女 不敢職場當眾發言感覺緊張的說不出話來，尷尬

女 感覺自己在人多的場合特別緊張，即便是親屬面前，不知道怎么了，越來越嚴重，平時只有自己在家，不喜歡出門，高中時，因為胖，所以特別不喜歡上臺說話，但平時和同學挺能說話的；現在，上大學了，我完全不想和其他人說話，只想安安靜靜的，可是別人總讓我說話，我真的很緊張 (匿名)

女 在眾人面前發言時會緊張的說不出話，以前不這樣的，自14歲那年目睹了一場車禍后就變得這樣膽小了

女 在公共場合不敢和別人說話，不敢大聲說話，別人跟我說話，我不敢說。 (匿名)

女 我上課總是不敢發言 也不敢問老師 弄得我好煩惱。

女 只要在公共場合就會不敢說話 我以為我可以克服的 我是師范生 要去實習 可是輪到我講課 我備了課講不出來 一個人都不敢說其實 我也不知道我怎么了 以前上課發言我都不講話的 能躲都躲過去 我明天還要上課 不想去 想找個地方躲起來 想待在家里 不想去

女,怎么客服緊張心里，不敢上臺說話，心里很緊張，別人看我做事也緊張，好多年了怎么辦呀 (匿名)

女,16歲,今天學校有個演講活動，每個人都要講，有關推薦好書的，我真的花了好幾個星期去準備這個，ppt改了好多次，稿子寫了滿滿的，我本來就比較社恐， 明明上場前甚至睡覺的時候在腦子里過了n次臺詞了但就是腦子一片空白 因為有點怯場發揮的不怎么好，聲音有點輕，總體還是講下來了，但下臺后掌聲比較稀疏，有個人說了句話令我有點崩潰，說：“哎這書聽了有點不想去看了。。。” 我確實不習慣去當眾講話，但也沒這么糟吧，很受打擊，以前也有類似的情況，努力常常得不到認可，反而還被諷刺 失去自信力了。 平時人群中也是小透明，好像別人也很少在乎我的感受

女 我女兒今年都15周歲了，因為先天耳聾，導致說話不清楚，智力也比常人差點，也不愛說話，更不與同學交流，能通過心里輔導改變些嗎？

女,22歲,我交了個男朋友，兩個人的關系現在變得很微妙，我感覺自己現在行為就很偏激，什么事情都生氣，不管大事小事，每天都因為各種小事去爭吵，我就是控制不了自己的情緒，會生氣，會哭 (匿名)