男 我經(jīng)常發(fā)脾氣，玩游戲的時(shí)候特別容易生氣，特別容易罵人，心情經(jīng)常比較低落，易怒，比較煩躁。

女 我就是動(dòng)不動(dòng)很喜歡莫名其妙煩焦躁 不是在經(jīng)期才會(huì)這樣 一點(diǎn)點(diǎn)小事我就覺得堵住了想不開很煩躁去越想越煩 男朋友其實(shí)也沒什么問題但我有時(shí)看著他就煩就喜歡對(duì)他發(fā)脾氣 他說話我煩哄我我也煩 不知道自己怎么了感覺有點(diǎn)作 但是我控制不了啊 我脾氣也不好但是控制不住！ (匿名)

女 我特別暴躁易怒，我媽也是這脾氣。我知道，這跟我的成長環(huán)境有很大的關(guān)系，而且我在大多數(shù)時(shí)候還得壓制自己的怒氣，我今年大三，剛才因?yàn)橥嬗螒蚩傒敚幌伦泳陀檬髽?biāo)把顯示屏砸碎了。現(xiàn)在心里這股子沖動(dòng)勁兒還沒消，我還在克制自己，我自己一人在屋的時(shí)候，游戲輸了生氣就會(huì)破口大罵，我特別生氣，我不知道該怎么控制自己了。 (匿名)

女 容易急躁，之后又很后悔，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事發(fā)脾氣，很清楚自己不應(yīng)該這樣，但是控制不住，怎么辦？

幾年時(shí)間了，一直感覺很煩躁，自己也察覺到了，之前還好，自己能夠控制住，不知道為什么，感覺最近越來越煩躁了，有時(shí)甚至?xí)械奖┰辏傆幸环N想和別人動(dòng)手的沖動(dòng)，有時(shí)都感覺控制不住自己了 (匿名)

女 我常常感到暴躁焦慮，晚上睡不著覺，在情緒上控制不住自己，明明知道有些事不對(duì)，可還是忍不住的去做，在一些事上，我覺得我很委屈，但是我還得受別人的指責(zé)，好像所有錯(cuò)都在我，全是我的不對(duì)。我不喜歡熱鬧，但是又特別害怕一個(gè)人呆著，在朋友面前我表現(xiàn)的開朗樂觀大方幽默，在家人面前也是這樣，因?yàn)槲也幌胱屗麄冇X得我身上的負(fù)能量太大…… (匿名)

男 我不知道我為什么，只要有一些我看不順眼或不爽的事情，我就很暴躁，甚至打人，打人的時(shí)候，我感覺我沒有靈魂了，失去了自我，我經(jīng)常因?yàn)槲颐妹梅噶艘稽c(diǎn)錯(cuò)誤，就打我妹妹，誰能幫幫我？

女,22歲,現(xiàn)在在國外讀大學(xué)，之前是個(gè)很和善的人，幾乎沒跟人吵過架，或者突然的生氣。有幾個(gè)很要好的朋友，今年變得很沖動(dòng)，對(duì)要好的朋友們會(huì)突然因?yàn)橐患∈拢瑢?duì)她們感到很煩躁，例如一起出去玩對(duì)方卻一直在玩手機(jī)，或者跟她發(fā)微信總是要等一會(huì)兒才回之類的。我一直覺得是我脾氣變暴躁了，但對(duì)于不熟的人 我容忍度就會(huì)高很多，基本從不生氣。我每次對(duì)我好朋友感到煩躁的時(shí)候就會(huì)選擇冷戰(zhàn)，也不會(huì)去談?wù)劊液芘略龠@樣下去就沒有可以談心的朋友了。想知道我該怎樣控制住這種情緒？謝謝謝謝 (匿名)

我有個(gè)大事，估計(jì)要花幾千塊錢，只能管父母要，可我就是怕父母反對(duì)，不知道怎么跟他們說，怎么辦 (匿名)

男 我愛上一個(gè)比我大8歲的女人，她離婚有個(gè)小孩，小孩跟前夫，在一起一年，最后她選擇了放棄迫于雙方家長的壓力和覺得我不夠成熟給不了她依靠安全感，可是我放不下這段感情，也放不下她，我心一直打不開，晚上睡著后夢里還是她。