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問
抑郁癥掛心理咨詢
匿名
2017-01-06 19:34:43
抱抱TA
女,怎么緩解學(xué)習(xí)壓力、靜下心來?現(xiàn)在心里亂的要死,什么都不想干,什么都沒心情!光煩躁不安
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王金波
您好!
酷
慢慢的調(diào)節(jié)呼吸
陳志顯
您好
許倩倩
你好
酷
聽一些輕音樂 放松自己的心情
張柏和
你好
劉艷
你好,緩解學(xué)習(xí)壓力有很多方法
許文慧
您好!!
張柏和
你好
史丹鳳
你好
周紅梅
你好
李麗
你好
張敏
您好
沉香
學(xué)習(xí)壓力,為了面子?
張柏和
你好
張銀玲
你好
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女,沒有辦法靜下心來看書看著書和網(wǎng)課就聽不進(jìn)去想逃避考試感覺壓力很大可是一點(diǎn)動(dòng)力也沒有覺得自己很廢干什么都干不好想逃逃不掉也不想面對(duì)十分焦慮我要怎么樣能擺正情緒不這么喪
(匿名)
女 拿到書就煩,很難靜下心來,總是在亂想,時(shí)間都浪費(fèi)在胡思亂想中了,壓力大了嗎????
女 一個(gè)心理負(fù)擔(dān)壓力很大的人。如何靜下心來學(xué)習(xí)?
女 最近學(xué)習(xí)壓力很大,怎么緩解,很害怕考試,一考試就會(huì)焦慮
女,總是靜不下心來,快要到高考的年紀(jì)了,壓力很大?
女 有時(shí)候心情都特別壓抑,尤其是在特別吵的環(huán)境下,學(xué)習(xí)壓力特別大,想取得好成績但是又不想學(xué)習(xí)
女 學(xué)習(xí)壓力太大,總是會(huì)煩躁。感覺學(xué)習(xí)又漫長又艱苦。甚至感覺不想學(xué)習(xí)。
女 心情煩躁,看見作業(yè)或考試卷子就煩,壓力特別大
女 25歲,未婚,玩游戲有10年了,。網(wǎng)癮大,離不開游戲和游戲里的人,下班回家就是打游戲,上班想的也是游戲里的事。。還為游戲哭過。。試過擺脫這種狀態(tài),沒毅力加上我懶,。??傆X得心理有問題。。
(匿名)
女 怎么對(duì)待你喜歡卻不喜歡你的人,以及你不喜歡卻喜歡你的人
(匿名)
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女,怎么緩解學(xué)習(xí)壓力、靜下心來?現(xiàn)在心里亂的要死,什么都不想干,什么都沒心情!光煩躁不安
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