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王倩倩
399天前 咨詢師 關注人到中年，丟掉“窮大方”，才能“真自在” 看見朋友穿名牌、背名包、戴名表，生怕自己因“寒酸”而被人瞧不起。就暗里拿勁兒，省吃儉用，甚至借錢也要爭個面子，于是，咬著牙買了一件大幾千元的外套，背后卻是兩個月工資的代價。家里連吃飯都成了問題，卻依舊不知節儉，排場一點都沒落下。 實力不夠，硬出風頭，把家底掏空，讓家人為此吃盡苦頭，只是為了維持面子，只是為出去應酬更有排面，最終卻成了外人眼中的笑話，也讓家人看不起，何其可悲。你的價值，旁人心里跟明鏡兒似的。真正的面子，從來不是靠外在的炫耀來贏得的。 面子誠可貴，里子價更高。丟掉“窮大方”，才能迎來“真自在”。人到中年，更應該明白，家庭和睦、衣食無憂才是真正的自在與幸福。不必為了迎合他人的眼光而盲目消費，更不必為了所謂的“面子”而犧牲家庭的利益。
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關于愛情：愛情沒有上上簽，也從來都不保甜。如果為了愛而弄丟自己，那人生未免太過辛苦。但如果因為怕傷害就拒絕愛，那人生又未免有太多遺憾。
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健康的愛情應該是這樣的：你們不會因錯誤或缺點去羞辱對方，不會用漫長的沉默去折磨對方，也不會用咄咄逼人的氣勢去控制對方，而是會傾聽，會回應，會有耐心。
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談戀愛是為了變回小朋友的，而不是為了把自己逼成一個瘋癲的大人。如果在一起反而讓彼此喘不過氣，讓彼此活得更消極，那這戀愛，不談也罷。
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年過40歲，請停止跟親人業力糾纏 業力，是不可抗的因果。你出生在怎樣的家庭，有怎樣的父母，遭遇怎樣的苦難，命里帶來，無力改變。年過40歲，一定要從這種業力糾纏中掙脫，不要替代任何人受苦，不要跟任何人共業。 父母自有因果，孩子自有命運，半輩子了，不要依舊陷在這些業力糾纏中，抱怨、痛苦、憤恨。人，最怕一輩子被親情所困，獨獨看不見自己。有時候，人獨立出親情，不是斷情，而是覺醒。 人要留時間和空間，創造屬于自己的生活。你來人間走這一遭，總要以自己的心，去見山見水見眾生，見自己。哪怕是骨肉至親，可適當的幫，不可替他受。無需斷愛，只需斷業力，不糾纏。
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最重要的事：哄自己快樂
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希望你有過硬的本事，有喜歡的工作，有可以逃避壞情緒的愛好，有充足的睡眠，有獨處的快樂，最后才是有好多人喜歡你。
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父母與子女之間最好的狀態是：親密但仍保有界限，孝順但不事事盲從。
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每個人都是活在自己的主觀世界里 盡量不要挑錯 盡量不要指責 盡量不要未經允許就對人指指點點 盡量不要未經請求就想救人于水火
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人一旦自貴，福雖未至，禍已遠離 自貴，不是刻意抬高自己，而是自覺矜貴，是你起心動念，覺得自己是個有血有肉有感知的人。是自覺地想要對自己好一點，自覺地去屏蔽掉，那些讓你不舒服的人和事。因為你的時間很貴，情緒很貴，與其捧別人，不如愛自己。 所有關系，都是自我關系的投射。你把自己當傭人，別人就覺得你本該如此、應該如此，就會招小人，被欺負，被怠慢。你自覺矜貴，覺得自己值，覺得自己配，就會無形中生出保護力的磁場，讓人忌憚，福雖未至，禍已遠離。 “我不允許別人傷害我”，這樣的念頭本身就是一種保護罩，能屏蔽掉那些惡意的、帶刺的東西。人一旦自貴，就會生出一種疏離感，遇善，平靜淡然，遇惡，該翻臉翻臉。記住，自覺矜貴本身，就是最好的祛害納福。
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不要因為原生家庭不如別人就任由自己糟糕下去，也不要因為比不過別人就覺得自己糟糕。別人從山腳爬到山頂很厲害，你從深淵爬到地面也很厲害。