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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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534
人
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99%
好評
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問
理解最好的心理溝通
匿名
2017-03-25 19:01:48
抱抱TA
女 因?yàn)樾r(shí)候的童年陰影,現(xiàn)在有自殘傾向,就是心情不好的時(shí)候喜歡拿自己出氣,并且情緒不穩(wěn)定,明明什么事情都沒有發(fā)生,卻前一秒開心下一秒馬上心情特別低落,今年17,我想知道怎么能改掉現(xiàn)在這些毛病
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許文慧
你好!!
周紅梅
你好
匿名
你好~
匿名
你好
朱利生
你好
魏學(xué)蘭
你好
李錦云
心中都充滿愛,多愛自己。
匿名
我也愛自己 等自己發(fā)泄完回過神來
匿名
我也想愛自己
匿名
回過神來之后胳膊一層一層的傷
匿名
現(xiàn)在新傷舊傷疊在一起 真的很難看 但是心情不好的時(shí)候還是忍不住的想傷害自己
許文慧
你需要學(xué)會正常的一個(gè)宣泄情緒的途徑和方法
匿名
不知道怎么去宣泄 每次只感覺傷害自己心里才最舒服
野心獨(dú)霸?
找個(gè)人愛你
末班車
什么事情讓你第一次有自殘的沖動(dòng)與行為?為什么你如此的討厭自己。
匿名
現(xiàn)在心里不會選擇我愛的 我只會選擇愛我的跟經(jīng)濟(jì)比較好并且對我好的 我是個(gè)挺現(xiàn)實(shí)的女孩
匿名
自殘?zhí)昧? 也忘記為什么了 現(xiàn)在可能只是覺得心情憋屈委屈生氣的時(shí)候自殘完心里舒服多了
匿名
現(xiàn)在對什么都提不起興趣了 不知道之后要怎么辦 很迷茫
陳志顯
你好,你多大啦你這樣的行為有多長時(shí)間了?
游寧
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游寧
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游寧
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游寧
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匿名
現(xiàn)在17了 大概從4年級開始自殘
匿名
現(xiàn)在感覺 自殘有點(diǎn)上癮了
匿名
有沒有人能告訴我怎么能改掉
匿名
還有怎么樣才能穩(wěn)定情緒
張欣
你好
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女 平時(shí)在學(xué)校開開心心,好好的,然后一回到家,自己一個(gè)人的時(shí)候就不咋地開心,有自殘行為,一兩個(gè)星期了吧,這樣,也不記得是因?yàn)槭裁词屡蛇@樣,自己看著自己這樣其實(shí)也挺不自在,想快點(diǎn)搞清楚什么情況,好讓我知道
(匿名)
女 一直以來都有一點(diǎn)自殘傾向,自上高中后越來越頻繁而且嚴(yán)重,非常容易發(fā)火,一點(diǎn)就著,發(fā)火是喜歡憋氣用手抓自己嘴巴去咬手臂,每次丟很疼但每次都忍不住,很容易哭,但是平時(shí)性格不內(nèi)向可是自己偷偷崩潰一小時(shí),然后和朋友笑嘻嘻,但是不喜歡別人指出自己錯(cuò)誤,心里其實(shí)還是極度自卑,對家人好朋友越是控制不住脾氣,發(fā)脾氣會哭自殘想死。
女,15歲,家庭問題吧,對我影響挺大的,有段時(shí)間一直喜歡躲在被窩里哭,我覺得我在家里感受不到溫暖我恨我的父母,兩年前左右被班上的男生逼到自殘過,當(dāng)時(shí)負(fù)面情緒持續(xù)了一星期,后來用了好久才調(diào)整過來,現(xiàn)在雖然沒有那樣了,但是家庭真的讓我變得很奇怪,總覺得是自己做錯(cuò)了,有時(shí)候會想要傷害自己身邊的人,但是理智跟我說不可以,我就只好掐自己
(匿名)
女 我每天很晚睡覺特別喜歡喪句有的時(shí)候脾氣一下就上來了就是莫名其妙的心情不好還經(jīng)常喜歡弄同桌打他有的時(shí)候喜歡自殘但現(xiàn)在很少了心情不好不想去上學(xué)還會和家人吵架又不想跟家人說原因因?yàn)橹案哉剳賽垡驗(yàn)楹猛媸軅诉^了一段時(shí)間又開始談了現(xiàn)在心情奔潰有時(shí)候特別害怕
女,18歲,情緒起伏很大, 從低落的谷里剛走出來的時(shí)候心情特別明媚,很自信大方,和別人交談流暢自然,和家里人說話會主動(dòng)去哄著對方,思想也是特別的明郎,很少把一件事情往最壞的地方想, 然后很明朗之后過幾天就是會心理落差就會特別大,像心里連綿不斷的下著雨,沒有緣由,只是一直心情低落,還有點(diǎn)精神衰弱,平時(shí)很喜歡的一些聲音也會聽著覺得很煩,做一件事情心里安靜不下來感覺腦內(nèi)壓力非常大。思維混亂負(fù)面想法特別多,然后會想自殺和折磨自己,但因?yàn)椴幌胨浪杂幸庾R的一直自殘,也有腦袋放空然后只要手里拿著刀就會想在身上試一下的程度, 然后在兩個(gè)極端中間的部分就是一個(gè)記性不好,剛做過去的事情就會忘記細(xì)節(jié),基本上半天就忘干凈了,記得做過這件事,但是只記得部分結(jié)果,面對一些事情,就是會如果給我的話我能干,但是我絕對不會主動(dòng)接,也不會特地去找一些快捷的方法,就是按部就班的做完,
(匿名)
女,怎么說呢?我不知道從什么時(shí)候起,有些瘋,對別人很好,很溫柔,別人罵我,我想的不是怎么罵回去,而是想的我錯(cuò)好多,夠不夠死。我慢慢把自殘變成了一種習(xí)慣,不舒服吧,但可以把自己放空,發(fā)泄一部分心情。我不知道該怎么辦了,我想改,改不了
(匿名)
女 就是經(jīng)常自殘,但最近都是在家里怕被發(fā)現(xiàn)就停了一段時(shí)間,以后肯定會繼續(xù),然后經(jīng)常很生氣生氣的時(shí)候有點(diǎn)想要?dú)⑷耍沁€是能控制得住的,我可能腦子有坑吧,反正就是一直這樣,晚上很晚睡然后經(jīng)常做噩夢,現(xiàn)在我媽和我一起睡就會好一點(diǎn)了,我覺得我很正常哈哈哈哈哈,我感覺每個(gè)人都是這樣,我看到平常笑嘻嘻的人我都不敢刺激她,我怕她是裝的
(匿名)
女 6我覺得生活沒有愛,沒有恨。自己都是無所謂的態(tài)度,少做事情我就很開心,輕松就好。我覺得這樣的生活態(tài)度沒問題。可我和父母發(fā)生爭執(zhí),我二十一歲,我竟然就跑出去,準(zhǔn)備不在人世算了,對于父母的擔(dān)心我也懶得管,我也不害怕。但是我的眼淚一直流。我不明白我自己了
女,非常非常想她,打電話過去也不知道要講什么,因?yàn)樗睦锔诤醯娜瞬皇俏伊耍f再多的想念,跟付出再多的行動(dòng)都好,我變成了一個(gè)人在胡鬧。今天去開藥,40片安眠藥,又40個(gè)夜晚要這么熬,我想結(jié)束了,一切都結(jié)束掉。
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