的理想伴侶需要有哪些特質。在茫茫人海中找一個跟自己合適的伴侶真的很難，如果沒有目標地“亂碰”，大概率會碰到錯的人，導致你的自信心受挫，你會更害怕親密關系。對于絕大多數親密關系恐懼的人來說，你的伴侶起碼應該是充分了解你的性格和情緒的，他知道什么時候應該給你空間，什么時候給你安全感。這些對于一段關系的成敗是非常關鍵的。 2??請你大方說出感受。恐懼親密關系的人習慣于隱藏自己的感受和情緒，以至于外界根本無法猜到你此時此刻在想什么。而很多東西如果你不說出來，是很難被了解的。你的這些感受和情緒很多時候都是非理智的、不合理的。這時候就需要我們通過表達的方式，告訴別人，來幫助自己做一次情緒的梳理和糾錯。每一次糾錯都意味著恐懼離你越來越遠。 很多對親密關系恐懼、排斥、厭煩的人，很大程度上都受到了父母或者老一輩人的影響。如果你的父母關系很差，經常吵架，你從童年開始就會萌生那種對親密關系的抵觸感。事實證明，有著這類原生家庭，或者經常耳濡目染這種情況的朋友，他們的潛意識里都或多或少地被植入了某種對于親密關系的錯誤觀念。 但是我想對你說：你和他們不一樣。父母那個