男 1.能不做就不做事，總指望別人做事，拖一 分鐘是一分鐘 2.做事不能持之以恒，越往后越?jīng)]有積極性， 總是想:明天我一定努力。第二天也是如此， 不斷地找借口休息，最后這事情做不好或根 本沒有做完 3.有時(shí)會(huì)把未來想象的很美好，然后沉醉其 中，什么事也不做 4.經(jīng)常出現(xiàn)負(fù)面情緒，突然情緒低落，感覺未 來一片渺茫沒有希望，有時(shí)也會(huì)生出自卑感 5.強(qiáng)迫癥:不管做什么事，我都想每一步都在我 的預(yù)料或計(jì)劃內(nèi)，一旦偏移，我就心亂如 麻， 心中十分煩躁，不愿再努力或從頭再來 6.胡思亂想，導(dǎo)致晚上睡不著，心中煩躁 7.可能一件小小的事情，我都耿耿于懷 8.別人夸我時(shí)，我就非常開心，然后充滿自信 甚至自負(fù) 9.當(dāng)別人在私下議論某人，我總感覺再說我， 而且感覺看著我，我就會(huì)很不自然 十分害怕上講臺(tái)，怕同學(xué)看著我，怕他們說 我什么 10.對(duì)外界特別敏感，比如睡覺時(shí)容易被外界聲 音干擾醒來 11.和別人說話時(shí)（特別是不熟悉的女生），我 的眼神飄忽不定，心中緊張，怕她對(duì)我印象 不好，表情十分不自然，動(dòng)作也十分不自 然，甚至手都不知放哪好，別人說我是老實(shí) 人，他們哪里知道我心里真的怕 12.有時(shí)有一個(gè)美好想法，當(dāng)我實(shí)際去找是就變 成第一條和第二條那樣 13.注意力容易分散， 14.有時(shí)十分暴躁，但無法排泄心中難受，比如 做事不順，我就會(huì)暴躁，雖然我可以發(fā)火 ， 但我認(rèn)為這并不關(guān)他人事，是我自己造成， 所以無名火憋在心里 15.別人侮辱我委屈我，如果他稍微給點(diǎn)好臉色 或向我道歉，我就在心中找各種借口原諒 他；如果不是，我心中就仇恨，很少直接還 擊，我怕 16.好面子，我這種好面子根本不管什么，就是 別人一慫恿或一刺激我就什么都不顧，比 如，我本來膽小，但怕家里人說我膽小，我 就硬著頭皮在外面沒有燈的廁所里上廁所 17.不知道為什么，一個(gè)東西一旦別人有了或別 人都在玩，我心中就抵制；也不知為什么如 果我率先用個(gè)東西或玩?zhèn)€什么，我會(huì)向周圍 人推薦，讓他們和我一起用 18.總喜歡拿別人不懂得東西出來炫耀，其實(shí) 自己也只懂皮毛，還喜歡夸夸其談 19.表面看起來十分冷靜、淡定，實(shí)則心中已經(jīng) 亂了陣腳，有時(shí)會(huì)語無倫次，表情動(dòng)作都不 自然 20.不能融入周圍環(huán)境，總想讓自己的動(dòng)作、表 情達(dá)到最好，但越這樣越不自然，對(duì)于那些 和人關(guān)系好人緣好的人，我則不斷找我比他 強(qiáng)的方面來安慰自己 21.討厭繁瑣的事 22.看到優(yōu)秀的人，我會(huì)自卑就會(huì)變成第四條那 樣 23.有時(shí)和同學(xué)朋友在一起，沒有話題我總說一 些我認(rèn)識(shí)的人的缺點(diǎn)，然后我們加以評(píng) 論，對(duì)于我恨的人，我會(huì)添油加醋重傷他 24.喜歡抱怨 25.如果別人在聊天，我說了一句話，然后沒人 理我，我心中就會(huì)尷尬，感覺無地自容 26.一旦想起以前那些我自認(rèn)為尷尬的事，就會(huì) 感覺很羞愧，心中總是害怕別人還記得我的 “丑事” 27.膽小懦弱、懶惰、沒耐心、靦腆、不善言 辭、好面子、在乎別人的看法、強(qiáng)迫癥、脾 氣暴躁、內(nèi)心不堅(jiān)定、小氣、小心眼、故作 清高、夸夸其談、貪、說話沒有底氣 (匿名)

總是莫名的焦慮，遇到一丁點(diǎn)的小事，就煩躁，沒耐心，暴躁?；嫉没际?，自我否定，有時(shí)候又自以為是，內(nèi)心想聽別人的勸導(dǎo)，又不能用積極的態(tài)度面對(duì)，內(nèi)心深處渴望有人來開導(dǎo)我，哪怕是被指責(zé)，但別人在開導(dǎo)的時(shí)候又極力爭(zhēng)辯想證明自己是對(duì)的。希望有朋友，卻又回避交際，愛家里人，卻又對(duì)她們極為不耐煩。覺得自己的未來沒什么盼頭，在別人眼中優(yōu)秀的孩子，愛人，不煩躁的時(shí)候還好，多數(shù)時(shí)候?qū)λ麄儾粷M。有時(shí)候想死了就好，又沒勇氣，放不下家人，生了病又害怕。 (匿名)

男 有時(shí)很亢奮，有時(shí)很難過，會(huì)一個(gè)人晚上哭。不習(xí)慣和外人交談，習(xí)慣一個(gè)人。想努力學(xué)習(xí)卻努力不起來，經(jīng)常寫作業(yè)寫到一半睡著。害怕落后，別人學(xué)的知識(shí)比我多，我會(huì)焦慮。有時(shí)感覺不到愛。不習(xí)慣和陌生人交談。經(jīng)常否定自己，認(rèn)為好的事情不會(huì)發(fā)生在我身上。想的多，會(huì)反復(fù)琢磨一個(gè)事情。覺得會(huì)發(fā)生那，會(huì)發(fā)生這，會(huì)發(fā)生一些根本不可能發(fā)生的。感覺與大家和不來，不是同一個(gè)世界的人。 我是抑郁了嗎？

男 經(jīng)常會(huì)頭疼，神經(jīng)過敏心里感覺不踏實(shí)，總是想些不可能莫名其妙的東西，朋友叫我一起出去玩或者做些什么我都感覺是別人在給我制造麻煩，非常容易動(dòng)怒因?yàn)閯e人的一句話或者是看我的眼神我就會(huì)惱羞成怒，感覺自己的精力下降活動(dòng)減慢，幾乎從來沒有因?yàn)橐患赂吲d過每天猶如行尸走肉一般很多時(shí)候我都認(rèn)為這個(gè)世界很是無趣想一頭撞墻不活了太難了，在平常偶爾我做錯(cuò)了一些事，受到別人的指責(zé)我就拼命的認(rèn)錯(cuò)腦子一熱非常激動(dòng)的做一些傷害自己的事情讓別人嚇了一跳，胃口也非常奇怪每天該吃飯的時(shí)候我一點(diǎn)也感覺不餓一天差不多就一頓飯，有時(shí)候晚上餓了的吧就會(huì)暴飲暴食，每次我身邊有朋友有人我會(huì)感到很不自然感覺我和任何人都不一樣不合群不能融入在一起，在人多的地方感到不自然但是自己一個(gè)人的時(shí)候總是想一些事情還哭著焦躁不安心口胸悶坐立不安非常煩躁，總是控制不住自己偶爾大發(fā)脾氣砸東西，不跟任何外界人聯(lián)系非常高冷，不喜歡跟不認(rèn)識(shí)的人說話不喜歡交朋友，害怕出門生怕遇見別人尤其是認(rèn)識(shí)的人，經(jīng)常責(zé)怪自己自暴自棄，感覺到孤獨(dú)感到苦悶過分擔(dān)憂，對(duì)任何事物不感興趣，感情很容易受到傷害，感受到別人不理解我不同情我，感到別人對(duì)我不友好，不喜歡我排斥我，感覺自己永遠(yuǎn)比不上別人，每天晚上凌晨2點(diǎn)是我入睡的時(shí)間不，不到2點(diǎn)睡早一會(huì)就翻來覆去睡不著覺這個(gè)情況已經(jīng)持續(xù)半年了，總是感到害怕而避開某些東西比如一些事，物，場(chǎng)合，記憶力總是不集中，腦子偶爾空白，從未和任何人很親近，最近感覺自己心理上有問題不正常越來越嚴(yán)重。

男 開始察覺心理問題是由于人際交往和社會(huì)觀人生觀的不斷扭曲。有時(shí)莫名其妙焦慮暈沉，不時(shí)出現(xiàn)悲觀心態(tài)。注意力不集中，腦袋有奇怪或不必要的想法或句子或歌曲盤旋，會(huì)檢查或點(diǎn)數(shù)多遍。對(duì)他人的談?wù)撆e動(dòng)目光尤其敏感，總會(huì)不停想是不是在談?wù)撟约海铱偸且韵麡O的一面想?？偘岩恍┎恢膲氖峦约荷砩舷?，好的朋友一旦對(duì)我有點(diǎn)冷淡我就認(rèn)為自己哪里做錯(cuò)了，并且想要和他和好，這些問題打擾了我的學(xué)習(xí)。 (匿名)

男,28歲,我和我女朋友談了5年了 他16年7月畢業(yè) 現(xiàn)在在中國(guó)銀行客服工作 我在一家銀行工作 在12月5日到12月10日 她突然跟變了一個(gè)人似的 和我聯(lián)系很少 后來了解到她說工作壓力大 發(fā)現(xiàn)我們聊天不在一個(gè)點(diǎn)上 我們12月11日見了一面 在那時(shí)提出分手 后來和好了 現(xiàn)在我們之間都感覺有些隔閡 說不出來怎么了 (匿名)

女,在以前有一個(gè)特別好的閨蜜 在別人眼里我們就是同性戀 后來關(guān)系淡了 其實(shí)我挺難過的 屏蔽了她的朋友圈 因?yàn)榭戳怂膭?dòng)態(tài)我都會(huì)難過 但是還是會(huì)忍不住進(jìn)她的資料去看 反正就是回不去了 我想把她刪了 但是我知道我一定會(huì)后悔 彼此心里都有坎 不愿意再靠近 這種感覺比失戀還難過 后來就不太喜歡交朋友了 所有人在我眼里都只是過路朋友 感覺任何人都會(huì)離開我 越來越喜歡自己一個(gè)人 會(huì)孤單 這種感覺 很矛盾 覺得什么都不需要了 只想自己孤身一人去奮斗 越來越想離父母近一點(diǎn) 想有一個(gè)懂我的男朋友 除了親人就什么都不在需要了 可是那樣一定還是會(huì)很孤獨(dú)吧 。 (匿名)