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聆悅療愈
519天前 傾聽者 關注有意識的培養(yǎng)感恩之心，是一段心靈之旅。 當我們想起過去自己，特別感恩的某個人，某件事，我們也就獲得了感恩的饋贈。還記得那些時刻的平靜與快樂嗎？感恩并不遙遠或陌生，他是我們完整人性中最自然的一部分。
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若你活出你的內(nèi)在，那么你內(nèi)在的便將拯救你，若你不活出你的內(nèi)在，那么你內(nèi)在的便將毀滅你。
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理解自己的心里以及感知他人內(nèi)心世界的能力也許是人類特有的能力，它是培養(yǎng)健康心理的關鍵所在。
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理解自己的心里以及感知他人內(nèi)心世界的能力也許是人類特有的能力，它是培養(yǎng)健康心理的關鍵所在。
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每一次選擇，都可能影響你未來的走向；每一天的積累，都奠定著人生的路基。快樂時，學會分享；焦慮時，立即行動；迷茫時，堅持學習。從每一個微小的改變開始，愿你在日積月累的打磨中，成長為更好的自己。
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成功的人都擁有“遠見卓識”，也就是洞察力。這種洞察 力可以對理念進行分析，對非科學的東西加以摒棄，從而不會在無意義的事情上浪費精力。因此，成功也會為你的奮斗帶來回報。
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從心理學的角度來說，人性中最重要的部分來自童年狀態(tài)。
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你溫柔地對待痛苦，痛苦就會溫柔地對待你。
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敞開你的心靈。請容我為你調(diào)音。我會教你捋順自己的心緒，管理自己的心猿。
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如果你不能完全地去體驗這些痛苦的時刻，那么你很有可能也無法體驗到生命中最好的時刻
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我們的生活是由我們的想法決定的