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高希翠心理咨詢師
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聊城最好的心理醫(yī)生
匿名
2017-03-22 21:24:08
抱抱TA
女,17歲,我的情緒我感覺(jué)已經(jīng)不能自己控制了 我時(shí)常會(huì)覺(jué)得自己不是自己一樣 拿鉛筆劃手腕還拿刀片割手但感覺(jué)不到任何疼痛 但好幾天后才發(fā)現(xiàn)手特別疼 突然就會(huì)哭的稀里嘩啦 請(qǐng)問(wèn)我這是什么情況?
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許倩倩
你好
王金波
您好!
周紅梅
你好
許倩倩
這種狀態(tài)持續(xù)有多久了呢?
許倩倩
感覺(jué)你內(nèi)心很壓抑,不知道你和父母的關(guān)系怎么樣呢?
許文慧
你好!!
張慶儀
您好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,其實(shí),每個(gè)人都會(huì)有情緒,這是正常的。真的不建議用控制的方式去應(yīng)對(duì),當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來(lái)。
匿名
你好
許朝輝
您好
匿名
2-3星期了吧 大概
匿名
感覺(jué)跟母親關(guān)系還算不錯(cuò)
李風(fēng)濤
你好!
李錦云
你好
張銀玲
你好
國(guó)云霞
你好
司淑蓮
你好,遇到了什么事情讓你情緒失控呢?可以采用合適的方式解決,停止自殘行為。
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女,18歲,真的好累。每一次發(fā)病自己也控制不了也找不到其他方法,我對(duì)不起自己,我只能靠劃手腕緩解情緒,聽(tīng)著是很幼稚,但是我真的沒(méi)有其他方法了。
(匿名)
女,16歲,莫名其妙就很煩,每天過(guò)的也很沒(méi)勁,不知道為什么想哭,一煩就劃手腕,我也不想這樣但是控制不住,我真的感覺(jué)自己很沒(méi)用,不知道為什么會(huì)成這樣
(匿名)
女,13歲,最近莫名其妙的不開(kāi)心,控制不住自己的情緒,還老是喜歡劃手腕,不劃就難受,還老是會(huì)多想,想到爸爸突然離世,然后就流淚,但是親人都平安無(wú)事,容易緊張,一緊張就手抖,有時(shí)候會(huì)呼吸不上來(lái),十分的難受。
(匿名)
女 我是06年的,今年也14歲了。最近的感覺(jué)非常不好,就是特別特別的崩潰,有時(shí)候感覺(jué)身體里有兩個(gè)自己,她們雖然互不相干,但是兩邊都不能動(dòng),想蹺蹺板一樣,只要一邊動(dòng)了就會(huì)失控,就是有時(shí)候會(huì)特別特別開(kāi)心,下一秒突然就難過(guò)了。胳膊上全是自己劃的劃痕,我覺(jué)得這樣可以讓我放松,再加上父母的各種壓力,我真的感覺(jué)好煎熬,我會(huì)怎么樣?
女 每天都在哭控制不住自己也都是偷偷哭每到一個(gè)地方都會(huì)忍不住哭怕疼也在崩潰的時(shí)候拿小刀劃自己我也不知道是怎么了
(匿名)
我十七歲的生日過(guò)了快一個(gè)月,是女生。我感覺(jué)我的情緒很奇怪,只有自己一個(gè)人的時(shí)候可能會(huì)真實(shí)一點(diǎn)。我認(rèn)為我沒(méi)有什么值得煩心的事情,可是又覺(jué)得我應(yīng)該為某些事情煩惱。在自己一個(gè)人或者周圍的人都沒(méi)注意我時(shí),比如室友都睡著的夜里。我會(huì)用刀片,玻璃碎片,指甲劃破皮膚..一般都是手腕,然后很奇怪的無(wú)聲的哭起來(lái)。記得有一天晚上,刀片很鋒利,血一直流染紅了準(zhǔn)備的紙巾,我以為我會(huì)死掉的。可是沒(méi)有。我覺(jué)得我應(yīng)該有點(diǎn)不對(duì)勁,可是看過(guò)一些資料說(shuō)有些中學(xué)生劃破手腕只是出于獵奇的心里...
(匿名)
女,17歲,手都不敢握緊了痛死了。。。。。。。。。。
(匿名)
女 感覺(jué)不到自己在活著,腦袋里每天都昏昏沉沉恍恍惚惚,感覺(jué)自己就像是一副行尸走肉全靠腦袋里的一絲意識(shí)支配所有,對(duì)外界的很多東西都沒(méi)有真切的切身感受,
(匿名)
女 今年24歲,不排斥找對(duì)象,但是一有進(jìn)一步發(fā)展或親密接觸,就不想發(fā)展了,怎么辦,這是病嗎
(匿名)
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女,17歲,我的情緒我感覺(jué)已經(jīng)不能自己控制了 我時(shí)常會(huì)覺(jué)得自己不是自己一樣 拿鉛筆劃手腕還拿刀片割手但感覺(jué)不到任何疼痛 但好幾天后才發(fā)現(xiàn)手特別疼 突然就會(huì)哭的稀里嘩啦 請(qǐng)問(wèn)我這是什么情況?
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