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問
吉安婚姻問題心理咨詢
匿名
2017-06-18 19:20:27
抱抱TA
女 面臨中考心情很緊張,該怎么緩解呢?怎么才能消除呢?
6
0
442
獲得公益心:
周紅梅
你好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,放松心情,適度減壓,客觀看待中考
匿名
怎么才能客觀。這很難的。
張慶儀
您好!
李亞輝
你好
許朝輝
您好
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女 馬上就要中考了,現在面對考試總實力不從心,但每次又想考好,搞得自己十分緊張。有時甚至想各種方式逃避考試。我應該怎么解決這一心理啊??
女 中考心里緊張。我該怎么辦呢 謝謝為我解答
女 我最近可能壓力有些大,因為要中考了,而且我學習不太好有些懸,不知道怎么去學怎么緩解
女 快中考,感覺壓力好大,好像心中有一團東西想要爆發出來,非常煩躁,注意力不能集中,真的很想很想逃避一切,很想大哭一場大發脾氣,很想什么都不做就癱在床上,很疲憊,頭痛,想吐,我該怎樣調整自己
(匿名)
女 快要中考了,我很緊張,總覺得自己不行,離自己的目標很遠,我現在特別焦慮,我該怎么辦?
(匿名)
女 快中考了壓力特別大怎么辦,每天心里面都想這個事
(匿名)
女 怎樣緩解緊張情緒,,要考試老,好緊張啊,
(匿名)
女 我覺得壓力很大,但是在外總是笑嘻嘻的,感覺有點喘不過氣,很想努力卻有點沒力氣,我快中考了,害怕父母的失望,害怕突然一切都搞砸
(匿名)
男 兒子一直不愿意走出縣里出去工作,不管走到哪個市里剛去就回家了,在家里學習挖掘機(沒有工資),說是在外面不自在,在家里勸說時開始砸玻璃,摔手機,每天問家里要錢
(匿名)
女 焦慮,導致拉稀,胸悶。跟別人聊天時一切正常,但是獨處式焦慮明顯,感覺血液都是刺熱的。求助。
(匿名)
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