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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務357人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師二級面試答辯
匿名
2017-04-18 13:24:15
2017-04-18 13:24:15
抱抱TA
女 總是想起以前的事情，腦子很亂，總愛胡思亂想，無法做到心靜，每天都想的很多，還總是為以前的事情感到后悔，腦子都不休息啊，晚上睡覺還做夢，很苦惱
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李風濤
你好， -
周紅梅
你好 -
李風濤
你太焦慮了，先深呼吸放松自己，發生什么事了嗎？
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王金波
您好！ -
李錦云
可以知道，以前的事對你傷害很深，在你心里留下了陰影啊，不過生活還得繼續，可以嘗試著多運動，多給自己微笑 -
陳明
您好，內心沒有安全感是嗎，真正的安全感是自己給自己的，是自己真正愛自己。試著接納自己一切情緒，允許情緒，順其自然為所當為。做好當下該做的和能做的。 -
潘笑楠
你好，這種狀態持續多久了呢 -
賈永強
您好！ -
陳素娟
胡思亂想，與消極性格和心態有關，我們可以通過心理咨詢拓展思維和內心，提升能量。 -
李洪文
您好 -
史丹鳳
你好 -
王 宇
你好 -
偶然
我不知道你是因為什么事情，但是我知道這種感覺，就是自己一直不放過自己！自己一直都走不出來！也許有好的時候但是不會太久就有回到最初了！ - 更多內容 APP查看
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女 總是愛亂想，大腦控制不住，什么都會想，總是把一件事情想的亂七八糟的，然后自己想的無法自拔，睡覺失眠多夢，注意力無法集中 -
女 每天總是愛胡思亂想，心靜不下來，總是失眠，睡不好 -
女 老是想以前的事情，容易胡思亂想，這是怎么回事？？ -
女 經常胡思亂想，煩躁，心情不好，失眠。經?；叵肫鹨郧白约菏軅Φ氖禄蛘呋孟胍恍┎缓玫氖虑?，如果收到人威脅會很害怕 (匿名) -
女 腦子沒有清爽的時候，總是愛胡思亂想，躺下就更壞了想一些不切實際又很貼近生活的東西，什么東西都不能往好處想 (匿名)
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女,好長時間了 晚上躺下心一直靜不下來 老是不由自主的想以前的事 想完很傷心 (匿名)
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女,我覺得偶爾腦子會很亂，想很多，最近有點失眠，而且，大概去年年底，就有一種癥狀，突然腦子里想到一個人，然后就是滿腦子的那個人，頭疼，不去想也會想到，很煩，我也不知道該怎么辦，根本就對那些人沒有感覺，有些甚至是很討厭的人，就是活躍在你腦海里，至少通過一，兩天才能忘記。 (匿名)
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女 每天晚上在睡覺的時候一般都幻想著跟自己的男友才睡著，不管怎么著，睡覺之前都要想一些事才睡著， (匿名)
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女 上了高中后，成績直線下滑，這已經是第二個學期，分了文理，在文科也是如此，郁悶，。。原本不該錯的，錯的一塌糊涂?？荚嚹X袋一片空白，老師找過一次談話，說學習態度不積極。，整天愁眉苦臉。打不起精神。。。但我卻很認真對待。。 (匿名)
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