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暢談傾聽
398天前 傾聽者 關(guān)注心理暗示：喚醒內(nèi)心的“巨人”你知道嗎?我們的內(nèi)心其實隱藏著一個巨大的能量庫，里面蘊藏著無盡的潛力和力量。但很多時候，我們都無法意識到這個能量庫的存在，更無法有效地利用它。心理暗示，就是一種能夠喚醒我們內(nèi)心“巨人”的神秘力量。通過給自己積極的心理暗示，我們可以激發(fā)自己的潛能，提升自己的自信心和行動力。比如，當(dāng)你面對一個挑戰(zhàn)或困難時,你可以告訴自己：“我一定能夠克服它!”這樣的心理暗示會讓你更加勇敢和堅定，讓你更有信心去面對和解決問題。所以，不要忽視心理暗示的力量。它就像一把鑰匙，能夠打開我們內(nèi)心能量庫的大門，讓我們釋放出無盡的潛力和力量。讓我們用積極的心理暗示，去喚醒自己內(nèi)心的“巨 人吧!
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你只管盛開，蝴蝶愛來不來！
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家不是爭對錯的戰(zhàn)場，是卸下心防的港灣。你懂我的沉默，我疼你的疲憊，日子就在這相互體諒里，釀出了甜。
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你并非焦慮本身， 你只是那個擁有焦慮情緒的人， 覺察的意義就在于分清你與情緒的邊界， 當(dāng)你開始觀察焦慮而非被它掌控， 就會發(fā)現(xiàn)它只是在提醒你， 哪里藏著你真正在乎的東西
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林徽因絕美情話：邂逅一個人，只需片刻，愛上一個人，往往會是一生。萍水相逢隨即轉(zhuǎn)身不是過錯，刻骨相愛天荒地老也并非完美。在注定的因緣際遇里，我們真的是別無他法。
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把心情照顧好，比什么都重要，人生最珍貴的從來都不是那些得不到和已失去的，恰恰是我們此刻所擁有的東西，煩惱不會因為你的焦慮生氣而消失，到頭來只有你自己的身體為情緒買單，把心放寬，善待自己吧?？傄谑ズ偷玫街嗅寫眩谶@個世界上能夠給你最大的理解、支持和鞭策的人，正是你自己。不斷前行的路上，成為更好的自己。
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林徽因：每個人心中都有一道暗傷，這個傷口不輕易對人顯露，而自已也不敢輕易碰觸。
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真正的成長 不是在順境里開花， 而是在逆境里扎根。
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人到一定年齡，要懂得靜而不爭，萬般隨緣。來者珍惜，去者放手，如果無能為力，那就順其自然，如果心無所待，那就隨遇而安。
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焦慮VS抑郁
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好的結(jié)束方式，不是讓關(guān)系戛然而止，而是讓彼此在不消耗、不傷害的前提下，平穩(wěn)退出對方的人生。