女 總愛生氣，看誰都生氣，，，，，，，，，，

女 我也不知道我最近怎么了，老是愛生氣，亂發(fā)脾氣 可是不知道自己到底為什么事或什么人生氣。 別人給我多說一句話我就很反感 比如走路時(shí)，干活時(shí)不小心碰到什么東西我就更生氣，還再反過來打我不小心碰到的物 (匿名)

女 老是愛生氣，一天到晚總是處于埋怨與指責(zé)中 (匿名)

女 自己動(dòng)不動(dòng)就生氣 生別人的氣 生自己的氣 氣別的人在我面前過好 特別是以前跟我好的 現(xiàn)在跟我好的 他們手拉手 我會(huì)生氣 別人在我面前偏心與誰 我也會(huì)生氣 我還氣自己的小性子 以前的我不是這樣的 自己總是會(huì)胡思亂想 是不是患了心里疾病 現(xiàn)在的自己覺得就是搗亂自己跟別人的關(guān)系的 我努力克制 可是心里想的和做的完全兩回事 我該怎么辦 (匿名)

女 自己現(xiàn)在特別容易生氣，做什么事必須按照自己的想法去做，然后還會(huì)考慮會(huì)不會(huì)挨罵

女 常生氣。還亂跑。看誰都不順眼。有時(shí)會(huì)摔東西 (匿名)

女 我總愛生氣，家里人都說我太小氣，而且我一生氣就總是往壞處想。平時(shí)和丈夫很少溝通，他不說還好，一說準(zhǔn)吵 (匿名)

女 老是看人家感覺不順眼，看見就煩，自己還愛生氣， (匿名)

男 最近我要去我女朋友家見大人，本來剛開始就說好的，可是現(xiàn)在我女朋友說別來了，我們關(guān)系還有點(diǎn)僵。她媽不同意我們在一起，一直逼他相親，這兩天我也催德緊。她說壓力太大，不想讓我去了。我改不改去啊 (匿名)

女 就像關(guān)注開走路就不會(huì)走路一樣，我把這種有意識(shí)的關(guān)注滲透到了很多方面，請問該怎么消除這種有意識(shí)呢？