男 您好，老師，我是一名20歲的青年，本應(yīng)是一生之際的大好年華，我卻異常的焦慮和抑郁，以至于整日閉門不出，漸漸的不敢與人說話，和親人也變得疏遠(yuǎn)，社交方面由于莫名的緊張，舉止有時(shí)會(huì)不知所措，所以也沒交上什么朋友，現(xiàn)在的我很困擾，未來的路不知道該如何走下去，我該怎么辦?您能幫幫我嗎?跪求!!! (匿名)

男 老師，你好！情況是這樣的，我是男生，今年28歲，現(xiàn)在在上班。就是最近兩三年，每隔一段時(shí)間，大概幾個(gè)月，心里就特別難受，話也不想說了，反應(yīng)比較慢，做事情突然之間就停下了，心里好像很害怕，也不知道在想什么，很不自然，行為不協(xié)調(diào)。感覺和別人處不到一塊，其實(shí)我挺想說話的，只是害怕，不敢說。不知道是不是膽小，感覺心里好像堵著什么東西。在高中那會(huì)，每天還是很開心的，過的無憂無慮，也敢說話，自從上了大學(xué)，就變了一個(gè)人，很少說話，也沒以前自信了。最近幾年感覺自己活著好像不存在似的，也看過心理醫(yī)生，他們說是抑郁，最近吃了抗抑郁的藥，感覺也沒什么用。我覺得我特別容易受外界干擾，很敏感，就這幾天吧，反應(yīng)能力又不行了，比如想到要干一件事情，但就是不敢去做，得想半天。我感覺我心里太脆弱了，有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就害怕，或許是我想太多了，有時(shí)候試著不去想太多，感覺會(huì)好一點(diǎn)，但是有時(shí)候心里空落落的也很難受。總不能什么都不想吧？有時(shí)候會(huì)想我是不是不會(huì)愛別人了。因?yàn)檫@樣我是不能關(guān)心到別人的，感覺一點(diǎn)責(zé)任心都沒有。我該怎么辦啊？老師，你能幫我分析一下嗎？看看是什么問題。謝謝了！

男 我想不開 咋么辦 有誰幫幫我 我很糾結(jié) (匿名)

你好，男20歲，我不想進(jìn)學(xué)校，但是又沒有勇氣輟學(xué)，因?yàn)樵谛@老感覺別人在議論我，做夢有人打我，我感覺透不過氣來，好壓抑，甚至想過輕生，我是病了嗎？我該怎么辦？求幫忙救救我 (匿名)

男,27歲,我該怎么辦啊，既不自信又缺乏安全感，又有恐懼癥，老是感覺焦慮，又容易發(fā)脾氣

男 老師你好，我最近半年老是不開心，怎么也高興不起來，老是感覺身體不舒服，就聯(lián)系到自己得了什么病，老是一生病就吃藥，往醫(yī)院跑，胡思亂想

男 我今年29歲，未婚，最近好長時(shí)間做什么都做不到心上。力不從心，心里亂的很，莫名其妙的就會(huì)想不通，每天總感覺做什么都膽小的很，什么辦法可以減輕一下我現(xiàn)在的情況

男 我最近心情老是不好，有一種莫名其妙的感覺，在學(xué)校的這半年太難熬了，簡直不想活了，誰來幫幫我 (匿名)

女 我和男朋友在一起兩個(gè)多月了互相喜歡，但是男朋友是外地的，今天本來會(huì)因?yàn)檫@個(gè)分手都是我們又彼此不舍，可是我害怕父母不同意，身邊的親朋好友也總是要我找本地的男朋友，我不想放棄我所喜歡的人，但又不想讓父母傷心，我該怎么辦。求求各位給個(gè)建議也好啊

男 我和老婆分居快三個(gè)月了，過年接不回。結(jié)婚十多年，感情不是很好，對她一直不關(guān)心。精神出軌，老婆.微信簽名:用心交友，非誠勿擾！.現(xiàn)有男孩.12女6歲。.你好，我老婆回娘家不愿意回來了，孩子也不管，也不說離婚，我該怎么辦？