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問
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匿名
2020-07-10 13:22:06
抱抱TA
女 梳理完發現自己不那么
焦慮
了,有七成的把握,剩下三成卡住了,卡在一些具體的細節上面,比如一起相處矛盾的問題如何協商一致不在孩子跟前吵架。互相體諒克服一些障礙等等。同時我發現我擅長細節問題的思考,這個特點是阻礙我厘清問題的大方向或現實生活中存在適應問題的原因。好多東西交雜在一起把自己擾亂了!
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獲得公益心:
王金波
您好
魏巍
你好
王金波
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匿名
發現自己最終有了解決問題的方向
毛慧穎
你好
趙老師
有進步了是嗎,恭喜,人生就是要不斷成長
匿名
我把要寫的都記下來,該怎么給老公先拋出問題。先問問他們幼兒園他們是怎么考慮的
匿名
匿名
主要就是自己想陪孩子
匿名
不能缺席
匿名
王金波
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王 宇
你好
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
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女 我現在很焦慮覺得自己做什么都做不好,比如看書也覺得自己很難理解真諦有建設性的見解只是死讀書,覺得自己就那么一點智商不夠用,學東西很快就忘不會舉一反三,多思考就頭痛,認了也可以可我偏偏總是矛盾自責,人際交往也不行,見到不太熟識的人其實也想打招呼只是害怕,不知道為什么就刻意躲開假裝沒看見,慢慢的又害怕那種毫無存在感的感覺
(匿名)
女 總是很焦慮,孩子學習倒數第一,父母橫挑鼻子豎挑眼,每天負擔孩子很晚,可她依然學不會,脾氣很暴躁,總是控制不住會打孩子,孩子各方面都跟不上班里其他孩子,耗盡所有時間也彌補不了學習上的漏洞,我快要崩潰了
(匿名)
女 1. 面對孩子沒有耐心,又想陪孩子玩好,又總覺得學習時間不夠用。每天下班時間都用在孩子身上,卻因為不懂得如何讓孩子在玩中獲得知識,培養好的性格,習慣等而讓我心里好難過。孩子學習下降,不知道如何規劃孩子學習時間和該學什么。不知道如何給孩子選擇課外班。 2. 自己越來越沒有信心,每天都很茫然,學習學不進去,工作提不起精神。沒有目標,拖延。心煩易怒,情緒不穩定,失眠嚴重。覺得自己什么都不如別人(以前的我不是這樣的,以前的我活的很自我,從不和別人比,很自信) 3. 不會人際關系交往,不知道如何該如何交往。尤其是陌生人。
女,39歲,能治療焦慮的方法就是把問題解決了。在這等待的期間,確實是焦慮的。因為未知,用自己腦袋里的經驗揣測各種可能性。這個感覺很是不舒服。其實有一個聲音也在不停地說,事情再壞能壞到哪里去,無非就是多費勁點,累點,等處理完了,熬過去了,一切又回歸,也可能會變化,但是能有什么大事,除了生死都是小事。那也給平淡的生活帶來了一些挑戰的興奮感。另外一個,感覺給別人造成了困擾我會心里愧疚,因為突發情況,我可能要請假,要為難領導,要為難其他同事。唉。雖然我覺得我沒有錯,那也很不喜歡給別人帶來麻煩。我也原諒自己,突發情況下,我也得為自己考慮。
(匿名)
男,焦慮抑郁的男女看過來……我想給大家一一回復各自的面臨的問題,但真沒那么多精力,包括老師們一進來,就“你好”,沒了下文,說了三兩句就建議購買咨詢,讓一些原本就不太信任的朋友感覺更加糾結,老師們是否能真正解決自己的問題…………看了許多帖子,大多是情感問題、學習不在狀態、家庭矛盾沖突問題 ———我相信大部分的朋友心理是積極健康的,沒有自己想象的那么嚴重,過于頻繁而過度的關于一些小問題,而開始焦慮不安,進而感覺自己無法靜下心來學習工作,生活,處理人際關系,融入周圍的環境。你們卻的是溝通的對象,傾訴的對象,一部分朋友知道怎么去做,但是總是感覺缺乏自信,做不到,建議你可以不要過度的強迫自己一下子就達成目標,要給自己時間,從簡單而容易的地方著手解決,一點一點的修正自己! 一部分的朋友,因為情感問題,不知道如何選擇,建議你問問自己,自己當初為什么選擇了對方?現在又為什么產生了距離?是溝通不到位的問題,還是為了一些無法容忍的小事而心生厭倦?不忘初心,方得始終。真摯的情感,需要共同維護,彼此共同成長,婚姻是兩個家庭不同的教育方式 融合的過程,吵吵鬧鬧也是一種暴露問題的集中方式,你們需要的是怎么去解決這些共同所面臨的問題,即是挑戰也是對彼此的考驗。 無論結果如何,你都應該鼓起勇氣去面對,不要被所謂的道德綁架,既然是選擇,就必有得失,逃避只會讓自己失去得更多,結果更壞! 還有一些在讀書的朋友,因為父母溝通問題,對自己的教育問題,而產生叛逆心理,厭學情緒,你們都處在人生的關鍵時期,不要錯誤的把自己現有的難得的學習生活 當著報復父母的籌碼…………你們讀書是為了自己的未來建立屬于自己的生活,有能力去改變家庭 、學校對自己不利影響,有了這樣的思路,你們會知道自己努力的方向!……………無論學習還是工作,個人需要溝通交流的機會,發泄的途徑,更多的負面情緒需要我們自己及時排解,別過度的關注自己的缺點,那樣只會加重自己的自卑心理,影響你把重要的時間耗在了不必要的地方,你聽再多的建議,最后拿主意的還是你自己。多傾訴,少自責。多樂觀,少自卑。請感謝這些辛勤為你付出親人,感謝周圍的朋友的關心和支持,感謝給予你成長的坎坷……你所遇到的困難,只是暫時的,你的迷茫是暫時的,但是你活得更好更精彩的人生目標應該是不變的,始終如一的堅信自己,相信未來!
女 有兩個問題,一個是個人成長中有一個困擾,自己是一個用注意力轉移來逃避問題的人,但是發現這樣會導致自己定力不夠,不能持之以恒去堅持 一個是在戀愛中,不知道如何合適的去表達自己,還有就是總是覺得自己是一個局外人,融不進對方的生活。但是自己又總是給對方說自己的生活
(匿名)
女 我感覺很煩躁,特別是和女兒在一起。我覺得總是接受不了。內心非常都焦慮和易怒。我覺得做媽媽太難了,我覺得我做不好。 女兒最近總是沒有信心,成績下降,我是個目標感很強的人,但是現在她每天都完不成學習目標讓我非常崩潰。我自己其他感覺也什么都不做好。一看到她做的不好我就想哭。我就很難受,但我又覺得我要給女兒正能量要鼓勵,可是,我感覺自己沒有能量了,我就覺得每天都很難受。感覺眼淚掉不停,覺得無能無力。
(匿名)
女 這個測試結果正不正常呢?????????
(匿名)
女 這結果不是我想要的
(匿名)
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