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親?關(guān)密?系中的?我自?療愈:誰痛苦,誰改變 Hi ~這?是里?心語心理的?上線?平臺(tái),幫?你?成為更好的 自己! 親?關(guān)密?系中的一個(gè)?要重?原則“誰痛?誰苦?改變;誰改?誰變?獲益。” 為?么什?痛苦的是我,我?需還?要改變呢? 因?你為?痛苦,ta不痛苦,或?痛是?苦的?受感?大大弱于你。 Ta不痛苦,自?不然?會(huì)想改變。 而?在你?替對(duì)?痛方?苦并?痛不?苦的事情,仔?想細(xì)?想,是不是?經(jīng)已?超出了界限? 這時(shí)?你候?就要?注把?意力轉(zhuǎn)?到回?自己身上。 誰?苦痛?誰改變,把?自握?己的主動(dòng)權(quán),要?從么?這段關(guān)系?離中?開,要么?變改?自己的認(rèn)知,減?控少?制欲,從?苦痛?中出來,因?你為?無法真?控正?制對(duì)?始方?終按?你照?的意?行愿?事。 #親密關(guān)系 #學(xué)?兒點(diǎn)?心理學(xué) #夫?相妻?處 #情感修復(fù) #婚?情姻?感咨詢 #青?慧島?橋心理~淑巖
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早安呀?? 新的一天開始了 不必強(qiáng)求自己事事周全, 允許自己偶爾的松懈和不完美, 你已經(jīng)在很努力地往前走了, 慢慢來,一切都會(huì)朝著好的方向發(fā)展。
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也許你正困在情緒的迷霧里,看不清方向。 沒關(guān)系,我在這里,陪你慢慢走 幫你把心里的亂麻理清,找到屬于自己的那束光。?
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早安?? 慢慢來沒關(guān)系 你走的每一步,都在靠近更好的自己。??
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早安 新的一周啟程啦? 不管上周的煩惱有沒有收尾,今天都可以是新的序章。 愿你被溫柔以待,也愿你能溫柔待自己。 ? ?#心語
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周末愉快?? 卸下一周的疲憊,允許自己慢下來,曬曬太陽,發(fā)發(fā)呆 哪怕只是喝一杯喜歡的熱飲,都是屬于自己的治愈時(shí)光? ? ?心語
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??早安~ 雪天最適合裹著溫暖——和自己的內(nèi)心好好聊聊天。 那些沒說出口的小情緒, 都可以在這安靜的日子里,慢慢安放。 ? ?心語??
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早安?? 不用逼自己立刻打起精神 慢慢來…… 每一個(gè)節(jié)奏里的你,都值得被好好對(duì)待。
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清晨的陽光送給你?? 作為心理咨詢師,你在照亮他人心靈的同時(shí),也別忘了關(guān)照自己的內(nèi)心。 早安? 愿你今日的每一次陪伴,都帶著溫暖與力量。
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早安? 新的一天,愿你的內(nèi)心像清晨的陽光一樣,溫柔又有力量 我在這里,傾聽你的每一份心緒。 ? ?#心語
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早安?? 新的一天,愿你心里裝著溫柔,眼里帶著光芒 允許自己慢慢來,一切都在慢慢變好~ ? ?#心語

