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徐艷麗心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢師談中考心理輔導
匿名
2017-03-03 15:23:19
抱抱TA

女 面對領導,不愿多說話,先辭職卻怎么也說不出口,內心很糾結矛盾,壓抑,回到家脾氣也越來越控制不住,怎么把心事發泄出來

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  • 胡旭咨詢師的頭像 胡旭
    有個方法。你可以把你想說的話寫在信上。寄送出去。給一個陌生人。
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    你現在工作多長時間啦?為什么要辭職呢?
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    你好
  • 吳瑩咨詢師的頭像 吳瑩
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了?有以上的感受多久了? 或許源于生活中您過于壓抑內在的負性情緒
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    感覺你太壓抑了
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好!感覺到你現在工作上似乎存在自信不足,不適合的工作,可以婉言和領導提出離職要求就可以了,建議說得不要太直白,否則回對你不利。
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    需要釋放出來
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    其實,生活中每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
  • 達粉會咨詢師的頭像 達粉會
    你好
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好你只是和領導出現這種情況嗎?和同志的關系怎么樣
  • 匿名 匿名
    感覺這份工作對我毫無意義,特別乏味枯燥,主要太清閑了,感覺大好時光在浪費
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
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