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問
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愛就好好的
2017-03-15 15:27:14
抱抱TA
女 我不知道怎么的特別容易疲勞,看書的時候頭好痛,平常也不怎么痛,只要一看看書就開始了。不知道誰能給我一點(diǎn)點(diǎn)改善的意見。謝謝
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劉婕
你好
劉婕
你多大?
愛就好好的
你好
愛就好好的
23了
張杰
你好
劉婕
是學(xué)生嗎?只是看書時頭疼?
愛就好好的
女 我不知道怎么的特別容易疲勞,看書的時候頭好痛,平常也不怎么痛,只要一看看書就開始了。不知道可以給我一點(diǎn)點(diǎn)改善的意見。
張慶儀
您好
愛就好好的
恩
劉婕
看什么書?
愛就好好的
大學(xué)
愛就好好的
不是要上崗考試,看一下復(fù)習(xí)資料
劉婕
你都是什么時候什么情況下看書?
愛就好好的
還老是感覺疲憊
愛就好好的
早晨起來,天氣好的時候
劉婕
你自己對這個上崗考試有多大把握?
愛就好好的
這個我沒有太大的把握,其實(shí)內(nèi)心是焦急的,可是書又看不了多少,效率不高
愛就好好的
之前高考的時候就是太高估自己了,結(jié)果考下來太差,從上大學(xué)開始就開始頭疼。
劉婕
看來你的頭疼是因?yàn)槟銓荚嚨慕箲]引起的
劉婕
放輕松
周紅梅
你好
愛就好好的
大概是吧
劉婕
越焦慮越看不進(jìn)去
愛就好好的
其實(shí)我的成績不太差
愛就好好的
恩
劉婕
所以更需要你放輕松,放平心態(tài)
愛就好好的
怎么來做這個放松心情
劉婕
放松自己,不要給自己那么大的壓力
愛就好好的
我自己也是學(xué)心里學(xué)的
愛就好好的
嘗試了好多的方法
愛就好好的
就是不知道該怎么去消除這樣的心理
陳志顯
您好放低你的要求,盡自己最大的努力,多放松自己
愛就好好的
恩
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女 不知道為什么,就總是很累,頭疼,一點(diǎn)都學(xué)不進(jìn)去,但是自己又著急,我不知道怎么辦了,很煩躁,有時候覺得自己很有精神,有時間又想消失,我不知道我怎么了。
女 頭很疼,老是覺得很累,明明沒有干什么,注意力不集中
女 我最近一個月總是感覺很疲倦,每天都昏昏沉沉的像喝酒過的暈暈乎乎,有時頭會痛一下,有時候左邊痛有時右邊,做事情總是力不從心,這樣下去會嚴(yán)重嗎
女 我現(xiàn)在一看書就感覺腦子緊繃,沒辦法放松,不能把字連起來看,就傻傻的盯著字但注意力又不在上面,老是想看的快,理解又深刻 。導(dǎo)致現(xiàn)在沒法深度思考一些問題,眼睛與腦子沒連在一起,不能合作。這些癥狀已有一年多,聽見別人說話,或者干一些事情就覺的耳朵里面被什么壓著很疼,一看書就更疼
(匿名)
女 怎樣讓自己一讀書時就不頭痛,我一讀書就會頭痛很長時間
女,38歲,這兩天覺得累了。從開學(xué)到現(xiàn)在,一個多月了,每天我都上網(wǎng)課,做題,看直播,不敢放松,放松一下會覺得好擔(dān)心趕不上課,或者學(xué)過的忘了。線下課還沒空去。也不知道是最近鄰居家裝修讓我睡不好覺還是什么,覺得好疲勞。
(匿名)
男 老師您好,我是95年生人,來自河北廊坊的一個農(nóng)村貧困家庭,父母離異現(xiàn)在家里有我我父親還有一個11歲的弟弟,從小到大在學(xué)校的成績都是名列前茅,一直是班干部喜歡為班級服務(wù),人緣也挺好的,沒有特別討厭的人,自認(rèn)為在班里也沒有仇人,自認(rèn)為自認(rèn)為從小到大都是一個內(nèi)向的人,基本都是別人主動和我說話或者找我問題才會開口,但是上課會比較喜歡和老師互動,之所以做班干部也是想為人服務(wù)一下,第一是因?yàn)槊磕甓紩盏絿业难a(bǔ)助金,所以想做點(diǎn)微不足道的付出,第二是是自己也挺喜歡幫助別人的,但是不喜歡接受別人的幫助;在別人眼中我可能不是一個內(nèi)向的人,我可能是一個挺逗的挺貧嘴的人。我沒什么特別的興趣,愛好,放在現(xiàn)在,我可能是半個網(wǎng)癮少年,不學(xué)無術(shù)的少年,喜歡科幻,科幻電影科幻小說,但是如果放在沒有電子產(chǎn)品的年代,我覺得我會喜歡書法,喜歡讀書,歷史書和邏輯偏多的書。但是現(xiàn)在的周邊環(huán)境,我覺得我很難去做我喜歡做的事情,心很難靜下來,心里不舒服的時候比較喜歡聽歌,或者去跑步,跑多少取決于心情多低落,晚上會很晚睡,不知道是失眠還是拒絕晚上閉眼后會胡思亂想,最近有很長時間都是聽著歌睡著的大約2,3點(diǎn)睡著,早晨起來手機(jī)是沒電的,所以早晨會起不來床,早讀和上午第一節(jié)課有事就會錯過,沒有逃課的心里負(fù)擔(dān)了,自我感覺這些課程自學(xué)也沒問題,關(guān)鍵是沒有自學(xué)的機(jī)會和時間,一天里一半的時間都處于懷疑猶豫的狀態(tài),我不承認(rèn)有多重人格的情況,因?yàn)槲抑乐挥幸粋€我自己,沒有另外一個我的存在(這是看了電影之后想的查的)我可能有多重性格,有時喜有時悲,有時樂觀,有時抑郁,有時消極。上了大學(xué)后我開始嘗試新東西,比如大一參加了幾個社團(tuán)后來退了沒留任,第一次獻(xiàn)血,第一次逃課(后來一發(fā)不可收),第一次來一場說走就走的旅行,我甚至想過去進(jìn)一次傳銷組織,看一天我是不是會被洗腦,看一下洗腦是怎樣的過程,看一下被洗腦是什么感覺,當(dāng)然也想過吸毒(只是想過)也是想看一下是不是會上癮到一種程度,平常朋友在一起也會吸煙喝酒,一是應(yīng)付,另外想嘗試一下大人們?yōu)槭裁聪牒染瞥闊煟鋵?shí)現(xiàn)在想來吸煙喝酒可能是一種逃避,靠酒壯慫人膽來提高自己的膽量就是平時沒膽量,靠酒精尼古丁麻醉自己就是逃避自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)不想接受,只不過麻醉了就不會去想了,得一時之歡快,酒醒了好一點(diǎn),但是還會再喝,這也不難解釋古時候的人為什么喜歡喝酒,借酒消愁,就是憤懣不得志,其實(shí)喝酒喝多了是很難受的,只不過身體的不舒服相比精神的折磨來說可能寧愿喝醉吧。其實(shí)現(xiàn)在想來,自己玩游戲,也是一種嘗試,中國有一大堆的網(wǎng)癮少年,大家為什么會有網(wǎng)癮,會有這么大的癮就是在現(xiàn)實(shí)生活中無法得到或者很難得到的東西,無法完成或者很難完成的夢想,在游戲里面都可以完成,這是我個人對網(wǎng)癮的理解,這應(yīng)該也是對現(xiàn)實(shí)社會的逃避,網(wǎng)癮少年大多是學(xué)習(xí)成績不好的同學(xué),正常,他們也希望自己有一個聰明的腦子,然而不得,所以只能從游戲,煙酒中找慰藉,所以壞上加壞,這個現(xiàn)象應(yīng)該無法解決吧,歷史學(xué)長找家長把這個學(xué)生又找回學(xué)校里了,他的心也不在學(xué)校,他還是會去玩,因?yàn)閷W(xué)習(xí)不是他喜歡的東西,他也沒能找到一個可以讓他喜歡的事情去做,所以網(wǎng)癮無法根本解決。還是回來說我自己,從小學(xué)到高中唯一的優(yōu)點(diǎn)就是學(xué)習(xí)好點(diǎn)。我至今單身,沒有過戀愛,都是暗戀,表白也是被拒絕的那種,因?yàn)榍樯毯艿停欢@些事情,所以備受挫折,學(xué)習(xí)上我很有把握能學(xué)好,但是就是不想學(xué),沒有那種很大的需求和欲望要學(xué),再也沒有高三那個勁頭,為了高考,為了一個好大學(xué),拼盡所有的勁頭了。所以現(xiàn)在整天是種渾渾噩噩的狀態(tài),課選擇性的上,作業(yè)選擇性的寫,想玩了就玩,但是除了晚上會睡覺,白天再困都不會睡。我現(xiàn)在的狀態(tài)特別不好,曾經(jīng)無數(shù)次對自己的未來規(guī)劃,對自己的一天規(guī)劃,去圖書館學(xué)習(xí),看書,跑步。但是無法堅(jiān)持。 我自己知道這些東西,缺無法改變,真的心力交瘁,但是我知道我不能這樣下去,我是一個貧困家庭出身,如果我失敗了,我的家庭也失敗了,家族也失敗了,所以我的身上肩負(fù)著很大的擔(dān)子,我不能輕易放下我特別想能改變自己現(xiàn)在的心境,改變自己的生活狀態(tài),能夠積極向上。
男 不知道為什么?我總是得不到異性朋友的賞識
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