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徐艷麗心理咨詢師
43歲
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問
心理咨詢師談中考心理輔導
匿名
2017-03-03 15:23:19
抱抱TA
女 面對領導,不愿多說話,先辭職卻怎么也說不出口,內心很糾結矛盾,壓抑,回到家脾氣也越來越控制不住,怎么把心事發泄出來
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胡旭
有個方法。你可以把你想說的話寫在信上。寄送出去。給一個陌生人。
周紅梅
你好
陳志顯
你現在工作多長時間啦?為什么要辭職呢?
康建萍
你好
吳瑩
你好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了?有以上的感受多久了? 或許源于生活中您過于壓抑內在的負性情緒
康建萍
感覺你太壓抑了
李鳳秋
您好!感覺到你現在工作上似乎存在自信不足,不適合的工作,可以婉言和領導提出離職要求就可以了,建議說得不要太直白,否則回對你不利。
康建萍
需要釋放出來
許文慧
你好!!
王金波
其實,生活中每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
達粉會
你好
張柏和
你好你只是和領導出現這種情況嗎?和同志的關系怎么樣
匿名
感覺這份工作對我毫無意義,特別乏味枯燥,主要太清閑了,感覺大好時光在浪費
許朝輝
您好
匿名
你好
張銀玲
你好
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女 工作不順利,直接領導說話特別不好聽!導致心情不好
(匿名)
女,在不被領導認可的狀態下,該怎么辦? 我很累很累... 我真的很怕別人知道我的懦弱的一面。我該怎么辦。
女 上班不順心,很壓抑,別人總是給多的活我干,很累,不開心,但是性格膽小內向,無力改變現狀,就算辭職到哪都一樣,我該怎么辦???
(匿名)
女 不自信,自卑,不敢正面和領導交談,在領導面前說話唯唯諾諾,怎么辦
女,公司有事找領導辦事,然后被年紀大的女領導不耐煩的說了兩句,我心情很不好
女 4月份剛辭職,11去一家公司上班,感覺學不到什么東西,干了兩天就走了,18號去了另一家公司,干了將近一月,進去一個禮拜,我做的部門經理不要我了,說我不符合他的期望,被調到另一個部門了,另一個部門是看績效的,績效不好不達標就會開除人,從那以后就壓力很大,經常睡不著覺,白天上班喘不過氣,很容易哭,情緒崩潰,自我調節反反復復都調節不好,感覺到自己一無是處,沒有用,沒有跟家人說,跟男朋友說,有時候說著說著就哭了,第一次還好,說的哭多了,他就說你在這樣我都嫌棄你了,我就不敢說了,每天壓抑在心里,昨天實在堅持不下去了,在干下去我估計會瘋,于是辭職了,辭職后并沒有很輕松,來同事家住,她跟我說了一些我的問題,又再次感覺到自己的無用,深度厭棄自己,眼淚一直嘩嘩的流,我知道自己很不堅強,也不知道自己有什么優點,不善于思考,不善于言談,抗壓能力差,喜歡安逸。
(匿名)
女 我也不知道最近怎么了,在親戚店里工作,我有時候會覺得很委屈而且也很任性對她不敬,說實話除了工資待遇的問題她對我還是很好的,但我過了那個時間段又會覺得自己做的不對,覺得她對我那么好自己不應該發脾氣!可我就是控制不了自己,怎么辦
女,工作上的煩心事,遇到了磨不透性格的領導。
(匿名)
男 男生17歲,人人說我是傻子,上學上不了,上班上不了,天天待在家里,怎么辦
(匿名)
醫生您好,我之前談過一個男朋友,兩家見面還拿了禮金,后面談崩了禮金我也還不上后男方把我告到法院。我今年7月份大學畢業,現在和一個還未離婚的男人相處,他說他和他老婆感情不和,等著分居協議離婚,曾經他對我撒了很多謊,我的心死了,現在,他苦苦挽留我,努力掙錢證明給我看,很寵我,但是還是會有爭吵,我不知道該怎么辦,他又是一個極端的人,我想不告而別,去遠方過自己的生活。現在的每一天過的表面上開心,但內心很煎熬。
(匿名)
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女 面對領導,不愿多說話,先辭職卻怎么也說不出口,內心很糾結矛盾,壓抑,回到家脾氣也越來越控制不住,怎么把心事發泄出來
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