女 女 我是不是抑郁了 在學校不愛主動講話，朋友不多 座位四周都是男的，天天羨慕前面女生一堆，整天悲傷，但只要有人來找我，無論干什么，心情都會瞬間變好。剛剛因為花了錢而崩潰。 我好累，感覺大家都不喜歡我，自卑，沒安全感，生氣喜歡狠狠扇自己 我不想這樣，怎么辦 (匿名)

女,我覺得我有點輕度抑郁癥，可能跟之前有一件令我煩心很久的事有關，不過現在那件事我已經解決了，但是我現在任然興趣索然，缺乏情感體驗，總是不能集中精神學習，我在學?？偸呛茉谝鈩e人的看法，總是放不開，總是把自己埋到自己的世界里，我快渴望友情但又害怕友情會傷害我，因為周圍的人沒有給我安全感，都不是我覺得可靠溫暖的人，上課的時候我又總覺得有人在說我，周末總是躲在家，悶在家，因為我覺得出門會發生什么不好的事，我現在是少女，怕出門遇到壞人什么的，老師也說女生要學會保護自己，所以我就不敢出門個，就算出門也總覺得自己穿得不好看，然后在外面看到異性看自己，因為我是女生，然后我就怕他喜歡我，我覺得我這個年紀就應該好好讀書，我不喜歡談戀愛，我就很害怕異性看自己多一眼。因為這些事我變得自卑。

女 我覺得我現在已經抑郁了，雖然表面看不出來，但是每當我一個人靜下來的時候我就會感到莫名的傷心。我也有自卑的心理，我很胖，但是我減不下來肥，我的媽媽天天都會拿我跟別的女孩比較說我不像一個女孩，我人際交往方面也不是很好。我沒有玩的很好的朋友或者是說那個人已經離我而去了不知道從什么時候起我和我曾經最好的朋友已經變得疏離而且冷淡，雖然現在我們每天上下學都是一起走，但是我和她在一起的時候沒有什么話題的，總感覺氣氛尷尬而且他對我問的問題愛搭不理，以前我的成績比她好但是現在我中途轉了一次學，我并不是適應新的環境，導致我的學習狀態一直不是很好成績也理所當然的差，所以他現在成績比我好，然后我媽媽也是一個愛攀比的性子，他也想讓我和以前一樣。能夠繼續走在我好朋友的前面，超越他，可是我覺得吧我可能是因為在以前新的環境里不適應導致我現在對學習基本上沒什么熱情雖然我很想超越她但是我真的對于看書我真的是看不下，每當她成績比我好，或者老師表揚她的時候我就會感覺心里不爽，還有他經常和跟我玩的好的朋友玩在一起，導致那些跟我玩的好的那些人都不跟我玩了，現在的我就在班級里就像一個透明人，沒有誰會真正在意我，老師根本不重視我，同學們對我也愛搭不理，我覺得我的人生可能就這樣了吧在人際交往方面也太差勁了 (匿名)

女 我覺得我特別自卑，在學校也是戴著口罩，而且我總是貶低別人，其實我并不想這樣，還總是發脾氣，而且我感覺我自己特別焦慮，愛胡思亂想，我其實內心是一個特別安靜，內斂的人，但是我與人接觸的方式，卻都是特別開朗，搞笑的內種，我總是喜歡逗別人開心，其實我不開心，我覺得周圍沒有人是真心對我的，特別缺乏安全感，我還沒有自信，不知道怎么與人用正確的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我覺得我處理不了宿舍關系和師生關系，我想逃避，逃避社交，但是母親不讓，后來又經歷了分手，分手就像一個炸彈，一下子就把我搞垮了。我覺得我已經不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女,17歲,焦慮而且可能有抑郁傾向導火線是因為學習問題付出努力后沒有回報就開始懷疑自己然后成績下降記憶力下降腦袋每天都處于炸裂狀態學不進去害怕學習害怕考試逃避現實遠離社交經常性哭泣間接性失眠有時全身乏力陷入了死循環現在又過分依賴他人只有在和對方傾訴時才能感到片刻輕松感覺自己存在價值生命價值很低覺得自己是個廢物有自殺的想法明明知道這是一個很小的問題但卻不敢面對曾經試圖過很多辦法去減緩這種焦慮但都沒有作用有時候一瞬間覺得自己想通了下一秒卻又不行了花了很多時間去調整就是調整不過來這種狀態持續兩個月了我想變好但我不知道該怎么辦了 (匿名)

女 感覺自己有抑郁癥吧，有過想死的念頭，有時候還挺頻繁的。 無論從家庭還是學校中的人際交往。 家里母親有時候很溫柔，有時候很暴躁，周末沒有一個安寧的。 學校里的女生很復雜，很多不認識的人在背后說三道四，認識就算了，不認識真的感到很委屈。有些聽說的人認識我之后覺得我人不錯然后告訴我的。我承認自己存在問題，也知道不是每個人都可以得到別人的喜歡。在這個問題之前也就存在一部分心理問題，后來知道了以后感到自己很糟糕，可能因為心理脆弱吧。 告訴自己你要堅強，可沒有用…… (匿名)

女,16歲,初中因為長的普通，成績不好又帶厚厚的眼鏡被班里很多同學冷暴力，他們會在我做了啥事做不好就嘲笑我，指責我，還會因為我哭而自作多情男孩子還欺負我，回到家還會因為家人經常指責成績不好還有對未來的期望壓的喘不過氣，初中的時候弟弟很喜歡捉弄我笑我成績不好把我所有的秘密威脅我要告訴父母，原來撐不過去我還會跟我媽媽哭訴，剛開始她會耐心的讓我弟弟不要那么說了，到后來，就罵我讓我耐心點忍忍就過去了。情緒最嚴重大概就是在初三吧，（自殘在初二）就很容易動不動因為一點點小事就難過，（那時候真的很在意別人對我的在乎程度，但是事實證明沒人關心沒人在乎）哭大發脾氣大吼大叫（不摔東西只會掐自己），我家境很一般，那時候剛接觸到抑郁癥這種東西，了解了一點點，然后我開始在難過的時候就一直跟自己說藥很貴會有副作用你自己那么在意外貌是不能吃這種東西的，萬一萬一真的有人因為你得抑郁癥就難過崩潰怎么辦，然后就慢慢的變成了現在腦子一直都是空空，每天都很累，睡覺睡不好，還會是不是做噩夢，忘性大，想哭總是哭不出來做事做不好，總是感覺全身沒力氣，對未來不抱有希望，甚至有時候想自殺自殘（我不會做，我覺得很傻），但是我會偶爾幻想在哪里割不會留疤割了很爽的幻想（不明ing）我開始社恐，害怕去人多矚目的地方，會一個人的時候會感覺很孤獨，明明知道熬夜會脫發但是還是忍不住因為不想睡，害怕別人對我的看法不好，我開始做事謹慎，交友謹慎聊天謹慎，我害怕一點點他們就不理我，我很怕沒朋友，但是我又害怕交朋友，我也很害怕沒人在乎我，每次看著別人被一群人在乎，明明兩個人受到都是同樣的委屈什么什么的，但是別人一堆人安慰遞紙巾，而自己只被問候了幾句對方就去安慰別人了，我真的很羨慕但是沒辦法，現在我只能讓自己不那么在意，只要不那么在意了就不會東想西想了（沒多大用）哈哈哈哈哈算了反正沒人關心我，我習慣自言自語了你們不要在意我說的那么多哈哈哈哈哈

女 女 我覺得我特別自卑，在學校也是戴著口罩，而且我總是貶低別人，其實我并不想這樣，還總是發脾氣，而且我感覺我自己特別焦慮，愛胡思亂想，我其實內心是一個特別安靜，內斂的人，但是我與人接觸的方式，卻都是特別開朗，搞笑的內種，我總是喜歡逗別人開心，其實我不開心，我覺得周圍沒有人是真心對我的，特別缺乏安全感，我還沒有自信，不知道怎么與人用正確的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我覺得我處理不了宿舍關系和師生關系，我想逃避，逃避社交，但是母親不讓，后來又經歷了分手，分手就像一個炸彈，一下子就把我搞垮了。我覺得我已經不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女 幼兒園實習老師，實習期快結束了，舍不得我們班的小朋友，但是留下來也不能在教我們班，因為他們要升到大班了，所以決定離開，但是不知道該怎么跟他們說我要走了，怕對他們不好，我不知道怎么辦才好，好難受，不知道怎么跟他們說

女 女 我和我一個親戚吵架了，她去年給我高考報志愿前，我找她幫我抱一抱志愿，我考的不好，她說我上學混出來都不錯了，我知道她優秀，我當時很生氣，頂撞了她，我媽對她們一家很好，結果高考報志愿那天，她答應我媽說給我抱，最后給她們一家子打電話，誰都不接，我媽哭了，從樓梯摔下來，我當時，唉，無能，我現在怎么做，我不想到她家去，我媽去她家，就做飯給她們，我再沒去過，我媽偏要讓我去，我生氣，我再也沒去過，我心里怎么難受的很，去她家很尷尬，那們對我的態度，不好。。。