抑郁癥幾乎是是現(xiàn)在最常見(jiàn)的疾病之一，之前有篇報(bào)道“中國(guó)抑郁癥患者已達(dá)9千萬(wàn)，就醫(yī)率不足10%”！可看出我們中國(guó)對(duì)心理咨詢的認(rèn)知度不高。說(shuō)到心理咨詢，就想到心理不正常？顯然不是。在美國(guó)，接受心理咨詢是自信和富有的象征。
德國(guó)著名心理治療大師Nossratpeseschkian指出：那些自認(rèn)為自己是心理健康的人不是真正的心理健康者，而心理健康者正是那些敢于面對(duì)心理問(wèn)題的人。
抑郁癥有生理和心理兩方面的原因，前者比如內(nèi)分泌異常，是可以通過(guò)藥物緩解的，而后者是需要心理咨詢師來(lái)治療的。據(jù)一項(xiàng)調(diào)查顯示，抑郁癥患者有一半以上有自殺想法，其中有20%最終以自殺結(jié)束生命。而醫(yī)學(xué)專家表示，在人生的旅途中，人們至少會(huì)患上一次抑郁癥，但患上抑郁癥的人大多數(shù)“身在病中不知病”，只有25%的患者知道。因無(wú)法承受抑郁所帶來(lái)的痛苦而結(jié)束生命的最熟悉不過(guò)的例子就是我們尊敬而崇拜的偶像張國(guó)榮、、、、、、
當(dāng)察覺(jué)到自己在抑郁時(shí)，我們因正視心理咨詢，可以找專業(yè)的心理咨詢師。現(xiàn)在是信息時(shí)代，越來(lái)越多的網(wǎng)絡(luò)咨詢平臺(tái)拔地而起，比如《給力專家》，這是一款匯聚了全國(guó)很多有名的心理咨詢師的網(wǎng)絡(luò)咨詢平臺(tái)，來(lái)訪者可以購(gòu)買專家專門設(shè)置的服務(wù)訂單，專家可以每天為來(lái)訪者提供電話圖文咨詢，隨時(shí)隨地一部手機(jī)就可以得到正確的引導(dǎo)。
阿 貍
