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周海波心理咨詢師
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樂東青少年心理咨詢在線咨詢
認真的雪
2016-11-04 00:29:12
抱抱TA
男 明年就高考了 心里緊張 擔心考不過
16
0
599
獲得公益心:
認真的雪
我也希望自己不緊張 不知道怎么做
胡在珊
你好
許令智
現(xiàn)在要做什么?有自己的從現(xiàn)在到高考開始的“學習規(guī)劃”嗎?
認真的雪
還沒有
王金波
您好!
認真的雪
能不能幫我制定一個學習規(guī)劃
許令智
建議給自己建立一個小步子學習計劃和大結(jié)構(gòu)學習規(guī)劃
許令智
建議你付費咨詢幫你至明年高考結(jié)束
認真的雪
我不想緊張可是心里不是這么想
王金波
您好!我想首先要正確看待高考,不要將高考看成,如果考不好,一切就完了!如果將高考視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產(chǎn)生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發(fā)揮,反而會影響正常的考試成績。所以,只要自己努力了就好!以平常心去對待高考!自信些,好嗎?加油!
許文慧
你好!!
李君
還沒睡嗎?
張敏
您好
張銀玲
你好
陳志顯
您好
認真的雪
我也想 可是壓力太大我晚上都睡不著
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男 高考前焦慮不安,由于成績太差,害怕自己考不上大學。
男 馬上就要考中考了,一周以后 ,我學習不錯,但是我很緊張,害怕失誤咋辦
(匿名)
男 我最近考試考不好,就覺得以后也考不好,把后果想的很嚴重,怎么辦啊
(匿名)
男 還有8天就要高考了,現(xiàn)在已經(jīng)安排好了高考后的日程,每天的心情非常激動,但是看著一天天的日子流逝,心始終定不下來,這幾天沒法定下心來學習,現(xiàn)在開始恐懼了,強制自己定下心來看書還是看不進去,怎么辦怎么辦
男 馬上就要中考了,為什么心里總不緊張?沒有要中考那種感覺?
(匿名)
男 高考分數(shù)就要出來了,好緊張啊,睡不著覺了
男 考前焦慮,人生茫然,路途難尋,高考都想跑怎么辦
(匿名)
男 我想好好讀書但一直沒有好的機會,因為一直在后面坐,沒有學習氛圍,老師也不愿幫我,我該怎么辦,還有一年的時間就要高考了,我現(xiàn)在心情就像一顆石頭堵在胸口,我該怎么辦
(匿名)
女 分了崗位,好不習慣,好害怕,。速度跟不上,。好想走了,可又快到過年了,再去找工作又麻煩。又浪費時間,怎么辦呀,我好害怕進車間啊
(匿名)
女 老師,你好,我有個親姐姐,她比較好強,以前我們小的時候她是很快樂的人,對人很熱情,開朗,但是一直以來她都有易怒的毛病,有的時候突然就怒了,表現(xiàn)出別人不太能接受的行為,現(xiàn)在我們都結(jié)婚了,她孩子都九歲了,她還是那樣易怒,而且她現(xiàn)在感覺一直不快樂,最近她跟我鬧僵了,就是因為她老管我借錢,我不愿意,就說了一些表示無奈的話,她就受不了了,對我各種謾罵,總之就是讓人不能接受,我想問她是不是有心里疾病?她太容易暴躁了,有什么心理障礙么?
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