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????愛自己的第8天來(lái)了： 每一天愛自己的治愈經(jīng)典，一天一篇送予大家，開啟我們擁抱內(nèi)在力量的心靈之旅…… ? 我很美，而且每個(gè)人都喜歡我 對(duì)我來(lái)說，鏡子練習(xí)一開始并不容易。我難說出口的話是某某，我愛你!我流著淚，反復(fù)練習(xí)。每當(dāng)我對(duì)自己說我愛你時(shí)，都會(huì)心生抗拒，無(wú)法一口氣說出來(lái)。但我堅(jiān)持下來(lái)了，很慶幸自己做到了，因?yàn)殓R子練習(xí)讓我脫胎換骨。有一天，我決定做個(gè)小小的練習(xí)。 我看著鏡子對(duì)自己說:“我很美，而且每個(gè)人都喜歡我。” 一開始我自己都不相信，但我對(duì)自己很有耐心，很快就覺得不會(huì)太難以啟齒了。然后，那一整天，不管我走到哪里，都會(huì)對(duì)自己說:我很美，而且每個(gè)人都喜歡我。”這讓我的臉上露出了笑容。大家給我的回應(yīng)也讓我很驚訝，每個(gè)人都很友好。那天我體驗(yàn)到了一個(gè)奇跡 ——一個(gè)愛自己的奇跡。