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問
比較好的教育心理學書籍
大林
2017-04-03 19:32:13
抱抱TA
男,22歲,一直沒有辦法堅持做一件事情,要怎么才能學習到專注?
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許文慧
你好!!
陳明
您好,經常有意識覺察自己,接納自己。有時我們越是評判自己,不接納自己,越是感覺不好,注意力不集中。
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張欣
你好
陳明
經常有意識鍛煉專注當下的事情
許朝輝
您好您好
大林
哈哈
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男 如何專注在學習的過程中更加專注。不會出現焦慮
女,18歲,想要學習,卻總是坐到書桌前不由自主地想去做其他事情,從而“逃避”學習,可是現在學習對于我來說非常重要,可是我無法專注地學習,請問怎樣才能專注地學習呀?
(匿名)
男,怎樣才能讓自己真正靜下心來學習?????????
(匿名)
男,25歲,如何才能讓自己保持持續的學習狀態?我經常只能專注地學個一小時,然后就有點累了,就堅持不下去了,那些學霸是怎么做到堅持這么久的
(匿名)
女 怎樣才能是自己做事情專心呢,比如學習
男 怎樣才能使自己堅持下去,不放棄,怎樣使自己更專注
女,22歲,每天想學習,但是一直學不進去,坐不住板凳,打開書本之后不到十分鐘就學不進去了,由此導致我的成績一落千丈,我該怎么辦才能讓自己專注下來學習呀?
(匿名)
女 我學習不專注,上著上著課,或者寫著作業,沒多久,我就會去弄其它的東西,但是我想認真努力學習,你們能告訴我有什么辦法嗎?
(匿名)
女 上一次診斷是中度抑郁,想知道自己有沒有好一點?
(匿名)
男 我感覺找不到以前的那個我了,總是很在意別人的看法,心里非常壓抑,我該也怎么辦
(匿名)
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