女,最近心理狀態(tài)很差，感覺(jué)什么事都做不好，感覺(jué)大部分人都不想跟我相處，或者覺(jué)得我很傻，讓我覺(jué)得自己一無(wú)是處。有個(gè)女同學(xué)跟她挺好的，但是經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈掳l(fā)我脾氣或者不耐煩，我好像做什么都是錯(cuò)的，除非她們高興的時(shí)候，我很煩惱～其實(shí)我有想過(guò)不理他們，盡量做自己的事，但是又覺(jué)得這樣做不太好，我該怎么辦呢？

女,17歲,女17我真的受不了了，為什么我的一個(gè)好朋友老是動(dòng)不動(dòng)意見(jiàn)就那么大!老是動(dòng)不動(dòng)就對(duì)我有意見(jiàn)，然后不知道怎么今天我干了什么了突然開(kāi)始一整節(jié)晚修都不理我!臥槽我到底又怎么了!我承認(rèn)我這個(gè)人比較馬虎粗大，但她怎么那么容易生氣有意見(jiàn)!然后和別人笑得玩得那么開(kāi)心我說(shuō)一兩句話(huà)理都不理我艸!就這樣莫名奇妙!我在想是不是今天她拖我陪她練跳遠(yuǎn)我沒(méi)空班級(jí)其他同學(xué)又需要我她就突然這樣我靠!之前我是經(jīng)常陪她練的!我在她回來(lái)的時(shí)候還問(wèn)候關(guān)心了一下，然后她就沒(méi)再和我講話(huà)了。。真的是什么鬼啊，而且她不跟我講話(huà)了她自己又會(huì)去尋找別的快樂(lè)，艸然后完全無(wú)視我的存在，我要吐血了，上次她叫我買(mǎi)可樂(lè)因?yàn)闆](méi)小瓶的了我買(mǎi)了個(gè)巨大的也在那說(shuō)我亂買(mǎi)逼逼叨叨了一整節(jié)課，我真的要吐血了，但我不想和她撕破臉啊，我該怎么辦啊 (匿名)

女 人際問(wèn)題,有三個(gè)人平常在一起上學(xué)吃飯，學(xué)習(xí)。但是有一天一個(gè)人不知道什么原因(可能是我因?yàn)樯砥冢苍S是另外兩個(gè)人有著相同的愛(ài)好，和性格吧)就突然與另一個(gè)人不說(shuō)話(huà)，開(kāi)始遠(yuǎn)離其他兩個(gè)人，他們倆去做任何事都不叫上我，讓我有點(diǎn)感覺(jué)有點(diǎn)不舒服，開(kāi)始更加的不說(shuō)話(huà)，開(kāi)始遠(yuǎn)離他們。我現(xiàn)在心情極度的不好，而且看見(jiàn)他們倆說(shuō)的每一句話(huà)我都煩，我這是我怎么了。還有我不想跟別人去傾訴，感覺(jué)這樣有點(diǎn)低三下四，就一直沒(méi)有和任何人說(shuō)。求幫助。 (匿名)

女 我得性格是那種活潑的但又在沒(méi)有人的情況下也容易憂(yōu)傷，我是一名職高的學(xué)生現(xiàn)在處于高一，在高一上半年的時(shí)候我認(rèn)識(shí)了我的朋友，一開(kāi)始她對(duì)我特別好因?yàn)樾愿窈偷膩?lái)可能，因?yàn)槲覀兪菍W(xué)幼師的因?yàn)槎际桥锼@個(gè)人就是欺軟怕硬一開(kāi)始她以為我不好欺負(fù)，后來(lái)漸漸的覺(jué)得我好欺負(fù)了，就比如說(shuō)同一件事別人（和她關(guān)系還不錯(cuò)）拒絕了他他完全不在意，而我拒絕他他就會(huì)特別生氣，對(duì)我大方冷眼相對(duì)而且回到宿舍還針對(duì)我，我記得有一次他偷看了我的日記。我特別生氣，當(dāng)時(shí)我還哭了。她卻說(shuō)就是就是偷看你的日記嘛有什么大不了的，為此還生我氣還亂翻我東西，就在今年寒假，我實(shí)在受不了了，于是我就跟她說(shuō)不在一玩了我以為我跟她說(shuō)了之后，我的心里會(huì)好受而且覺(jué)得如釋重負(fù)但我并沒(méi)有而且還因?yàn)檫@樣我哭了好久好久，并告訴他誰(shuí)也別針對(duì)誰(shuí)，可是她到了學(xué)校還是對(duì)我針對(duì)我有時(shí)候，我知道我是在乎他，于是我就跟她說(shuō)我們還是像以前的關(guān)系一樣吧，就是咱們不在一塊玩因?yàn)槎加懈髯缘呐笥眩顷P(guān)系還像以前，但是說(shuō)完之后我心里還是難受，不管說(shuō)不說(shuō)，我心里還是難受。就在昨天我去小賣(mài)部回來(lái)的時(shí)候，她說(shuō)她要和我一塊兒去小賣(mài)部，不因?yàn)槲覀儗W(xué)校寫(xiě)完，不比較人多。我就告訴他等過(guò)一會(huì)兒人少了我們兩個(gè)再去因?yàn)楫?dāng)時(shí)是中午飯的時(shí)候小賣(mài)部人山人海，擠都擠不進(jìn)去等了一會(huì)兒我就跟她說(shuō)我們?nèi)グ涩F(xiàn)在他她說(shuō)她不去但是等了一會(huì)兒他就出去了我問(wèn)他她干嘛去他什么也沒(méi)說(shuō)？瞪了我一眼就走了我也也不知道怎么了，我就特別傷心，于是上課的時(shí)候哭了一節(jié)課以前的我不是這樣的每次吵完架回到宿舍的時(shí)候，她都會(huì)針對(duì)我有一次她和她的朋友不想玩兒了，就讓我和他她的朋友一塊兒玩。但是當(dāng)時(shí)我有我的朋友，我拒絕了她，她就生我氣了，但到最后還是我和他的朋友一塊兒玩兒了，我現(xiàn)在因?yàn)檫@件事情，一天到晚都在想從3月4號(hào)到現(xiàn)在，每天都在不停地想，因?yàn)槲覀兪菍W(xué)幼師的，背的東西特別多，但是我上課總是聽(tīng)不進(jìn)去，每天都在想這件事，我其他的朋友也在開(kāi)導(dǎo)我，我也不知道為什么每回都在想這件事情，我知道，我那是在乎她，但是我并不想和她和好，和她和好了就證明了她可以繼續(xù)欺負(fù)我，到學(xué)校去，她就會(huì)針對(duì)我。我該怎么辦，現(xiàn)在每天都在想這件事多愁善感的。我都快得抑郁癥了，誰(shuí)可以開(kāi)導(dǎo)我走出友誼的陰影我現(xiàn)在想好好學(xué)習(xí)幫幫我可以嗎？但前提是絕對(duì)不能和她和好 我現(xiàn)在一想到這件事就哭

女 最近和朋友a(bǔ)吵架了，不講話(huà)的那種，開(kāi)始那幾天心情不好誰(shuí)也沒(méi)理，到后來(lái)發(fā)現(xiàn)我另外和我們一伙的朋b友在疏遠(yuǎn)我，比如我沒(méi)帶杯子出門(mén)了想讓b幫我拿過(guò)來(lái)一下，給她發(fā)消息沒(méi)有回，被子幫是幫我?guī)?lái)了，但是她沒(méi)有當(dāng)面給我放在外面，也不跟我說(shuō)，那時(shí)候心情不是很好，到后來(lái)發(fā)現(xiàn)另一個(gè)朋友c也是一起玩的的好多缺點(diǎn)，有點(diǎn)自私，本來(lái)開(kāi)始挺好的時(shí)候就對(duì)c沒(méi)啥感覺(jué)，現(xiàn)在對(duì)于他們也沒(méi)有很傷心，只是說(shuō)感覺(jué)自己很在意，他們?cè)谝黄鹬v話(huà)就不自覺(jué)的想聽(tīng)，我很討厭這樣，所以很煩，而且這幾天發(fā)現(xiàn)宿舍里的人好像也對(duì)我有點(diǎn)意見(jiàn)，就開(kāi)始懷疑是不是我自己很有問(wèn)題，為什么人際關(guān)系這么糟，相處了兩年一個(gè)真心朋友都沒(méi)有交到，覺(jué)得自己活的很垃圾

女,16歲,想了很久，還是很難受，希望大家可以幫一下我X﹏X 去年我剛上高一，認(rèn)識(shí)了我的第一個(gè)好朋友，一開(kāi)始她對(duì)我特別特別好，我們一起吃飯，一起上課，一起回宿舍。 第一次出現(xiàn)異常，是高一下學(xué)期，因?yàn)槲艺f(shuō)錯(cuò)了一句話(huà)，她就帶著當(dāng)時(shí)我們共有的朋友一起孤立我，講真的，特別難受，后來(lái)以我先低頭結(jié)束。第二次是因?yàn)檎f(shuō)好一起吃飯，因?yàn)槿颂辔覜](méi)看見(jiàn)她，就和別人吃飯了，她又帶著別人孤立我，她和別人說(shuō)覺(jué)得我學(xué)習(xí)好，不是一個(gè)世界的人，孤立了我小半年，一直很難受，最后又是我先低的頭。第三次更是讓我服氣，莫名其妙給我臉色看，是因?yàn)樗蛣e人鬧矛盾了。后來(lái)我在一個(gè)朋友那里聽(tīng)到了她罵我，因?yàn)槲医o別人講題的時(shí)候聲音很綠茶（？？？） 因?yàn)槲冶救耸莻€(gè)很情緒化的人，因?yàn)檫@個(gè)事就哭了好多次，習(xí)也學(xué)不下去，后來(lái)我自己努力調(diào)節(jié)了好多次，才慢慢變好，可是我發(fā)現(xiàn)我好像病了。 我變得特別在意別人的感受，總是覺(jué)得別人對(duì)我?guī)в泄粜裕髅鲃e人只是對(duì)我說(shuō)了一句很普通的話(huà)，我缺以最壞的角度去揣摩別人，日常生活和別人談話(huà)的時(shí)候我下意識(shí)去分析這個(gè)人他的潛臺(tái)詞是什么，是不是有別的意思，這讓我真的很困擾，我也知道這樣的自己很討厭，也對(duì)自己進(jìn)行了積極的自我暗示，可是收效甚微，家人們，我該怎么辦哇嗚嗚嗚嗚 (匿名)

女,19歲,一直處于很被動(dòng)的模式，也不太表達(dá)自己的想法。高二，有個(gè)好朋友，別人看我們都是很親密的感覺(jué)，打打鬧鬧的也挺開(kāi)心。很愛(ài)生氣，我是討好型人格，心思很敏感。每次她生氣，我都跟著感覺(jué)很不舒服，會(huì)過(guò)度自省，然后找她道歉。本身學(xué)習(xí)上也有一定的壓力（我有比較嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，對(duì)很多東西鉆牛角尖）有段時(shí)間她處理不了周?chē)娜穗H關(guān)系，總是向我傾訴，抱怨一些事情。我發(fā)現(xiàn)我并不能解決這些事情，負(fù)擔(dān)很重，隨后不久，我抑郁癥，在學(xué)校以淚洗面，想到了小時(shí)候被父母長(zhǎng)期忽視，爭(zhēng)吵的場(chǎng)景，我的眼淚就止不住的流。然后我覺(jué)得我沒(méi)辦法維持這段關(guān)系了。跟我們的共同好友b說(shuō)了這件事，b也覺(jué)得我不必再繼續(xù)下去，然后就結(jié)束了這段關(guān)系，她把我拉黑了。后來(lái)我就跟b一起吃飯，b也有自己的圈子，我沒(méi)有去刻意的融入進(jìn)去，因?yàn)樽约捍_實(shí)也是社交恐懼。沒(méi)有和b一起吃飯的時(shí)候，b是一個(gè)很熱心的人，有什么事情我也比較傾向于和她傾訴那種。她的話(huà)很多，我倆宿舍的床挨著，每天她都說(shuō)好多話(huà)，雖然很多時(shí)候我并不是很想聽(tīng)，但是我怎么能拒絕這種被關(guān)注著的感覺(jué)呢，b如果不跟我說(shuō)話(huà)，我也不怎么說(shuō)話(huà)那種，但是和b一起吃飯后，事情就復(fù)雜了很多，她也有她的朋友圈子，我不太融的進(jìn)去。于是我基本天天都失眠。總是反胃，也開(kāi)始吃胃藥了。她也慢慢的遠(yuǎn)離我的感覺(jué)。然后就是c了，c是從b的那個(gè)圈子里被排擠出來(lái)的人，我和c之前做過(guò)同桌。a把我拉黑后，c就想讓我加入她，當(dāng)時(shí)我拒絕了。之后感覺(jué)到b的冷漠，我就和c走的越來(lái)越近。最后干脆加入了c圈。c是一個(gè)很利己主義，并且報(bào)復(fù)心強(qiáng)，和她一起后經(jīng)常說(shuō)一些多么多么恨b圈的人，怎么報(bào)復(fù)她們那種話(huà)。我常常保持沉默，卻經(jīng)常被她當(dāng)成垃圾桶，什么都跟我說(shuō)，包括c圈另外兩個(gè)女生的壞話(huà)，明面上卻和她們玩的好好的，而且她經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事責(zé)備我。在這段關(guān)系中我嚴(yán)重壓抑了自我，經(jīng)常請(qǐng)假回家，在學(xué)校也是經(jīng)常吃胃藥，嘔吐。然后我就復(fù)讀了，到了復(fù)讀學(xué)校，仍然感覺(jué)很壓抑，宿舍的同學(xué)很不明事理，告訴她們不要說(shuō)話(huà)了，沒(méi)人聽(tīng)。我媽陪我在校外租了房，但是我仍然很孤獨(dú)，很痛苦，每天都哭著跟她打電話(huà)，讀了三個(gè)月就回家自學(xué)了，現(xiàn)在馬上要開(kāi)學(xué)了，感覺(jué)是很大的一種恐懼感吧，失眠了好幾天了，新宿舍長(zhǎng)感覺(jué)不是那么好相處的人，她要按她來(lái)我提了我的意見(jiàn)，她卻要我顧全大局。現(xiàn)在意識(shí)到自己回避型人格，所以有時(shí)候刻意去提出想法，但是心態(tài)卻很容易崩。總感覺(jué)很害怕很害怕，害怕的睡不著覺(jué)。 (匿名)

女 老師你好，我是一個(gè)學(xué)生，總得來(lái)說(shuō)我是一個(gè)有點(diǎn)內(nèi)向的人，我最近和我最好的朋友鬧了矛盾，我不知道該怎么辦，我和她們道過(guò)謙，他們也接受了，可是后面感覺(jué)還是不太想搭理我，對(duì)我很冷，我盡量在好好和他們說(shuō)話(huà)，可是沒(méi)用，我也不知道是因?yàn)槭裁矗疤幍脑摵芎煤芎玫模徊贿^(guò)是因?yàn)橐患∈拢疑闲瞧谏眢w不太舒服所以可能臉色有點(diǎn)不太好，，她們也是知道我身體不舒服的，但是她們還是對(duì)這個(gè)耿耿于懷，后面她們就不搭理我，我也不知道為什么，歉我已經(jīng)道了，可是她們還是那樣，我也不知道為什么，我好煩，最近我和我們宿舍的也是吵架了，可能我這個(gè)人不招人喜歡吧，脾氣有點(diǎn)冷，所以我也和她吵了，但這個(gè)只是我的同學(xué)，不是我的好朋友，我感覺(jué)心情還是蠻影響的，最近，學(xué)習(xí)上，也是有點(diǎn)不如意，老師有時(shí)會(huì)說(shuō)我，因?yàn)槲乙驗(yàn)檫@些事情，心情不好，上課無(wú)法靜下心，家里好像也有點(diǎn)事，我真的感覺(jué)我好難過(guò)，這段時(shí)間是我最難過(guò)的日子。 (匿名)

女,總有恐懼心理想疏導(dǎo)一下，家里前段時(shí)間發(fā)生了點(diǎn)事情，感覺(jué)在心里留下了陰影