女 我最近煩惱痛苦特別多自己能感覺(jué)到的焦慮壓力和抑郁，工作不順心去年十一月新?lián)Q的工作那里人很難相處融入不進(jìn)去，目前打算換工作心里有焦慮。每日感覺(jué)孤獨(dú)，難以入睡早上四點(diǎn)多就醒。樓上特別吵好言好語(yǔ)說(shuō)了無(wú)數(shù)次都不聽(tīng)，聽(tīng)到大的聲音我就緊張恐懼。婚姻關(guān)系不好，沒(méi)有孩子。壓力特別大。嘗試跟他溝通沒(méi)有達(dá)到理想的效果。每天都是焦慮恐懼壓力失望絕望碾壓我的內(nèi)心。我害怕跟別人交往一個(gè)人又覺(jué)得孤獨(dú)。 (匿名)

女,39歲,最近莫名的焦慮，工作不順利，家庭瑣事，使我焦頭爛額 (匿名)

女，23，感覺(jué)最近特別焦慮，心慌，很餓也不想去吃飯，早上起床只要醒了就算很困也不會(huì)繼續(xù)睡的安穩(wěn)，焦慮的原因主要就是畢業(yè)和工作問(wèn)題，感覺(jué)畢業(yè)困難又看不到希望，擔(dān)心畢不了業(yè)對(duì)不起父母，沒(méi)法面對(duì)父母，覺(jué)得自己什么都不會(huì)，對(duì)未來(lái)沒(méi)有希望。 (匿名)

女,我該怎么辦？每天都是煎熬的，焦慮無(wú)法正常的生活工作，每天都不開(kāi)心。每天都不說(shuō)話。 (匿名)

女,24歲,聽(tīng)不得別人說(shuō)我不好，因?yàn)樽约簩W(xué)習(xí)不好，只要?jiǎng)e人問(wèn)我，跟我提工作，或者想到自己以后，晚上總是睡不好覺(jué)，睡眠時(shí)間短，經(jīng)常焦慮，尤其過(guò)年過(guò)節(jié)做客什么的，經(jīng)常會(huì)有自我了結(jié)地想法，感覺(jué)生活不快樂(lè)，沒(méi)有幸福，經(jīng)常孤獨(dú)，自卑，不想見(jiàn)外人 (匿名)

女 22歲，比較焦慮，每天想得很多，經(jīng)常失眠，表面看起來(lái)很積極，其實(shí)很多時(shí)候很消極。有時(shí)候自己都控制不了自己的思想，看到關(guān)于抑郁癥方面的文章總是很害怕，毛骨悚然的感覺(jué)，害怕自己得抑郁癥，我感覺(jué)沒(méi)有人理解那種難受，雖然我平時(shí)很樂(lè)觀，但是我總覺(jué)得自己這樣不幸那樣不幸，干什么事情也沒(méi)有干得滿意，很多時(shí)候很自卑，真的很難受，有時(shí)候控制不了自己思維那種感覺(jué)很恐怖，害怕自己哪天控制不了從樓上跳下去，太害怕了。我明明很恐高的。我感受不到愛(ài)，家人朋友的感受不到。我希望我健康，因?yàn)槲蚁胱龅氖虑檫€沒(méi)有做。 (匿名)

女,因?yàn)檫^(guò)去發(fā)生的事一直耿耿于懷，每次都讓自己變得很累 (匿名)

男 異地夫妻，05年大學(xué)認(rèn)識(shí)相戀，12年結(jié)婚。結(jié)婚后這幾年該是自己想發(fā)展沒(méi)思路一直東跳西跳，一直一事無(wú)成。去年6月辭職沒(méi)跟她商量跑她工作地方找她，直接搬了新住址不給我，說(shuō)要離婚，我當(dāng)時(shí)看著從老家冰鎮(zhèn)帶來(lái)的肉（有雞、鴨，瘦肉。她不喜歡吃外地肉就習(xí)慣老家的）我當(dāng)時(shí)腦袋發(fā)悶，殺人的心都有！后面我說(shuō)離把你媽叫來(lái)，我們談完就離……我失態(tài)了2天，我曾問(wèn)她是不是有了相中的，她說(shuō)這次真不是真沒(méi)有……其實(shí)那時(shí)我也不知道我是信還是不信了！那次她哭著告訴我我已經(jīng)原諒過(guò)她一次了，我當(dāng)時(shí)只是發(fā)脾氣，沒(méi)處理好吧，我只想自己沒(méi)關(guān)心好她……但是老是會(huì)有一種覺(jué)得她臟了，孫然沒(méi)說(shuō)，但我心理時(shí)不時(shí)就那么想！去年我的腦袋一直想我這都可以原諒你，你居然還變本加厲了-鬧離婚！實(shí)在過(guò)不了心理坎！第二天丈母娘從老家第三天我們談的，她當(dāng)時(shí)叫丈母娘來(lái)的理由是怕被我打死（其實(shí)我從沒(méi)打過(guò)她，我那天就是一下子接受不了）。最終在車站的肯德基談的，她還是執(zhí)意離，我說(shuō)房子什么的考慮好沒(méi)，她只是說(shuō)原先有幫忙借的首付還就好！我當(dāng)時(shí)想居然她沒(méi)考慮好全盤(pán)我就順?biāo)f(shuō)自己也不要房子……后面陷入僵局，丈母娘介入，說(shuō)在合看看就半年，我表示同意。她只來(lái)了句最終還是一樣的。之后我回老家出海8個(gè)月，當(dāng)中我們聯(lián)系也就是微信中聊聊有時(shí)感覺(jué)她變暖，有時(shí)突然又一陣突如其來(lái)的傷害。8個(gè)月快下船了，我們聊比較多，也只是在微信。她說(shuō)同意我去她那，也同意生孩子。后面突然來(lái)句叫我住旁邊自己收拾。我當(dāng)時(shí)就愣了…我到她那是周末中午，她說(shuō)加班說(shuō)到給我開(kāi)門(mén)，見(jiàn)面我們沒(méi)多說(shuō)兩句，她也很沉靜，開(kāi)了門(mén)說(shuō)有面自己煮或者外面哪里有什么吃的，她回去加班了……在此間已經(jīng)1個(gè)月過(guò)9天了，不能想象我們居然同床異夢(mèng)，她碰不讓碰，說(shuō)碰她就想死，開(kāi)始找她早點(diǎn)下班吃飯逛街什么的，她說(shuō)不用，我開(kāi)始以為她想省錢(qián)。我剛一直邀約要不我煮叫她回來(lái)吃要不就外面吃，我不是想再拉進(jìn)下關(guān)系，她微信跟我說(shuō)，呆在一起感覺(jué)很陌生很變扭所以她還不如加班，反正不想跟我出去吃飯也不愿意，說(shuō)什么她的人生就是等死了……那天如晴天霹靂……我后悔我痛恨我自己，不知道怎么把這份感情經(jīng)營(yíng)成這樣！我有想是不是在這找工作慢慢會(huì)好的……可是上周周末說(shuō)這這幾天不回去，要去玩…我猜疑的心又來(lái)了！我不知道她是真躲我還是有！我直接問(wèn)她說(shuō)要是有誰(shuí)跟你將就過(guò)，我們只能將就過(guò)了，再找也許更差，這樣挺好………她原話。當(dāng)中這些天我找工作，找著就沒(méi)心了，心理想事啊。我一直找機(jī)會(huì)談，她一直不愿意談，說(shuō)什么她怕死，不愿意跟我談，不想吵架什么的……那天我還是執(zhí)意談，我認(rèn)為談開(kāi)了什么都好了。只記得我說(shuō)不管以前則么樣我對(duì)她感情是真的，她說(shuō)，有什么用，能當(dāng)飯吃嗎？以前我靠你現(xiàn)在我什么都可以自理，我不需要你，你來(lái)了影響我的正常生活，飯不能做懶覺(jué)不能睡，說(shuō)看我已經(jīng)沒(méi)有什么資本再奮斗，辛福要靠自己，她以前搞錯(cuò)了…那天我覺(jué)得已經(jīng)沒(méi)什么尊嚴(yán)了后來(lái)執(zhí)意的讓我搬旁邊，不搬她說(shuō)她搬走她可以租過(guò)，她租得起……我怕真有什么的意外真搬就更完了，我讓步了……其實(shí)我一直想我不該這么被動(dòng)的，這樣哪里過(guò)的下去，猜疑，不交流，不見(jiàn)面……我又開(kāi)始游離了！我本來(lái)堅(jiān)定再試試的，也許會(huì)有機(jī)會(huì)挽回…但這樣的狀態(tài)我感覺(jué)沒(méi)機(jī)會(huì)了，沒(méi)什么盼頭了，好幾個(gè)晚上沒(méi)怎么睡覺(jué)了，我自責(zé)，我思考自己經(jīng)營(yíng)的什么人生什么愛(ài)情！睡不著，離了后悔不死心不知道她以后會(huì)怎么樣，但也想要是知道她能過(guò)更好我也愿意！不離這種猜疑，沒(méi)交流的日子確確實(shí)實(shí)沒(méi)法過(guò)，我不知道該怎么做，我糾結(jié)我猶豫我在煎熬著，我想熬到心死我就放棄了吧……