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??愛自己的第5天來了? 每一天愛自己的治愈經(jīng)典，一天一篇送予大家，開啟我們擁抱內(nèi)在力量的心靈之旅…… ? 我相信自己擁有改變的力量 當你認同這些觀念，并將它們與你的信念合二為一時，你就會變得強大，然后，問題就會自動解決。你的目標，就是改變你對自己的看法，以及改變你對所生活的這個世界的看法。 1.每個人都要對自己的境遇負責。 2.我們的每個想法都在創(chuàng)造我們的未來。 3.每個人隨時都在面對怨恨、批判、愧疚及自我厭惡的有害模式。 4.這些只是想法，而想法是可以改變的。 5.我們要放下過去，原諒每個人。 6.“當下”對自己的認可與接納，是積極改變的關鍵。 7.我們能夠努力的時間點，永遠是當下這一刻。 制造麻煩的不是人、地點或事物，而是你如何“解讀”這些人生事件，以及如何“回應”。你的人生由你負責，不要拱手交出自己的力量。學會深入了解你內(nèi)在的精神自我，并善用那股只為你好的力量來創(chuàng)造美好的未來。