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桐鄉(xiāng)毒瘤
2017-04-25 16:27:49
2017-04-25 16:27:49
抱抱TA
女,睡眠不好，睡眠質(zhì)量也不好，經(jīng)常被噩夢(mèng)驚醒，
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王金波
您好！ -
周紅梅
你好 -
桐鄉(xiāng)毒瘤
嗯
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王金波
剛剛看完您所有的描述，請(qǐng)問(wèn)您多大了？這種現(xiàn)象多久了？ 生活中是否發(fā)生過(guò)什么事？
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桐鄉(xiāng)毒瘤
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李錦云
你多大了呢？嗯，如果是心理因素造成的，可以通過(guò)催眠幫到你。你可以點(diǎn)擊我頭像，查看我資料。 -
桐鄉(xiāng)毒瘤
一個(gè)多月了
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桐鄉(xiāng)毒瘤
睡了一個(gè)下午還是想睡覺(jué)
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桐鄉(xiāng)毒瘤
渾渾噩噩的
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王 宇
你好 -
汪桂蘭
您好 -
劉文靜
你好 -
陳素娟
噩夢(mèng)說(shuō)明我們內(nèi)心有太多的恐懼 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，或許您最近生活或?qū)W習(xí)壓力過(guò)大，思考問(wèn)題過(guò)多吧。不妨給自己的心靈好好放個(gè)假，有時(shí)間出去散散步，亦或是在家里聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)?；蚴桥c最要好的朋友聊聊天。利用做這些事，去轉(zhuǎn)移您對(duì)此夢(mèng)的強(qiáng)化。 下面是關(guān)于做惡夢(mèng)的原因，希望對(duì)您有所幫助。 夢(mèng)既是一種正常的生理現(xiàn)象，又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說(shuō)，只要不是恐怖，血腥，過(guò)于焦慮緊張的夢(mèng)，對(duì)于人的身心健康沒(méi)什么消極的影響. 1:俗話(huà)講:“日有所思，夜有所夢(mèng)”千奇百怪的夢(mèng)大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂(yōu)慮、思念等精神活動(dòng)有關(guān). 2;內(nèi)外部刺激的影響.就象古書(shū)上說(shuō)的“甚飽則夢(mèng)與，甚饑則夢(mèng)取”，白天勞累過(guò)度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發(fā)燒、某個(gè)部位不適以及睡眠的姿勢(shì)不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會(huì)對(duì)夢(mèng)有影響.總之，只要第2天能把夢(mèng)境忘掉，不影響工作學(xué)習(xí)和情緒就不必管他.
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許文慧
你好??！ -
徐惠泉
你好，你多大？多長(zhǎng)時(shí)間了？ -
許朝輝
您好 -
國(guó)云霞
你好 -
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女 睡眠不好 要半天才能睡著 而且老做噩夢(mèng) 每次醒來(lái)都特別累 特別愛(ài)頭疼 想的也特別多 今天居然徹夜沒(méi)眠 是不是有病 -
女 最近老睡不好，經(jīng)常做噩夢(mèng)，心情煩悶，常常被噩夢(mèng)驚醒 -
女 睡眠不好，晚上經(jīng)常醒來(lái)，天天做夢(mèng)。白天渾渾噩噩，無(wú)精打采。皮膚不好 (匿名) -
女 我睡眠總不好，晚上盡做噩夢(mèng)，不是被嚇醒，就是心有余悸，我該怎么辦？ -
女 這幾年經(jīng)常，被噩夢(mèng)驚醒來(lái)還有害怕的感覺(jué)，然后就無(wú)法入睡 (匿名)
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女,就是我有段時(shí)間天天發(fā)夢(mèng) 大多數(shù)都是噩夢(mèng) 而且睡覺(jué)時(shí)間都是天準(zhǔn)備亮了或者就是天亮了 (匿名)
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女 每天晚上都做夢(mèng)，醒很多次。昨天晚上醒了三次做了三次噩夢(mèng)。 (匿名)
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女 我對(duì)我的人生很迷茫，每天都在糾結(jié)和痛苦，花了很多錢(qián)和精力在學(xué)習(xí)現(xiàn)在的專(zhuān)業(yè)，然而我不喜歡，轉(zhuǎn)行做自己喜歡的，又不知道未來(lái)怎么樣，我好矛盾，經(jīng)常失眠 (匿名)
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女 馬上要畢業(yè)，最近壓力大 焦躁不安。 自認(rèn)為有人際交流障礙 (匿名)
問(wèn)女,睡眠不好，睡眠質(zhì)量也不好，經(jīng)常被噩夢(mèng)驚醒，
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