女 我很自卑，與人說話時不敢看別人的眼睛，不喜歡跟人走的太近，與人相處時剛開始還好，之后如果聯(lián)系太頻繁，我會很厭倦，情緒不平穩(wěn)，不愛表達自己，不開心時，不想和人說話，有心事時，不愛表達感情，不愛表達，在心里憋這，對人敏感，不起眼的一句話就容易傷了我，遇事想的多，喜歡自己呆著，跟朋友不喜歡太親近，跟家人不愿意聯(lián)系，不喜歡現(xiàn)在生活的地方，人群，想快點長大，自己出去走走，做事沒自信，干什么都覺得自己不行，瞻前顧后，總覺得自己不如別人，自己一身缺點， (匿名)

女 您好，就是我現(xiàn)在特別自卑，跟別人說話的時候老是扭扭捏捏的，不敢大方跟別人說話，不敢看他們，我小時候不這樣，不知道長大了咋這樣了，小時候我特別活潑開朗，見了誰都主動打招呼，現(xiàn)在見了鄰居們恨不得躲著他們走，我現(xiàn)在特別討厭我這樣子，對，我感覺現(xiàn)在自己不愿跟任何人交流，我只是在網(wǎng)上跟人聊天特別好，一見面聊就一句話也沒有了，覺得自己都好像得自閉癥了 (匿名)

女,我是一名女大學生，自從高中以后就感覺自己心里出現(xiàn)了問題，變得沉默，不喜說話，自卑，害羞，膽子小。而且最奇怪的事，又時走在路上還會覺得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我覺得這一切源自于我的自卑，家里條件不好，父母離婚后復婚，身處的環(huán)境使然吧。而我以前并不是這樣，雖然在生人面前偏文靜內(nèi)斂，但在自家人面前活潑開朗，但現(xiàn)在在家人面前也不這樣了，不喜歡說話，不喜歡交流，而且常常會看不慣他們。但現(xiàn)在在大學同學面前，在好朋友的面前，我還是很開朗的。但在我不喜歡的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜歡和他們交流，想逃避。一直想尋求心理醫(yī)生的幫助，但都沒有邁出咨詢的一步。

我總想和人聊天，可是每當我面對人的時候卻不知道怎么說，有時候心里暗示自己也不行，朋友一個個的疏遠我，這讓我很自卑 從此我自卑感越來越強 導致我現(xiàn)在很少說話

女 我總覺得我是一個很low的人，和別人在一起的時候，我總是找不到話題聊，就算找到了，別人也沒興趣聽，我非常的不會聊天，我覺得我嘴很笨，我經(jīng)常會感到自卑，我膽子很小，有時候想問老師問題，總是覺得不好意思，不好意思去問，我又特別在意別人的眼光，我覺得我沒有主見，，，。

女 我很自卑不知道怎么和別人交談說話，不敢問老師問題，不敢一個人出門。不敢一個人去買東西，不論買的是什么，一些大型商店，買粉啊這些，膽小，沒用，啥事都悲觀的想，好事都能想成壞事，我很想改變，不知道怎么改變，沒朋友，害怕孤獨，害怕在大街上不知道自己的手要怎么放，不敢一個人面對人潮擁擠的大街，在那等著別人，害怕看到別人的眼睛，害怕別人嘲笑自己 (匿名)

女 心里自卑，對自己沒有自信，也是個怕這怕那的人，不夠勇敢不夠堅強，受不了別人說我的不好，我就連老師叫我發(fā)言讀古詩也怕，心里緊張死了，還有我是個不會聊天的人，不會找話題，曾試過下載一個社交的應用和人聊聊天，但往往都聊不下去，對方把我刪了，我卻更自卑，覺得是自己的不好，總之心里有問題，但我找不到解決的辦法

女 不愛說話，自卑，不敢和別人交流，不開朗，去年的時候一個人不敢坐車出門，除非身邊還有一個熟人，身邊好多同齡孩子都很受歡迎，受親戚喜愛，和家長很和睦，出門也會講話，但是我的想法都憋在心里，不敢于表達，即使說出來了，也不會被人理解，平時父母對我很好，但是他們一教訓我的時候就和平時一點也不一樣，我就覺得他們對我的好都是裝出來的，小學就沒有什么朋友，長得又不出眾，更沒有人愿意主動接近我，長大了還是一樣，而且我時不時情緒就會控制不住的煩燥，做什么都不順心，今天除夕也提不起勁，一整天沒說話

男 老師，您好，我是一名大學生，即將畢業(yè)，最近幾天通過微信漂流瓶認識了一個女孩兒，她高中畢業(yè)后就工作了。起初我是發(fā)泄一下個人情緒嘗試完了漂流瓶，可沒想到因此就認識了她，而且聊的來，就加了好友，越聊越有一見如故的感覺，雖然我倆之前并不認識，甚至都沒有見過面。我不知道為什么對她越來越有感覺，最后發(fā)現(xiàn)喜歡上她了，很強烈，我都感覺不可思議，后來我也感覺到她對我也有那么一些感覺吧！最近她身體不好，我想關心她，就通過淘寶給她定了杯熱飲和小吃，然而這個行為，讓她朋友覺得我圖謀不軌，我后來想想也覺得有些不合適，畢竟我們認識的方式是通過漂流瓶，而且時間不長，才幾天而已，她很苦惱，我也很難受，最后出于對雙方都好的方式，我決定離開，讓她刪除了我的微信和qq，最后我忍不住給她打了電話，電話那頭她哭的很傷心，我很心疼，也很難受，我不知道，這個世界為什么這么沒有安全感，不接受我們這樣的相處方式，或許我們都太天真，這個世界真的這么讓人沒有安全感嗎？我想知道我這樣做對不對？我是不是對她太殘忍了，還是我的做法太幼稚，我相信愛情就是看緣分，我討厭這個虛偽的世界，請幫我解決困惑，我該怎么辦？以后還能跟她聯(lián)系嗎？我現(xiàn)在只保留了她的手機號！請老師解答一下我的困惑！謝謝啦！ (匿名)

女 17歲的我，即將面臨失戀分手，我急需幫助，他愛我我愛他，可是我們過的都好難過，家庭不合適，但是我依然愛他他也一如既往愛我，雖然時間不長，但是我們倆是要結(jié)婚的，我希望挽回回到最初，請幫我 (匿名)