問
美國著名心理咨詢
女
22歲,比較焦慮,每天想得很多,經常失眠,表面看起來很積極,其實很多時候很消極。有時候自己都控制不了自己的思想,看到關于抑郁癥方面的文章總是很害怕,毛骨悚然的感覺,害怕自己得抑郁癥,我感覺沒有人理解那種難受,雖然我平時很樂觀,但是我總覺得自己這樣不幸那樣不幸,干什么事情也沒有干得滿意,很多時候很自卑,真的很難受,有時候控制不了自己思維那種感覺很恐怖,害怕自己哪天控制不了從樓上跳下去,太害怕了。我明明很恐高的。我感受不到愛,家人朋友的感受不到。我希望我健康,因為我想做的事情還沒有做。