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欣升心理
534天前 傾聽者 關注假如你在職場的時候受過欺負，而且你對待這件事情始終沒有平復，你會出現周而復始的情景再現。這是為什么？ 因為進入潛意識中，防御模式已經發揮了作用，害怕無助。典型弱小模式啟動。 如何改善？脫敏訓練。
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不要好為人師。 不要隨便給別人忠告和勸告，因為聰明的人不需要，愚蠢的人聽不進。
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選錯就選錯了，別一遍一遍的后悔，總想著如果當初怎樣怎樣就好了。 別欺負當時的自己，當時你一個人站在霧里，也很迷茫。就算重新來你還是會選擇這條路，不要去美化那條你沒有選的路。
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不要為別人委屈自己，改變自己。你是唯一的你，珍貴的你，驕傲的你，美麗的你一定好好愛自己。
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兩個人生活，三觀決定適不適合在一起。 三餐決定能不能穩定的在一起。 信任決定能不能長久在一起。
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我們必須明白，怦然心動只是剎那驚艷，柴米油鹽才是一輩子的生活方式。 情感源于沖動，生活走向真實。
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用音樂療愈自己內心的創傷。 音樂就是不同的治愈流派。
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善良和愛都是免費的，但不是廉價的，你的善良需要帶點鋒芒，你的愛需要帶點理智，畢竟不是所有人都配擁有它們。
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婚姻是你人生中唯一一次有機會，親自選擇家人的時候，你想和什么樣的人共度余生，就應該去找那樣的人。而不是妥協或隨意的嘗試，總有一天你會明白，盡管經濟基礎很重要，但一個人的責任心，擔當、家庭教養、情緒管理、溝通方式和處事態度同樣重要。
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有的人追了你好幾年，有的人對你照顧了好幾年，但你們都沒有在一起，而有的人出現不到一個月，可能幾天幾句話，你們就在一起了，有的人說這是緣分，而我覺著一個人，當第1次出現在你面前時，就已經決定了他的身份了。
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對世界保持好奇