問
考心理咨詢師證掛靠
女,我從小是被奶奶在伯父家養(yǎng)大的,小時(shí)候什么都不知道厚臉皮什么都不在乎。可是慢慢懂事之后,自卑心就越來越重,有時(shí)親戚會(huì)講一些充滿嫌棄的話,然后自己也開始很在意很在乎,然后自己難過。我記得有一次,我煮飯沒有扭好蓋子,伯母回到家很生氣說我吃屎拉飯…有時(shí)她心情不好就會(huì)說我像顛麻一樣,越大越索。聽到這些其實(shí)我心里很難過,但是又能有什么辦法。我的性格不像其他同齡一樣開朗,還有點(diǎn)自卑,在學(xué)校要是別人對我有一點(diǎn)不好的評(píng)價(jià)我都會(huì)懷疑自己在乎半天,我在學(xué)校沒什么朋友,每天都為在學(xué)校交際而難過,回到家很想找人傾吐我的煩心事,可以幫我指引方向的人,可是在家又能有誰關(guān)心我和我聊天。。我真的很想改變自己,雖然說現(xiàn)在的環(huán)境是改不了的,但我還是想改掉自己膽怯自卑的性格,我該怎么辦?
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