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給力心理
十年口碑經營
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問
家庭婚姻心理咨詢師
無言.
2020-02-25 09:17:57
抱抱TA
女 我是06年的,今年也14歲了。最近的感覺非常不好,就是特別特別的崩潰,有時候感覺身體里有兩個自己,她們雖然互不相干,但是兩邊都不能動,想蹺蹺板一樣,只要一邊動了就會失控,就是有時候會特別特別開心,下一秒突然就難過了。胳膊上全是自己劃的劃痕,我覺得這樣可以讓我放松,再加上父母的各種壓力,我真的感覺好煎熬,我會怎么樣?
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王金波
您好
無言.
您好
康建萍
您好
無言.
嗯
12345
你好,請問這種情況持續多長時間了,是有什么事情發生導致你這樣了嗎
無言.
大概一年多有了,最近這兩個月特別嚴重
無言.
一部分來自于父母吧,他們總是會逼我,就好像什么都比我重要,再就是一部分來源于社交,我不喜歡集體,不喜歡在現實里和別人交流,就會覺得自己很孤僻
12345
那也就是說你平時與其他人還有父母的溝通很少
明知是戲
+1
明知是戲
繼續問
明知是戲
我也看看
無言.
是的
張百燕
您好,青春期會有各種各樣的煩惱。
12345
如果長期與人交流少的話也有可能導致你情緒低落
無言.
基本上差不多,就覺得和父母基本上聊著聊著就會吵起來,索性就不喜歡和他們溝通,講心里話。身邊的人我都不信任,雖然說有幾個朋友吧,說是會陪我什么的,但是我不敢深交,完全不相信他們
無言.
但是我覺得沒什么
12345
你為什么會不信任別人呢
無言.
我覺得自己會很舒服
無言.
被丟掉很多次吧
12345
你有什么興趣愛好嗎
無言.
就喜歡聽音樂
無言.
離了音樂活不了吧
12345
那你感到傷心時可以通過聽聽音樂來緩解一下情緒
無言.
音樂也全是那種平常人接受不了的
無言.
沒什么用吧
12345
是什么樣的音樂
無言.
僅限APP內查看。
無言.
封面全是這種
無言.
就自己都不知道為什么會喜歡這種重口的東西
12345
那在你的印象中,有什么讓你感到快樂的場景或事情呢
明知是戲
我給你推薦一首歌
明知是戲
但好像現在沒有版權了
明知是戲
不可以聽了
明知是戲
歌名就《雙相》
無言.
沒什么快樂的事吧,有時候就覺得莫名開心,沒什么原因
無言.
我聽過
12345
你在傷心的時候往往做些什么呢
明知是戲
但可惜的是沒有版權了
明知是戲
四重罪孽聽過嗎?
明知是戲
也挺好聽的
無言.
沒
明知是戲
你去試試
無言.
傷心的時候聽歌,基本上天天耳機不離身
無言.
自己熬
毛慧穎
你好,建議你和父母好好溝通交流你現在的情況,你需要盡快接受調整或治療。
無言.
就待著自己屋里,把窗簾拉上,門關上,自己能呆一整天
無言.
我也知道
明知是戲
僅限APP內查看。
無言.
但是根本沒辦法和他們溝通
無言.
嗯嗯謝謝
明知是戲
有九重,都挺好的
明知是戲
都是黑暗系的
明知是戲
不過我比較喜歡四重罪孽
12345
我覺得你可以換一種方式或者通過其他方法緩解自己的不良情緒,你愿意嗎
無言.
我不是單純喜歡黑暗系
無言.
怎么做?
無言.
僅限APP內查看。
12345
你可以嘗試多交朋友,這對你會有很大幫助
無言.
我試過
無言.
他們根本就和我喜歡的東西什么的都不一樣
明知是戲
對
明知是戲
沒有一個可以理解我一下
12345
你可以去嘗試把自己的想法或自己的喜好分給其他人,或者也可以嘗試去了解一下他人的喜好
無言.
我試過啊
無言.
他們好像都很排斥
明知是戲
就是嘛
無言.
他們還覺得我不好相處,高冷什么的
明知是戲
況且要是說了,他們就會說我們
無言.
對對對
12345
那你是否愿意融入集體,和他們友好相處呢
明知是戲
說我們有病是瘋了什么什么的
無言.
融入集體很難
無言.
我不擅長人際交往
無言.
會害怕
明知是戲
我可以迅速和她們玩好
12345
剛開始可能會有一些害怕,不過你要告訴自己:害怕只是一時的,我一定能克服內心的害怕與焦慮,也能夠融入到集體中去
明知是戲
但永遠不會長久
明知是戲
最多一個月
明知是戲
就像我的初戀就是一個月就結束了的
明知是戲
我可以讓這段感情長久但為什么
明知是戲
我為什么要那么在
明知是戲
反正都已經沒有意思了,干嘛要長久
無言.
我自卑,害怕,焦慮,這些東西我試過要改掉,但是我做不到,我做不到像他們一樣
明知是戲
對呀
明知是戲
再說了他們不了解我我也不需要他們
明知是戲
就像網上的那句話
無言.
我不是不需要
明知是戲
懂你的人可以深交,不懂的人可以微笑而過即可釋然。
無言.
我是真的做不到
無言.
emmm
明知是戲
不是的,你可以裝
12345
你可以向老師尋求一些幫助
明知是戲
裝成她們喜歡的樣子
明知是戲
你可以不和很多人玩只和一兩個人玩就好了
明知是戲
因為你不適合在一群人里流走
明知是戲
畢竟他們也是有自己討厭的人
明知是戲
你和他們討厭的人玩他們也會討厭你
無言.
我為什么要裝
12345
在你上面的描述中提到過你有自殘的行為,請問這種情況持續多久了呢,次數多嗎
無言.
裝太累了
無言.
很多
無言.
要看看嗎
明知是戲
稍微裝下
明知是戲
你可以選幾個也有病的人一起玩
12345
你在什么情況下會自殘呢
無言.
難受崩潰的時候我都會
明知是戲
我就是選了一個有雙重人格的人玩
無言.
我覺得這是我唯一可以覺得舒服的東西
無言.
我總不能去傷害其他人
明知是戲
嗯,也是
明知是戲
不過我喜歡完美
無言.
晚上崩潰,哭不敢出聲,就一個人,我能干什么
明知是戲
所以我不希望自己的身體上有缺點
12345
那你怎樣看待自己自殘的行為呢
無言.
我覺得自殘沒什么
明知是戲
你可以把悲傷寫在本子上
無言.
試過割腕
無言.
寫過
12345
可是這對你的身體有傷害呀
明知是戲
寫著寫著就好了呀
明知是戲
身體是自己的她可以自己管
12345
你喜歡你自己嗎
明知是戲
我有件事想問
明知是戲
割腕疼嗎?
明知是戲
我聽我朋友說很疼……
明知是戲
所以她不讓我割腕T^T
無言.
我不喜歡自己,有時候特別特別討厭我自己
無言.
自殘就很痛
明知是戲
~
12345
你要首先學會欣賞自己,這樣你才會快樂
無言.
僅限APP內查看。
明知是戲
可是我扣大動脈的時候沒有感覺痛
無言.
我快樂不起來....
明知是戲
上面的我懷疑你是政治老師
明知是戲
說這么多政治知識
無言.
他是在幫我想辦法
12345
你可以說說你的五條優點嗎
明知是戲
哦~
明知是戲
顏控手控聲控
無言.
唱歌還可以,寫字好看,語文比較好
無言.
沒了吧應該
明知是戲
顏值高
明知是戲
蘿莉音
明知是戲
數學好
12345
對呀,每個人都有自己的閃光點,你不要總是看到自己的缺點和不足
明知是戲
寬容
明知是戲
溫柔
12345
你剛剛說你唱歌比較好,那你不妨在平時多唱唱歌呀
您好
張國英
你好
柚子泡芙?
希望你能熬過去,
無所謂
你是文韋婷????
無所謂
我家裏有個不正常死變態
無所謂
從小到大飽受幹擾
彥曏
還能崩潰還能哭,真好呀
彥曏
我怎么都做不到了呢?
彥曏
哈哈哈
無言.
...
咸魚
去醫院看看吧
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女,16歲,女,16歲 我感覺…我好像有點抑郁癥 不知道為什么有時候心里總是覺得很累… 有時候感覺做個什么事,一點力氣都沒有了 我總是很害怕別人在背后說我 我從來不相信自己能夠辦好一件事 我總覺得別人對我好都是虛情假意 我不敢去人多的地方 害怕別人看到我 我總是覺得我沒有什么朋友 有時候躺在床上閑的時候就會想起一些自殺的片段 和媽媽說的去死 有過自殘行為 不知道多少次了,我在學校用小刀劃過自己的手腕和手指,是我故意的 我還喜歡用小刀劃爛自己的書 每當劃自己和劃自己的書的時候心里就會特別舒服,就像什么都沒有一樣 我這不是無病呻吟,就是覺得心里有點不舒服 可是我不能說! 有時候會覺得有點累,但是我和你們的累不一樣 是那種絕望,一點陽光都沒有 我情緒很難控制,有時候會突然笑起來,有時候會突然哭起來,我自己也不知道為什么 你們一定會說:沒事,她好的很,在家什么也不干就知道和大人吵 我想知道你們真的懂我嗎? 我…有很多很多事都不敢說 也不想說 你們肯定會說:裝的,過一會兒就好了 我有時候總是覺得很難受… 有時候看到窗戶就會想起跳窗自盡的 有時候看到刀或者刀片就想劃自己 這種感覺很舒服 劃的時候感覺一點也不疼 就像按摩一樣還挺舒服的 嗯…我盡力把好心情都展示出來 也不想讓別人擔心 有時候在學校時我一點都不開心 但是我必須要裝成很開心的樣子 我很煩… 很討厭自己
(匿名)
女,16歲,以前情緒崩潰的時候跟我媽提過要不帶我去看心理醫生,但是她看起來不信我心理有問題而且好像不是很在乎,我那時候已經有長期自殘行為了(但是不是很頻繁)她也知道我手上有疤,可能因為我初二就開始了她以為那是小孩子希望獲得關注的行為(?)也許初二自殘的時候我是那個想法,但是現在已經變成難過就劃一刀不管能不能得到關注了。 我現在就是感覺我好像變了,崩潰的很頻繁,而且易怒容易激動,劃的口子越來越深,昨天情緒波動搞的時候下手重了看到肉劃開了有點懵b然后一捏還能合上,當時清醒了一兩秒感覺自己好像有病(不是罵人的那個病)我有點想跟我媽說,但是我不知道怎么講,而且我家人之前知道我劃自己的時候都罵我,然后我就更崩潰
(匿名)
女,14歲,最近經常身心不寧,上課的時候全身發抖說不出話,有時候心跳超快很想把書撕了讓桌子掀了,什么也聽不進去了,精神不能集中,最近晚上老是兩點多也沒有困意,有時候特別想哭,而且哭一陣停一陣的,晚上坐在床上發呆,我也不知道在想什么,反正僅僅坐在那里就想哭,我想逃離人多的地方,我不想見到人,我只想一個人靜靜的呆在那,現在很少外出,很煩人多的地方,出門也只想一個人 左胳膊割了有十幾道,每天好要裝的跟沒事人一樣,朋友也都覺得我很開朗,想死,想一個人很安靜
(匿名)
女,17歲,我的情緒我感覺已經不能自己控制了 我時常會覺得自己不是自己一樣 拿鉛筆劃手腕還拿刀片割手但感覺不到任何疼痛 但好幾天后才發現手特別疼 突然就會哭的稀里嘩啦 請問我這是什么情況?
(匿名)
女,16歲,最近就老是很煩老是抽自己巴掌割手腕我成績不好身體不好感覺活著沒意思但我又很害怕自己哪天突然沒了以前也有這樣的想法但是很輕最近越來越嚴重
(匿名)
女 我覺得自己的心理很不正常,我會莫名感到害怕,悲傷,想哭但哭不出來,覺得自己很沒用,說不出來的感覺,就是很累,悲觀厭世,不止一次想逃離這個世界,有時覺得自己快瘋了,可是在朋友面前卻很正常,在學校有過自殘的行為,我一開始只是想用筆畫傷口,后來就開始用小剪刀劃痕,再后來我就想見血,用碎鏡片劃傷口,劃了很多小傷口,現在有些已經留痕消不了了,有次被同學看見我的手上又有傷,她們藏了我的鏡片,放學我一直求她們還給我,保證以后不會了,她們才還給我,可是,我好像保證不了…… 我怎么了……
(匿名)
女,16歲,我想知道我是不是病了,我已經好幾年了內心有很討厭的想法盤旋,比如說我看見一個男生,我會冒出一種想法我認為他是小偷,但我內心深處又很明白他不是小偷,然后兩種想法互相打架,已經嚴重影響到我的生活了,這種想法打架能維持兩個多小時,在這兩個多小時內我什么也不能想什么都不能做只能由著這兩種想法大家,我真的很痛苦,想擺脫缺沒辦法。我還挺自戀的,覺得街上大家都在看我,甚至在家我都覺得鏡子是個單面鏡有人能從鏡子后面監視我。我甚至還覺得自己變得很陌生,我體內住著另一個靈魂。 我老覺得心里不踏實,覺得自己丑,忘性特別大,前天發生了什么我甚至都想不起來,我還特別容易生氣,手還會抖,覺得自己什么都做不好,有人在身邊我也覺得特別孤獨,我也覺得別人都不理解我都不喜歡我,有時候心跳的特別厲害,像是心臟被人撓了一樣特別難受坐立不安,覺得大腦一片空白前途一片黑暗,很難集中注意力容易緊張,特別喜歡吃東西即使不餓也想吃。 我現在真的很難受不知道自己是不是有問題,希望有人能幫幫我謝謝了。沒有零花錢懸賞大家湊合看。
(匿名)
女 有一次,心情不知怎么突然很難過又變得很暴躁,就拿著刀割手自殘,然后舍友看到了就來阻止,說要割就割她,不知道為什么我就好想這樣割上去,那可是我的好朋友啊,有時候不知道為什么身體就像出現了另一個我,讓我去做不是我本身想做的事,我自己都控制不住,感覺總是很難高興起來。
(匿名)
女 一直有那種就隨時都有那種要是能離開這個世界就清凈了的想法,上了高中后就更加明顯了,感覺特別煩躁,啥都特別煩,我是不是抑郁了?
夢到健在的奶奶去世了然后我跑去問我爸我也會不會死,心里有點害怕
(匿名)
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