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劉建軍心理咨詢師
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天津市心理咨詢處
匿名
2017-01-04 15:41:16
抱抱TA
我是個(gè)有嚴(yán)重拖延癥的學(xué)生 每次有什么發(fā)表 報(bào)告都會拖 每次到最后都會感覺生不如死 所以都會對自己說下次有什么一定不能拖 可是到了那個(gè)時(shí)間還是會拖到最后 現(xiàn)在在寫畢業(yè)論文 還有兩天就要交了 可是還沒有寫完 就是一直不能集中 一直在懊悔 其實(shí)很明白這樣沒用 應(yīng)該去行動 可是就是沒辦法 覺得快有病了。。。
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王金波
您好!
易云俠
你好
陳志顯
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周紅梅
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你好,不自信,
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女,19歲,作業(yè)總是拖到最后一分鐘才寫,經(jīng)常半夜開始寫作,作業(yè)會寫也不想動腦基本上能抄就抄
男 我是一名初三的學(xué)生,我從小學(xué)開始就比較拖延,寫作業(yè),都會往后拖。七點(diǎn)上學(xué),我五點(diǎn)起來寫作業(yè)。我不是不想寫,我的心理也很慌。眼看學(xué)習(xí)任務(wù)越來越重了,我該怎么辦
女 我覺得做一件事情有拖延癥,而且做事情總是很不認(rèn)真,我每次都想很認(rèn)真的去做,可是堅(jiān)持了一會兒就失敗了,就會有一總挫敗感,自己就不想要去做,而且,自己明明家里不富裕,卻總想著玩,想要制定計(jì)劃好好讀書,每次都是玩著過去,我很討厭這樣的自己,卻總改不掉,我害怕以后我書沒讀好,去走爸媽的老路,自控能力很差,看到曾經(jīng)學(xué)習(xí)跟我一個(gè)層次的人已經(jīng)甩我在后面,就心慌得緊,可是卻不知道怎么辦,心里很煩很難受,很希望有個(gè)人能來幫我指點(diǎn)迷津
(匿名)
女 我又嚴(yán)重的拖延癥,計(jì)劃的事情總是不能完成。決心要好好學(xué)習(xí),卻永遠(yuǎn)做不到堅(jiān)持。我能怎么辦呢?我也很絕望呀!
(匿名)
女 我明明有很長的時(shí)間,可偏偏要拖。作業(yè)每次都最后幾天完成怎么辦
男,17歲,我有很嚴(yán)重的拖延癥什么事情都往后拖。時(shí)間觀念很差。每次都想拖個(gè)五分鐘五分鐘一上午便過去了。中午又想下午。下午就想明天。最后一天什么也沒干。就說那些時(shí)間來玩。玩起來也不高興。已經(jīng)高中了。真的為這件事情很著急??忌狭酥攸c(diǎn)高中。學(xué)習(xí)壓力十分大。而作業(yè)我還是會拖到最后去寫。自己的自制力真的很差啊,沒有別人監(jiān)督一點(diǎn)辦法也沒有。最后作業(yè)只能選擇抄或者應(yīng)付差事。學(xué)習(xí)也下來了。初中總是前幾名。而高中變成了差生。真的不想一天天就這么無意義的過去啊。拖延癥怎么辦啊。已經(jīng)導(dǎo)致我的生活和心理都扭曲了。(自卑,焦慮等)
(匿名)
女,18歲,每次寫文章的時(shí)候都特別崩潰,不知道從哪兒開始!嚴(yán)重拖延癥,每次作業(yè)都拖到最后一刻,以前還會熬夜補(bǔ)作業(yè),現(xiàn)在連補(bǔ)都懶得補(bǔ)了,內(nèi)心里很抗拒
女 我是女同,怎么辦?????????????
女 如果一個(gè)人死活都要離開你,千萬別想著去挽留,沒多久你就會發(fā)現(xiàn)他有新愛人了,不是你不夠好,而是因?yàn)樗扰鹊摹矍槭羌樒渥匀坏氖虑椋弥倚沂е颐?,你想?qiáng)求,最后一定是傷心傷身。所以,強(qiáng)留一顆不屬于你的心,還不如相忘于江湖。相愛是幸運(yùn),不愛是命運(yùn)。
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我是個(gè)有嚴(yán)重拖延癥的學(xué)生 每次有什么發(fā)表 報(bào)告都會拖 每次到最后都會感覺生不如死 所以都會對自己說下次有什么一定不能拖 可是到了那個(gè)時(shí)間還是會拖到最后 現(xiàn)在在寫畢業(yè)論文 還有兩天就要交了 可是還沒有寫完 就是一直不能集中 一直在懊悔 其實(shí)很明白這樣沒用 應(yīng)該去行動 可是就是沒辦法 覺得快有病了。。。
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