女 我總感覺有人在盯著我，總感覺他可以知道我的每一件事，一舉一動(dòng)，我這是怎么了

女 不知道為什么最近總感覺有人在看著我，然后就渾身不自在，之后就會(huì)被別人看成是在裝，但我又控制不了我自己，我該怎么辦？？ (匿名)

總覺得別人在關(guān)注自己，事情的緣由是當(dāng)時(shí)高二喜歡一個(gè)女生，當(dāng)時(shí)我坐在她后面，有次上課突然轉(zhuǎn)頭來看我，而且還一種特別警惕的眼神似的（因?yàn)楫?dāng)時(shí)和她在qq上聊過天，我對(duì)她的意思估計(jì)她也明白）是不是認(rèn)為我在看她，其實(shí)我并沒有，只是偶然間看到她的眼神，當(dāng)時(shí)我是這樣想的，然后好幾次我注意到她上課都轉(zhuǎn)過頭來看我，我就不想被她認(rèn)為是那種偷窺者，一系列的人，我就上課強(qiáng)行盯著黑板，她頭轉(zhuǎn)過來時(shí)也盯著黑板，然后我發(fā)現(xiàn)我就控制不住自己了，總是莫名其妙不受控制的看向她，可能是怕她一直看我，對(duì)自己的一種保護(hù)性察覺，后來事情越來越嚴(yán)重，有一次我看到老師在盯著我看，（好像），那時(shí)我已經(jīng)不受控制地盯著那女的看了，我突然想到老師會(huì)看到我看一個(gè)女生一直盯著看，會(huì)不會(huì)認(rèn)為我是一個(gè)變態(tài)，就這樣我上課不敢抬頭，感覺老師一直在注意著我，后來那女生調(diào)后面去了，我就感覺到很不自在，總認(rèn)為她一直在觀察著自己的一舉一動(dòng)，做什么事也是裂手裂腳的，做題是眼睛不自覺盯著后面的同學(xué)，害怕后面同學(xué)在看我，而我又怕她們看到我在看她而反感我，我就直接壓抑自己不轉(zhuǎn)過頭或不和同桌說話，以免看到后面同學(xué)，就這樣一直惡性循環(huán)，感覺自己不正常，和人交往越來越放不開，朋友越來越少，性格慢慢孤僻，唉，，我好難受，，可又逃脫不出怪圈 (匿名)

女 最近我總覺得有人盯著我家里總覺得有人但是又沒有人 (匿名)

女 班中有一個(gè)男的，同學(xué)們說他上課一直看我，我不小心瞟了他一眼，他的確是在看我，而且我可以感受到不管在任何地方，他都在看我。朋友問他為啥一直看我，他說他因?yàn)槟憛捨也趴次业摹Ｎ液芙箲]啊

男 進(jìn)宿舍總感覺有人在看著我，弄得我很不舒服。。。。 (匿名)

女,15歲,我老感覺有人在監(jiān)視我，好像我房間或者哪里都有監(jiān)控……感覺他們能聽到我心里的想法。

女 一個(gè)人在家總是感覺有人在偷聽！感覺有人跟蹤自己

女 自己一個(gè)人的時(shí)候感覺特別空 有一點(diǎn)點(diǎn)事 就來脾氣，脾氣特別爆 時(shí)常覺得活著沒什么意思 沒意義 感覺活的累 (匿名)

男,和女朋友在一起，性格不合。她父母在她小時(shí)候離異。我也是一個(gè)脾氣大的人，她脾氣也很大，但是現(xiàn)在我都是在讓步，吵架了，都是我在勸她即使我也很生氣。但我真的很愛她。 經(jīng)常吵架，在我看來都是很小的事兒根本犯不上的事兒，她就會(huì)覺得很嚴(yán)重。這可怎么辦 (匿名)