女,14歲,現在的我很奇怪。又懶又自卑，還是一個重度手機迷，但是總想著回到過去和家人享受童年樂趣，但少數兩次真的實現了，又感覺沒有樂趣，繼續玩手機，繼續焦慮。總是因此焦慮，感覺頭疼的要死，但不采取任何行動。有時候在手機上看點段子或者玩游戲或者看動漫同人小說視頻可以稍微緩解下，但過不了幾分鐘又會變回原型，審美疲勞之后連這些可能都看不下去了。總是會回想猜想一些未來或者過去不好的事。總是會因為一點小事甚至是莫名奇妙發火或者傷感，在家人眼里我是個不想做事脾氣又大的孩子。小學時候和班里人不合群，行為怪異。初中之后只跟個別人一起玩，因為學習和玩手機沒自控每天睡得很晚起得很早，心情越來越低落。有過zc，不過比較少，感覺作用較小，只能發泄或者緩解自卑。

男,16歲,我是一名高二的學生，父母老是拿學習來壓我，但我對學習越來越厭惡，越來越沒興趣，每次我成績上升了，他們不會說我玩手機啊什么的，只要成績一下下降的很厲害，他們就要講很多，什么工作，生活，以后怎么怎么樣…… 我感覺我自己不是一個人，有很多靈魂在我這一個肉體里面，我很多變。在學校一天老是莫名傷心，莫名難過，有時即使一件很小的的事也能影響到我，有時候還會心慌，手抖，有時會胸悶，可能是熬夜所致吧，我也不知道 想過自殺，但是又不敢。有時會怕死，不想死，但有時又什么都不在乎，連下一秒就死了，覺得也沒什么大不了的 我找不到我存在的意義，人生的價值，感覺一切都沒有意思，但還是做著這些事，沒有目標，沒有追求，沒有方向 身邊的人沒有一個人知道真正的我，平常的我大多數時間都是以正常人的皮囊示人 在家時一般不會這樣，喜歡打游戲，沉醉在虛擬網絡之中，但過后又會有一種負罪感 我也搞不明白我自己，希望有人能幫助我一下，謝謝！ 另外，我希望沒有像我這樣的人看到這個帖子，好好活著 下面的圖是測試的，有點不明白我是屬于哪個程度的 (匿名)

女 17歲 高一 可能是學習壓力的原因 性格變得越來越焦慮 感覺自己很孤獨 就是感覺自己又喜歡獨處但又害怕孤獨 特別特別害怕 尤其是每個安靜的夜晚 然后也很自卑 感覺自己變得越來越糟糕 就變成了自己最討厭的樣子 負罪感很重 總覺得自己是個很多余的人 不屬于這個世界 覺得自己在這個家庭中也是個累贅禍害 也許自己消失了大家才會過得更好 更快樂 這種悲觀消極的情緒導致我越來越不愛與人交流 不喜歡人多的地方 也不喜歡他人的注視 總是會下意識地躲避他人的目光 最后越來越不會表達自己的情感 對生活失去了希望 也放棄了自己 不再充滿自信 總是推開身邊很多愛我的人 覺得自己這么糟糕 他們肯定會很討厭吧 以至于現在一個個的朋友都被我親手推開 感覺一個朋友都沒有 總是在孤身奮戰 但是總感覺無能為力 很懷念過去 因為過去的我 善良 開朗 活潑 健談 快樂可以說是個很陽光很溫暖的人 總是喜歡給別人帶去歡樂 我特別喜歡別人因為自己的幽默而開懷大笑的樣子 自己也會很開心很滿足很自信 但是現在 我卻 (匿名)

女,13歲,鵝鵝鵝，我感覺我的快樂沒有了，其實這僅僅是件小事，可是為什么有時候想到這個，都會有點失落,在學校，我很聽話的，但是總有同學對我議論紛紛，我做錯了什么？呼～在家里，我很孤獨，所有經常帶著耳機，聽著音樂，我喜歡音樂，我覺得只有這樣才會稍微開心一點，可是，家里人總是催我學習，一天9個多小時學習，還不夠嗎，還要逼我學習，我受不了了！我一拿手機他們就說我玩手機，因為我現實生活中沒有多少朋友，我喜歡各種App上陪我聊天，理解我的人，一個月前，我拿刀割腕，我的老師們很關心我，但家里人卻覺得這有什么了不起的，有本事跳樓去，我一下震驚了，7月4號晚上，我一個人坐在18樓的天臺上，一晚上沒回家，第二天早上回家后，我爸爸媽媽就一直罵我，他們說:你昨天晚上坐在那里，為啥不跳呢，你不是一直想嗎?他們明明不喜歡我，還要把我生下來，鵝鵝鵝… (匿名)

女,13歲,好累，我這人沒啥自制力，有時候會看下手機，有時候還要練一下開軟，寫作業本身就寫的很晚，早上還有起來背書。11點以后睡5點起。基本上上學的日子都是這么過的，持續一年左右。自從這開始心情變得比以前更低落，一年前雖然也總是不開心，但玩下手機就能舒緩點。成績之前還有些進步現在有下去的趨勢，考試頻繁失誤。對家里人的態度越來越差，本來就有很多焦慮的事，還有一堆功課，他們跟我說話我就覺得腦袋要爆炸，然后就會吵起來。人也老沉浸在自己的世界，變得越來越特別自卑。

女,16歲,我覺得我自己很沒用。 我是一名初三的學生，周圍的人都在為了中考拼命，而我卻越來越厭學，我討厭上學，也討厭自己。 我厭惡出門，我覺得房間外面的世界都是險惡的虛偽的，我對平時的愛好也逐漸提不上勁，我想控制我的情緒但是做不到。 我很想對其他人說說我的心事但我并不會去做，因為我覺得我這樣會打擾到別人并讓他們感覺到困惑，所以我經常把心事藏著。 我不喜歡社交，我害怕與陌生人講話，在上學的時候我會去躲避老師，我不敢像其他同學一樣去問老師問題，我害怕老師會罵我..因為這個我也被我媽媽說過兩次了，很難過，我今天也沒有去上學。 我最近有輕生的念頭，但是因為恐懼心理并沒有實際行動，有過拿刀的行為和撞墻的行為，我真的很難過。 (匿名)

女 女孩子，中學黨一枚。就是總感覺身邊的人都不喜歡自己，有種就像背后說自己壞話一樣（事實上沒有）。 而且我羨慕那些比自己學習好，能力強，受人歡迎的其他女生。注：僅僅是羨慕，我也喜歡她們。 上學期考試莫名緊張，緊張到腿抖的那種。 總感覺父母偏心。并且和我姐姐的關系不好（因為年齡差6歲，沒有共同話題）。 去年暑假末尾，一直在玩手機，交了許多網友，我感覺很開心。等不久后開學了，我就把他們全刪了，我也不知道為什么這樣。之后我有點后悔。 學業上父母一直施壓。 總是思考人生…… 我知道我應該學習，其實我也喜歡學習。但是總有什么感覺是我不想學習。求助! (匿名)

女 我是一名初三的學生，我想說的不是學習壓力的問題 而是我的父母對于不給我買手機的問題 我周圍的同學他們每個人都有手機 而我沒有 因為這個我一直很自卑 而我媽卻說等到我上了大學再給我買 我也一直再沒有和他們溝通過這個問題 我覺得我現在越來越抑郁 每次和同學出去玩 一桌人大家都在玩手機就我一個人特尷尬坐那 三十天后就要中考了 我現在這樣的心理 真的不知道該怎么辦 我的父母我一直覺得他們思想很保守 我也不是那種手機控 只是沒有手機是真的會被同學瞧不起 我該怎么辦？

女,13歲,我不知道為什么情緒低沉。根本睡不好。也不知道為什么體重會減輕的那么快。 (匿名)

男,18歲,怎樣覺得自己長得帥，然后變得自信，現在挺自卑 (匿名)