女 這段時(shí)間睡覺經(jīng)常容易醒，醒了之后就睡不著了，要過兩三個(gè)小時(shí)才可以再次睡著，而且莫名其妙壓力好的，心情非常不好

女,您好，最近我晚上總是睡不好，要凌晨三四點(diǎn)很困的時(shí)候才能小睡一下，睡覺過程中睡眠很淺，不是深度睡眠，想醒就能醒過來，然后早上又很早醒來，醒來了就睡不著，這是怎么回事啊

女,最近睡眠質(zhì)量很差.一個(gè)小時(shí)能醒七八次也很難入睡.不知道怎么了.感覺很發(fā)狂連吃都沒心情

男,之前接手了一家店，和預(yù)期有出入，感覺壓力很大，晚上就不容易睡覺。五月初妻子和我為了一點(diǎn)瑣事吵離婚，因?yàn)樗獠缓?，親友們都說離了是解脫?，F(xiàn)在毎晚最多睡5-6個(gè)小時(shí)，吃安眠藥也不起作用，身體搞得很差。已經(jīng)持續(xù)有近兩個(gè)月了，有沒有辦法解決睡眠障礙？ (匿名)

女,醒了很多次了，心里有事真的睡不好，腦子昏昏的，

女,入睡困難，醒的早，多夢(mèng)?？床簧侠瞎？偤退l(fā)脾氣?？偸抢?。累死了。身體和心理都累。不愿做事情。家務(wù)都不愿做?？謶帧?duì)未來恐懼。怕父母死亡。怕未來生活漂泊不定。其實(shí)我有穩(wěn)定工作。老公沒有。 (匿名)

女 無論什么時(shí)候 無論做任何事 都怕惹到人家 而且我還有一個(gè)心結(jié) (匿名)

男 我是名中學(xué)生 我心里很敏感 經(jīng)常一個(gè)同學(xué)眼神 我都要胡思亂想半天 還會(huì)懷疑別人 經(jīng)常覺得我被別人拋棄了一樣 怎么辦 (匿名)