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問
張仲明心理咨詢
匿名
2017-06-28 00:57:18
抱抱TA
男 失眠的時候,心慌,害怕,胡思亂想,特別是一個人時候越想越怕。每天心情低落,沒精神,有時候緊張害怕
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宋建龍
多長時間了?
程國鳳
你好!
匿名
3天
匿名
你好程老師
李亞輝
你好
你說你是哥哥我是弟,你要為我遮風擋住雨
怎么會一個人?
張兆利
你好
張慶儀
您好!
周紅梅
你好
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宮學禮
你好
許朝輝
您好
胡亞娣
您好
胡亞娣
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男 我總愛失眠,一躺下就心慌,愛胡思亂想,我想好好睡個覺,怎么辦?
(匿名)
男,總感覺心慌,緊張,老是胡思亂想什么的,睡眠質量下降,做事提不起興趣
(匿名)
男 最近睡覺不好睡,這幾天都是早上睡了一兩個小時就睡不著了,心有點慌。每天又要上班,睡覺我都怕了。
(匿名)
男 經常失眠,自卑,不自信,遇事心慌,胡思亂想脾氣不好,有時候一點小事會想好幾天,經常導致失眠,這段時間感覺所有人都太虛偽,活的好累
男 嚴重失眠20幾年,最近有心慌,一晚都睡不好。
(匿名)
女,心慌,害怕,想得多,晚上有時候會失眠。明明沒事,但還是害怕
(匿名)
女 睡不著,心里很慌,有時間會睡著,在學習時會,但是經常失眠,會想好多事情,心跳加速
女 失眠好幾天了 沒有什么原因 焦慮 老公睡覺好快 一看到老公就更緊張睡不著了 因為我睡覺比較慢 怎么辦 好害怕一直這樣 好痛苦 心里空落落的 心慌 一想到這就心慌 真的好想長眠不起
(匿名)
女 現在30歲應該是我從小到大最難的時候了,都是因為錢的問題,每天不開心!本來想著人就是沒有壓力就沒有動力,現在的我壓力大點也好,讓自己努力點不是更好!但事實其實并不是這樣,我只是痛苦也沒感覺到有什么動力!做什么事總是自信不夠,又很糾結,自己不是一個很努力的人,很隨遇而安但現實沒辦法隨遇而安,不努力就沒辦法生存!每天都在痛苦掙扎!不知道是現實壓力確實很大還是自己抗壓能力太差!每天睡眠很差心情很差總是很煩躁!很悲觀!不知道怎么去疏導自己,內分泌已經開始紊亂,月經也開始紊亂,每天都會頭疼,我總感覺我所有的問題都是因為錢的原因,其實好像根源并不是這樣!公公婆婆的事有時候也會煩,工作的事也煩,我的老公明明對我很好,我也很好你還愛他,但是我總是想起曾經的男朋友,想到還是會很痛!每天總是沒精神,全身無力,累的不行!一想到壓力就會頭疼,想逃避想離開!我不開心總是感覺是別人的問題,是別人不對!感覺自己心理有問題又找不到好的解決方法!感覺我需要去釋放!但是從小到大好像一直都喜歡壓制,不喜歡就給別人說一些自己的事情。其實經歷了很多真的從來沒有給別人說過,也許是心里裝的太多真的很難再承受一些東西!幫幫我好嗎!幫幫我!真的快瘋了!總有死的想法!
女 心理強迫癥,比如說有凳子壓著地板的縫邊,我就會把凳子移開,不讓凳子碰到邊,但是我移開之后心理卻很焦慮,心慌,諸如此類的,我今晚上失眠了,昨晚也失眠了,我現在很害怕失眠,頭很疼,卻睡不著,卻想睡越睡不著,哪位老師幫幫我,我真的想死
(匿名)
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男 失眠的時候,心慌,害怕,胡思亂想,特別是一個人時候越想越怕。每天心情低落,沒精神,有時候緊張害怕
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