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方芳國家二級心理咨詢師
396天前 傾聽者 關注戀愛是情感組合，婚姻是價值組合 越相似的兩個人，在見面的時候更容易有一見鐘情、惺惺相惜的感覺。 因為兩個人太相似了，以至于很容易理解對方的不容易，也容易欣賞對方的長處，因為那也是自己的長處。 與其說喜歡上對方，不如說是愛上另一個自己。 但是當兩個人開始慢慢接近，就會發現大家都給不了彼此所需要的，而且雙方很容易走向極端，最后甚至兵刃相見。 而互為克星的兩個人，在見面的時候很容易互相排斥。 因為對方恰恰是自己的對立面，但是兩者一旦開始慢慢接近，就會發現越來越融洽，因為兩個人只要能互相包容，就很容易各取所需，從而成為價值組合 談戀愛可以找相似的，婚姻最好找互補的。 戀愛是死去活來，是驚喜連連；而婚姻是柴米油鹽，是平淡如水
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脫單第一步是自我認知: 1.清晰自己的伴侶價值 2.知道自己的擇偶觀
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如果我們不知道自己真正想要的是什么，我們就會陷入痛苦和迷茫當中，寸步難行！
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說的就是我～ 用天下至誠的態度面對 恐懼背后的起心動念
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?拿吃饅頭是（行為），這饅頭不錯（認知），我喜歡吃（情緒），吃多了吃久了，習慣到哪里都吃饅頭了，大伙一看明顯和吃米飯的有區別了（性格）
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看書看不進去， ?做平心靜氣堅持不了， ?鍛煉沒有動力， ?睡眠不好，焦慮，抑郁就找上門了[太陽] ? ?我能一分鐘給身體一個指令＂睡＂，睡的很沉很香，沒有秘訣，就是堅持做正確的事！ ? ?提高認知就是提升智慧，有了智慧，處理各種事情就能游刃有余。還是那句老話:磨刀不誤砍柴工。 ? ?開啟美好的一天！[太陽][太陽][太陽]
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負面情緒是一個黑洞，不面對它，它就會一點點吞噬你，所以做咨詢和治療是勇敢者的游戲！
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婚姻專家提出:婚前的選擇比婚后的經營更重要！
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拉黑，刪除，頻繁提分手，離婚，給自己和身邊的人帶來怎樣的體驗呢？怎樣才能避免不斷傷害自己和他人呢？ 成熟的做法是什么？ ? ?
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不管多晚，我都要嫁給愛情?！暗却淮螑矍?，也許永遠都沒有結果，可是，這種等待，就是愛情本身。” 希望我們都能遇到一個且以深情共白首的愛人，如果那個人還沒來，請先活出最好的自己。
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有情緒是本能，引而不發是本事！