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問心理咨詢專家楊麗的心理咨詢案例
開心每一天
2015-09-01 06:52:07
2015-09-01 06:52:07
抱抱TA
您好，我在緊張的時候雙手發抖，這是心理問題嗎？
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崔亞玲心理咨詢師
你好 -
開心每一天
您好
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崔亞玲心理咨詢師
在什么情況下容易緊張？
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開心每一天
在外人面前，特別不能寫字
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崔亞玲心理咨詢師
你擔心什么？
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開心每一天
就好像別人都在看著自己，心跳加快，手就可開始抖
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張敏
焦慮需要調節 -
開心每一天
老師好，要怎么調
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史丹鳳心理咨詢師
你好，你緊張時，手抖，心跳加快是正常的生理反應，不要太在意。越在意會越嚴重。你需要關注的是自己為什么會緊張，緊張的心理原因是什么？ -
崔亞玲心理咨詢師
點擊頭像私聊
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王薇 心理治療專家
您好 -
開心每一天
您好
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心理情感專家孫茹
你好親，你會比較在意別人的評價，這種情況個人很難調整的。建議盡早做專業咨詢。 -
陳素娟心理專家、暢銷書作者
每個人緊張時都會有一定程度的軀體反應。只是我們太在意這些癥狀，然后總覺得別人在盯著自己，所以這些癥狀才固著下來。我們需要找到緊張的心理根源，才可以根本上進行操作，這些是需要技巧的，建議預約我的咨詢我們深入探討，根本上解決。 -
孟慶祥心理咨詢師
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李麗 心理專家
你好 -
張柏和心理專家
緊張手發抖，正常。但是，你因為這些原因緊張就是問題了。有社交恐懼傾向。 -
張柏和心理專家
點擊關注我，私聊保密。可以和我系統細致談談，幫助你分析，和探索解決方法。最好電話咨詢。
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王宇 心理專家 治療師
你好 -
程鈺
你好 -
陳明心理咨詢師
你好，首先看看自己緊張的原因是什么 - 更多內容 APP查看
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 為什么我一緊張手就發 抖特別是再大眾場所 -
女 我緊張時手抖，特別在別人看到我做事的時候 -
我心里總是緊張，做事情特別緊張害怕，手抖，是怎么回事 -
女 想問哈 每次見到不太熟悉的人 總感覺不自在 非常緊張無法動容 有時吃飯這些手發抖 腦殼動像是神經抽搐那樣 是心里問題(o_o)？ (匿名) -
男 做事的時候被人盯著看，我就會緊張出汗，手發抖。我是不是有心理問題，怎么辦？ -
我每次一緊張就手抖的厲害，我如今都已經在醫院實習半年多了，可一但人多就緊張，打針都不敢打了，怎么辦，而且只要有人盯著我，我就感覺渾身不自在，做什么都做不好了，特別是一大早上班的時候，其實也不是害怕，可手就是抖，自己也控制不了，可是過一會又不抖了，每天都這樣，我該怎么辦？這是病嗎？ -
男 我做事很緊張，即便是很簡單的事情手都會抖，特別是有別人看我工作的時候 -
女 在社交場合會莫名其妙緊張，在飯桌上吃飯，也會緊張 并且會有手抖情況，我這屬于什么心里疾病，還請各位資深老師解答，希望能幫助我改善 (匿名)
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醫生你好！我今年25歲，女，產后半年。我由于前段時間被別人造謠污蔑未能解釋真相后導致心理留下了陰影！再加上我長期與一些素質低的人在一起共同相處總是聽到一些是非！我覺得自己備受煎熬！現在我只有一聽到噪音或者說話聲大點！我的頭就痛的特別厲害！白天感覺沒精神！晚上睡覺老是做惡夢！甚至有的時候還會出現幻覺！導致自己情緒激動心情低落！我想問一下我是不是得了妄想癥 (匿名)
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女,我和老公在一起13年了，他脾氣比較不好，家務什么的也不做，平時我很遷就他。最近他說我太不思進取，他也不是一個努力的人，所以我不是個榜樣，對他來說沒有吸引力了。精神上沒有共同成長，沒有共同語言了。我是精神上比較依賴人的那種，他不喜歡，說我不夠獨立。他希望我精神，經濟上都獨立一點。我單位不太好，工資不高，但也是車間主任，工資5000，剛夠家庭開銷，他不給家用，但大的支出他會負擔。3年前他出軌我原諒了他，他也斷了和對方的聯系。但現在我和他在一起有時候總有點不知所措。他很挑剔，就覺得我很多做的不好。弄的我很沒有自信。對他好他說我給的關心不是他相要的，離他遠點他覺得我也是不愛他了。這樣的婚姻還有必要維持嗎？是我錯了還是他有問題？還是我們的相處有問題？ (匿名)
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