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心語??傾聽
519天前 傾聽者 關注討好型人格，指過分迎合他人期望，忽視自我需求的行為模式。 這類人常將他人的快樂置于自己之上，難以拒絕請求，擔心沖突。 心理學認為，這可能源于童年時期尋求父母認可的經歷。 長期如此，易導致情緒疲憊與自我價值感低下。認識到自己的價值，學會設定界限，是健康成長的關鍵。 記住，健康的自尊包括尊重自己和他人。平衡關愛他人與自我關懷，是人際交往中的藝術。 如果生活中的你，經常會自我懷疑，忽視自己的感受，以別人的需求來要求自己，那你多半是討好型人格 #關注自我成長 #讓我們活成自己的太陽 #心理學助力我們成為更好的自己
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早安呀?? 新的一天開始了 不必強求自己事事周全， 允許自己偶爾的松懈和不完美， 你已經在很努力地往前走了， 慢慢來，一切都會朝著好的方向發展。
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也許你正困在情緒的迷霧里，看不清方向。 沒關系，我在這里，陪你慢慢走 幫你把心里的亂麻理清，找到屬于自己的那束光。?
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早安?? 慢慢來沒關系 你走的每一步，都在靠近更好的自己。??
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早安 新的一周啟程啦? 不管上周的煩惱有沒有收尾，今天都可以是新的序章。 愿你被溫柔以待，也愿你能溫柔待自己。 ? ?#心語
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周末愉快?? 卸下一周的疲憊，允許自己慢下來，曬曬太陽，發發呆 哪怕只是喝一杯喜歡的熱飲，都是屬于自己的治愈時光? ? ?心語
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??早安～ 雪天最適合裹著溫暖——和自己的內心好好聊聊天。 那些沒說出口的小情緒， 都可以在這安靜的日子里，慢慢安放。 ? ?心語??
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早安?? 不用逼自己立刻打起精神 慢慢來…… 每一個節奏里的你，都值得被好好對待。
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清晨的陽光送給你?? 作為心理咨詢師，你在照亮他人心靈的同時，也別忘了關照自己的內心。 早安? 愿你今日的每一次陪伴，都帶著溫暖與力量。
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早安? 新的一天，愿你的內心像清晨的陽光一樣，溫柔又有力量 我在這里，傾聽你的每一份心緒。 ? ?#心語
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早安?? 新的一天，愿你心里裝著溫柔，眼里帶著光芒 允許自己慢慢來，一切都在慢慢變好～ ? ?#心語