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問(wèn)
心理咨詢(xún)師并入社會(huì)工作
匿名
2017-02-22 11:23:45
抱抱TA
女 我去年研究生畢業(yè),然后在單位上班,發(fā)現(xiàn)自己做事很馬虎,不上心,半年了還這樣,對(duì)自己很失望
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獲得公益心:
陳明
你好
李錦云
你好
吳立敏
你有很好的自我覺(jué)察能力呢
董娟波
你好,看來(lái)你是個(gè)對(duì)自己期望很高的人
史丹鳳
你好,你以前是這樣嗎
周紅梅
你好
張柏和
你好
匿名
平時(shí)太看重別人的看法
匿名
以前讀書(shū)的時(shí)候,學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)
匿名
現(xiàn)在感覺(jué)開(kāi)始否定自己了
達(dá)粉會(huì)
那就需要調(diào)整自己當(dāng)下的狀態(tài)
達(dá)粉會(huì)
你做過(guò)什么調(diào)整嗎
許朝輝
您好!
匿名
其實(shí)有做一些計(jì)劃
匿名
但是各個(gè)領(lǐng)導(dǎo)都吩咐
匿名
有時(shí)候顧此失彼
許文慧
您好!!
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親,我在線(xiàn),有煩惱可向我傾訴。
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女,本人,女,22歲,已經(jīng)畢業(yè)一年,目前在一家比較大的私人企業(yè)就職,從事外貿(mào)跟單的工作,自己平常就是個(gè)大大咧咧,比較馬大哈的姑娘,工作上經(jīng)常會(huì)出錯(cuò),之前一直在給同事們打下手,本人很乖很老實(shí),基本上是領(lǐng)導(dǎo)讓干啥就干啥,很積極地找事情做,前不久自己獨(dú)立接單啦,但才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)做了9個(gè)月好多工作還是做不好,犯些低級(jí)錯(cuò)誤,而且工作效率低下,記性也很差,工作的時(shí)候剛做了什么,東西有沒(méi)有打印或者什么根本想不起來(lái),最近更是頻繁被領(lǐng)導(dǎo)罵,被同組的同事嫌棄,感覺(jué)她們都想讓我離開(kāi),自卑,恐懼,在意別人眼光,經(jīng)常感覺(jué)被同事背后說(shuō)壞話(huà),工作完全不能集中注意力做事情,開(kāi)的單子啥領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)你拿過(guò)來(lái)給我檢查下,我發(fā)現(xiàn)自己工作的時(shí)候眼睛根本發(fā)現(xiàn)不了那些錯(cuò)誤,即使我檢查了幾次但最后總還是被領(lǐng)導(dǎo)看出來(lái),也可能是之前經(jīng)常犯錯(cuò),領(lǐng)導(dǎo)和同事已經(jīng)對(duì)我抱著固定的看法,我覺(jué)得我在她們眼中就是又笨又傻,做事情不靠譜。最近精神狀態(tài)很不好,經(jīng)常失眠,也會(huì)哭,懦弱,工作的時(shí)候控制不住想些辭職,放棄,覺(jué)得自己沒(méi)用,笨吶,甚至想著自己被人捅死算啦,很想調(diào)整好狀態(tài),可一個(gè)月了,還是每天的苦瓜臉,我究竟是咋啦,經(jīng)常懷疑自己不行
(匿名)
研究生剛畢業(yè)半年,對(duì)現(xiàn)在的工作懈怠,度日如年,整個(gè)人思維遲緩,特別懶,做事前需要做很久心理準(zhǔn)備,記憶力下降,喜歡一個(gè)人獨(dú)處,喜歡黑暗。每天都像行尸走肉一樣,痛苦。請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了?希望得到您的解答
(匿名)
女,30歲,體制內(nèi),干的是醫(yī)院統(tǒng)計(jì)工作,因?yàn)楣ぷ骼鲜浅鲥e(cuò),工作被設(shè)置在一個(gè)閑職,工作了6年,2年前,領(lǐng)導(dǎo)想把我調(diào)到一個(gè)看起來(lái)好點(diǎn)兒的崗位,我沒(méi)去,現(xiàn)在新來(lái)的小姑娘都在叫我小章,新開(kāi)了一個(gè)男生,干原來(lái)領(lǐng)導(dǎo)想讓我干的工作,干的很出色,現(xiàn)在我都不知道自己上班的意義,領(lǐng)導(dǎo)也開(kāi)不了我,就養(yǎng)著我,總覺(jué)得單位內(nèi),別人都用異樣的眼神看自己,所以自己一直都在躲避別人,中午飯也是自己一個(gè)人躲在辦公室里吃的,6年了。科室里還有一個(gè)比我大20歲的人,自己沒(méi)有主見(jiàn),工作上的事情都是聽(tīng)她的,她說(shuō)什么就什么,沒(méi)自己的想法,我剛?cè)サ臅r(shí)候,我們上面部門(mén)給我布置任務(wù),她說(shuō),哎,又來(lái)找你干活了,你別太主動(dòng),不然以后好多活都會(huì)來(lái)找你的,她說(shuō)的也沒(méi)錯(cuò),也是出于好心,所以我故意在工作上出錯(cuò),讓領(lǐng)導(dǎo)覺(jué)得我是一個(gè)愛(ài)出錯(cuò)的人,后來(lái)就什么重要的活都不派給我了,并且我報(bào)出去的數(shù)據(jù),都要那個(gè)同事看過(guò)才行,哎,現(xiàn)在想想,自己挺幼稚的,后來(lái)我們科室要和另外一個(gè)科室合并,領(lǐng)導(dǎo)想讓我同事做兩個(gè)科室的負(fù)責(zé)人,我同事表面上說(shuō)不想當(dāng),當(dāng)了就是去背鍋的啥的,其實(shí)我在她旁邊能感覺(jué)到她很想當(dāng),并且在兩個(gè)科室傳出要合并的時(shí)候,她的只言片語(yǔ)我就能感覺(jué)到,她有這個(gè)打算,所以我覺(jué)得她挺虛偽的,她還經(jīng)常自詡,自己是一個(gè)說(shuō)話(huà)直,不會(huì)和人打交道的人,現(xiàn)在想想,自己當(dāng)時(shí)挺傻的,不過(guò)也怪自己,不知道自己要什么,總是被別人牽著鼻子走,太過(guò)于在意別人的看法,而且自己遇到事情也喜歡躲,沒(méi)主見(jiàn),沒(méi)擔(dān)當(dāng),從以前就這樣了,現(xiàn)在30歲了,還這樣,我覺(jué)得做人真的好沒(méi)意思啊,上班沒(méi)意思透了,我現(xiàn)在結(jié)婚了,父母都在催我要小孩,我特怕,怕孩子會(huì)嫌棄我這個(gè)母親沒(méi)用,就像我現(xiàn)在嫌棄我父母一樣,自己沒(méi)用,還要嫌棄父母,我知道心理學(xué)上會(huì)說(shuō)我的問(wèn)題是原生家庭帶來(lái)的,我也理解我父母,他們的問(wèn)題源于的見(jiàn)識(shí)或者說(shuō),或者說(shuō)他們也有原生家庭的問(wèn)題,我老公也是一個(gè)設(shè)計(jì)圈子很窄的人,不愛(ài)和人社交,其實(shí)當(dāng)時(shí)選他也是看上了他這一點(diǎn)吧,現(xiàn)在我想改變,也很絕望,不知道該怎么改,我也有一個(gè)在做咨詢(xún)的咨詢(xún)師,但是因?yàn)槲沂且粋€(gè)不善于表達(dá)的人,他也不善于引導(dǎo),多數(shù)需要我自己傾訴,再?gòu)闹姓业絾?wèn)題原因,所以斷斷續(xù)續(xù)在他那里咨詢(xún)了5年,效果也不大,我的問(wèn)題我父母的問(wèn)題呢的社交問(wèn)題,我工作的問(wèn)題,我要生孩子的問(wèn)題,當(dāng)然我和我老公溝通也有問(wèn)題,源頭還是在于我自己的問(wèn)題沒(méi)有解決,現(xiàn)在的問(wèn)題像滾雪球一樣越來(lái)越多,我一直在逃避,煩
(匿名)
女 總是粗心大意,而且也不能受益盯著大姐稍微說(shuō)一丁著不好,我就有可能會(huì)放棄自己,因?yàn)榭傆X(jué)得自己好像不能勝任現(xiàn)在的這份工作。
(匿名)
女 為什么我做事總是馬馬虎虎,什么也做不好,沒(méi)有別人好,為什么我總感覺(jué)背后有人議論我,為什么我笑的時(shí)候可以笑得斷了氣一樣,哭的時(shí)候也可以哭得無(wú)聲無(wú)息
女 最近感覺(jué)自己做事不認(rèn)真,不用心去做。別人交代的事很清楚還是做不好很笨也不會(huì)說(shuō)話(huà)。這是怎么回事?
(匿名)
女 老師們,你們好!本人現(xiàn)在已大學(xué)畢業(yè)三年了,在這三年里工作上沒(méi)什么氣色,一直在老家城市里工作,最近才到另外一個(gè)大城市里生活,為的是心里的那遠(yuǎn)大的抱負(fù),想在大城市里立足,有自己的一番事業(yè),但事宜愿為,在找工作的過(guò)程中,總是表現(xiàn)的不自信,又不愿別人的幫助,以為靠自己的決心就可以辦成,但內(nèi)心的恐懼,不善言辭,想讓自己開(kāi)心起來(lái),但臉上總是揚(yáng)不起笑容。在人際交往中的困擾就是,不懂得如何同同事之間建立一個(gè)融洽的關(guān)系,總是很慢熱。
(匿名)
女 最近做事情不認(rèn)真不上心,總是不按照別人交代的任務(wù)完成。不走心忘記后就按照自己的想法做
(匿名)
女 昨晚我和老公吵架了,老公差點(diǎn)動(dòng)手打我,我心里陰影很大。
女 我為什么老是想著上廁所,憋尿啊,好難受,腦子里老想,不想就好了。控制不住自己想,怎么辦。
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