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小耳
427天前 傾聽者 關(guān)注凡是負(fù)能量的東西，都不要有任何回應(yīng)。回應(yīng)則是與之糾纏，糾纏則是受其損耗。只要內(nèi)心不接應(yīng)，所有惡念將原路返回。無論身處什么樣的境地，不逞強(qiáng)，不炫耀，不狂，才能兜住自己的福氣。
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頭道茶苦如初春,二道茶醇似盛夏,三道茶淡若秋霜。你總在第一口就否定整杯,卻不知回甘藏在最后幾滴。人生如茶,別急著定義滋味——等雪落下來時,你會明白所有等待都是饋贈。 下次煮茶時,記得留半杯給未來的自己。
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“今天想分享一個溝通中的‘萬能鑰匙’：積極傾聽。真正的傾聽，不是等著自己說話，而是全身心去理解對方的情緒和需求。當(dāng)你感覺和某人溝通不暢時，先嘗試重復(fù)他的最后一句話：‘所以你的意思是…？’ 奇跡往往就此發(fā)生。
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人生啊，總是很短暫的 一晃眼，一年兩年，十?八年?年過去了 你都忘記?你了?的糾結(jié)，緊張，恐懼，只記住了，深深的遺憾 其實，這樣下來，不如去做，不留遺憾 左右，會如雨水沖刷大地，歸于無痕 ?
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人生永遠(yuǎn)不會有「準(zhǔn)備好」的那一刻 準(zhǔn)備好不是一種感覺 而是一個「決定」
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緣聚緣散恰似樹上鳥群。 鳥群因緣而聚于枝頭，無常迅速，聚散無定。 我們當(dāng)以平常心接納，在聚散中洞察諸法空性，放下執(zhí)著， 如此方能于這變幻的緣起之海， 覓得內(nèi)心的寧靜與自在。
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維護(hù)一份“思緒備忘錄” 我們的思緒有時像天上的云朵，前一秒還清晰縈繞在腦海中的想法，下一秒可能就被瑣事沖散，再想捕捉時，只剩下模糊的碎片。維護(hù)一份“思緒備忘錄”，可以給那些易逝的想法一個安放之處。 突然涌起的情緒，或是靈光一閃的念頭，都可以隨手記錄下來。不用在意文字是否工整、邏輯是否清晰，只需忠實地呈現(xiàn)當(dāng)下的內(nèi)心。當(dāng)你偶爾翻看時，會發(fā)現(xiàn)它像是一面鏡子，映照出你內(nèi)心的成長與變化。 那些曾經(jīng)困擾你的情緒，在記錄與回望中會慢慢變得平和；那些曾經(jīng)被忽略的美好想法，或許會在某個時刻重新綻放光彩，給你帶來新的啟發(fā)。
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在尋找內(nèi)在的旅途上，我有時也會獲得啟示，突然間領(lǐng)悟到生命下一步的樣子，知道此時的我該不該立刻采取行動。
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當(dāng)你面向太陽 陰影便落在身后
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秋風(fēng)落葉別戀傷，物是人非兩茫茫。相遇不記曾相識，歲月無情盡滄桑。秋已至，天漸涼，不知心思欲何往。
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人生遇到的所有問題歸根結(jié)底都是“成長”的問題， 人生遇到的所有困難都是因為成長不夠。 遇到困難不逃避、不抱怨， 找到成長的空間學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、突破， 成長一變，奇跡自現(xiàn)！ 聚焦成長， 永遠(yuǎn)是人生的頭等大事。