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問商業(yè)聯(lián)合會心理咨詢師證
匿名
2017-02-09 11:36:42
2017-02-09 11:36:42
抱抱TA
你好，我想咨詢一下，想在在申請出國留學(xué)。沒有滿意的錄取，非常壓抑，經(jīng)常和別人比較產(chǎn)生焦慮痛苦的情緒，可以怎么緩解呢。謝謝。
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許文慧
你好！！ -
匿名
老師好 -
司淑蓮
經(jīng)常和誰比較呢？你怎么看比較的結(jié)果？ -
匿名
我覺得有的咨詢依然解決不了，我的問題
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匿名
和比如同學(xué)、相近的同事；比較的結(jié)果讓我自卑焦慮、嫉妒，煩躁不安
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楊曉歡
你好。簡單來講可以通過自我松弛，自我催眠等方法來緩解焦慮。 -
匿名
太深奧了 我無法執(zhí)行，這邊可以電話溝通嗎
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許朝輝
您好 -
陳志顯
您好 -
蔡慧霞
可以聯(lián)系老師做電話溝通。 -
蔡慧霞
點開我頭像，看下電話不通
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蔡慧霞
點開我頭像，看下電話溝通情況
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楊曉歡
購買相關(guān)咨詢服務(wù)就可以電話溝通了。
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寧啟智
你好，沒有滿意就會焦慮，現(xiàn)在的焦慮影響你什么？ -
張柏和
你好出國留學(xué)對你來說意味著什么如果這次失敗之后可不可以下次再繼續(xù)吧 -
黃利瓊
你明明知道和別人比較會讓你產(chǎn)生焦慮痛苦的情緒，可是你依然會選擇，去跟別人比較。這種強烈的矛盾沖突是怎么來的呢？必須要通過深度的心理分析進行自我覺察，才能從根本上緩解你的焦慮和痛苦，坦然面對和接納自己的一切 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女,嗯……在國外讀書，感覺壓力特別大，似乎隨時都有爆炸的可能，動不動就很想哭，感覺太多東西都要自己解決，說不清楚，想找人聊聊，但沒聊幾句，對方一用過來人的身份和我說，我就覺得比之前更煩了，學(xué)校的教授給我的壓力很大，每天都在不停的質(zhì)疑自己和否定自己中過去，感覺自己可能有點抑郁吧 -
女,今年24歲，大學(xué)畢業(yè)后來日本留學(xué)，學(xué)業(yè)壓力十分大，而且本人經(jīng)歷十分坎坷。因此去年有一段時間特別抑郁，可能有輕微的抑郁癥。目前需要面臨一些考試，難度很大，但是無法靜下心來去學(xué)習(xí)，特別焦慮，還有閱讀障礙。求問，該如何處理這些心理問題，如果可以的話，可不可以留下你們的聯(lián)系方式 (匿名)
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男 留學(xué)生，學(xué)習(xí)難，掛了一科，開除了，現(xiàn)在轉(zhuǎn)學(xué)校轉(zhuǎn)系了，已經(jīng)比同齡大了好多，現(xiàn)在在家休息，學(xué)不進去，馬上從新開學(xué)了，老是覺得心里燥，還學(xué)不進去，難受 (匿名)
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女,我是一名留學(xué)生 寄人籬下給我太大壓力 負面情緒太多 (匿名)
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壓力好大啊，怎么辦，我想去讀大學(xué)又怕考不上，好苦惱啊 ，我該怎么辦 -
女,感覺近半年有很嚴重的焦慮癥。睡眠特別差。而且不敢面對失敗。放棄了考研而選擇了出國，但不知道自己的決定是不是正確的。語言還沒有過。8號考雅思。焦慮的癥狀越來越明顯了。 (匿名)
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女 我的脾氣一直以來都不是很好，屬于點火就著那波的，總想改掉，總想處理好人際關(guān)系，發(fā)現(xiàn)越來越糟糕，沒有自控能力，容易走極端，還經(jīng)常自我責(zé)備，我該怎么辦？或者怎么改？
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