為什么我感覺自己做什么事都做不好，我很自卑，做事沒有毅力，每天都活的很痛苦。我是個悲觀的人 (匿名)

感覺自己現在越來越自卑，害怕跟人相處，內心比較敏感，很容易因為別人的話而生氣跟郁悶，一個人的時候很難專注去做一件事情，晚上失眠，內心充滿了焦慮，現在覺得好像很多人都不喜歡我似的 (匿名)

女 從小到大一直都很自卑，而且做來越嚴重。最近一段時間明顯感到心情低落，做什么事都沒精打采，什么事都提不起我的興趣。討厭周圍的一切人，一切事。對未來不抱任何希望，覺得活著很沒意思，不知道為了什么活著。想死又怕痛，也許找到了不痛的死法可能自己早就死了吧！ (匿名)

女 總是感覺自卑，什么都不如別人，感覺人際關系緊張，總是心情低落，感覺別人討厭我，我是怎么了？ (匿名)

我自己都不知道自己怎么了 好壓抑 每天都在幻想 也不想工作 什么都不想做 每天都用上網在麻痹自己 我自卑 我也不上進 就這樣賴活著 我自己都不知道 自己是怎么了

女 為什么一直感覺自己都不如別人，感覺自己對自己一點自信都沒有！心里很壓抑，感覺有時候別人說話都不知道該怎么去回復，尤其和有心眼的人，感覺好累好累??！ (匿名)

女 很自卑，卑微到骨子里去了。總感覺自己不如人。這種感覺糟糕透了，別人說一句話就想半天，太在意別人的眼光了。好累這樣！

女 我有很多心理問題，我也不知道怎么了 明明一年前的我自信快樂，現在感覺生活沒有一點意義，腦子里都是些我自己都覺得有病的思想，每天都和自己說不要亂想，但總是亂想，我覺得好孤獨，然后我又缺伐安全感，害怕事情做不好，我怕別人尷尬，不敢和別人對視，總是把別人往壞了想但我不想這樣的，然后我總是不信任別人挑別人的刺，我覺得可能是我自己太自卑了只能看別人不好我討厭這樣的自己，我覺得這個和我的家庭有關系，我姐姐之前可能心理上也出現了一些問題導致她誤會了我 讓我也變得沒有安全感總之我把家庭關系弄得一塌糊涂 而且我也很自卑不敢表達自己的觀點 太多問題了不知從何說起我真是世界上最倒霉的人 (匿名)

最近認識一個離我家不遠的女孩，不久前她男朋友和她分手了，我們通過幾次電話，今晚我約她，她告訴我過段時間得去外地工作。對了，我們之前各自的經歷都很相似（包括感情工作）。請問我該怎么辦 (匿名)

女,60歲,急于抱孫子，媳婦剛宮外孕，要等一年才能懷孕，我什么事情也不想干，渾身沒有力氣，提不起精神，想趕快抱孫子 (匿名)