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問
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匿名
2020-09-04 21:23:26
抱抱TA
女,19歲,學(xué)校是總是無法集中注意力,在人際交往中也比較恐懼。感覺很緊張
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王金波
您好
王 宇
你好
匿名
你好
匿名
好
張空寒
你好,這種狀態(tài)從什么時候開始出現(xiàn)的呢?
匿名
就是在學(xué)習(xí)中總是無法集中注意力
匿名
在高2的時候
劉姣姣
您好
匿名
就是在學(xué)校都感覺很緊張
匿名
總是自言自語
夢心理
您好,可以通過系統(tǒng)的心理咨詢來疏導(dǎo)
匿名
哪這是怎么回事啊
龍鳳
你好
客服它
克服它
凡夫
人苦日在煩惱中,尚不知是煩惱。若知是煩惱,則煩惱便消滅矣。(心本是佛,由煩惱未除,枉作眾生。但能使煩惱消滅,本具佛性,自然顯現(xiàn)。見《正編·復(fù)袁聞純書》。)譬如竊賊,認(rèn)作家人,則所有家財,悉被彼竊;若知是賊,彼即逃去。金不煉不純,刀不磨不利。不于煩惱中經(jīng)歷過,一遇煩惱之境,便令心神失所。能識得彼無什勢力,其發(fā)生勞擾心神者,皆吾自取。經(jīng)云:“若知我空,誰受謗者?”今例之云:“若知無我,煩惱何生?”古云:“萬境本閑,唯心自鬧。心若不生,境自如如。印光法師:”(三)復(fù)陳飛青書所言俗務(wù)糾纏,無法擺脫者。正當(dāng)糾纏時,但能不隨所轉(zhuǎn),則即糾纏便是擺脫。如鏡照像,像來不拒,像去不留。若不知此義,縱令屏除俗務(wù),一無事事,仍然皆散妄心,糾纏堅固,不能灑脫。學(xué)道之人,必須素位而行,盡己之分。如是則終日俗務(wù)糾纏,終日逍遙物外。所謂“一心無住,萬境俱閑,六塵不惡,還同正覺”者,此之謂也。印光法師:(正)復(fù)徐彥如軼如書欲令真知顯現(xiàn),當(dāng)于日用云為,常起覺照。不使一切違理情想,暫萌于心。常使其心,虛明洞徹。如鏡當(dāng)臺,隨境映現(xiàn)。但照前境,不隨境轉(zhuǎn)。妍媸自彼,于我何干。來不預(yù)計,去不留戀。若或違理情想,稍有萌動,即當(dāng)嚴(yán)以攻治,剿除令盡。(正)了凡四訓(xùn)序
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女,18歲,跟別人講話會慌張,害怕,以前是偶爾,現(xiàn)在是經(jīng)常,不知道該咋整,上課不敢看黑板,莫名的發(fā)呆接受不到老師的信息。
(匿名)
女 我經(jīng)常感到不自在,一個人走在路上對面一堆人我會肢體僵硬,不自在。有朋友的話就還好。轉(zhuǎn)學(xué)后我上課聽課時,就害怕別人看我,罵我,然后眼睛就酸。我自己一個人在家寫作業(yè)我想到一些事情就不能專注。我很害怕同學(xué)們對我的態(tài)度不好。我學(xué)習(xí)時總感覺我自己會想事情不能專下心
(匿名)
女 注意力不集中,總是左顧右盼,注意力集中的話身體就會僵硬,不能放松,總是心里覺得周圍人有著和自己一樣的神情態(tài)度,所以很恐懼,但有時候又覺得一個人不可能完全是另一個人,總是反反復(fù)復(fù),一個人就會很輕松,面對人有點(diǎn)障礙,膽子小
(匿名)
女 在學(xué)校里人多了就很不自在,很恐懼,在人群中總是愛低著頭走路,上回上體育課,同學(xué)都說說笑笑,只有我在一邊站著也不知道該干什么,覺得待在那很難受,上課的時候也很緊張,每次都在心里開導(dǎo)我自己,但很多時候想的越多越不能集中注意力越緊張,每天都過得很壓抑,心里想好多的事情,好討厭現(xiàn)在的自己 高一16歲
(匿名)
女 平時睡覺的時候閉上眼睛總是感覺進(jìn)入到了另外的一個世界—我的感知。一切都特別不真實(shí),然后我努力克服回到現(xiàn)實(shí)閉上眼睛就有一些畫面,我特別害怕的東西,比如一雙眼睛或者是黑色的人臉。學(xué)習(xí)也不能正常進(jìn)行,明天早上起床就特別無力,沒有目標(biāo)的感覺,但是我知道我需要學(xué)習(xí)。興趣非常郁悶,焦慮,緊張。因?yàn)槲也荒苷5木托袑W(xué)習(xí)。注意力不集中,感覺腦袋里面裝滿了很多東西,學(xué)的知識放不進(jìn)去~經(jīng)常犯困……我會害怕和別人聊天,我認(rèn)為他們會討厭我,我知道這是我的心理問題,但是我控制不了。非常煩悶……跟家人在一張桌子吃飯有時候我都會感覺緊張,跟我姐姐說話,我都會緊張……平常我的心不由自主的慌張~ 一個人走在路上我會不自在,就會走的特別快。
女 我現(xiàn)在是高一 有這種矛盾的心理有一年了 最近好像有加重了 我在學(xué)校里和別人說話會很尷尬,不管是誰,眼神不好,也不敢盯著別人的眼睛 上課想好好聽講,但是發(fā)現(xiàn)無法集中注意力,想回答老師的問題,但又不敢回答,總感覺后面有眼睛盯著我, 但是我在生活里還會裝的自己很活潑 最近疑心病好像又重了,每天晚上睡覺之前都會反復(fù)檢查 燈和門是否關(guān)緊了,,,我是怎么了,得了一種很奇怪的病
(匿名)
女 我感覺現(xiàn)在都不曉得做什么,以前都不是這樣得。做事情注意力也不集中了,包括跟別人說話都不知道怎么說了,所以導(dǎo)致同事之間關(guān)系不是很好。他們都覺得我不太愛說話,其實(shí)我并不是那樣的,我也想說,但是找不到話題,腦殼都是空白的。而且遇到事情就容易緊張!莫名的緊張,我也不曉得為什么,很想改變現(xiàn)在這種狀態(tài),現(xiàn)在感覺活的好墮落
(匿名)
女 醫(yī)生你好,我感覺自己有病,我沒有辦法認(rèn)真做一件事情,就比如上課的時候我不是聽不進(jìn)去,我想聽可是腦子里面一直在唱歌,感覺腦子里面還有另一個人我一直在和她說話,自問自答的樣子,我努力逼自己認(rèn)真聽,可是真的做不到,越想越亂,課上著上著,就有東西跳進(jìn)來,我是不想這樣你可是它莫名其妙就跳進(jìn)我腦子里,真的受不了心里太難受,認(rèn)真做作業(yè)別人一干嘛我余光就會注意到,我應(yīng)該有社交恐懼癥,不敢和別人單獨(dú)兩個人在一起,一那樣的時候我就想怎么辦該聊什么好尷尬,喜歡自己一個人呆在房間里不開心的時候就會想死后會是怎么樣的,但是我也是很害怕死的,永遠(yuǎn)都只會說不會做,高三了,父母一直說我這樣是壓力大其實(shí)我感覺不是吧,我的強(qiáng)迫癥思維感覺很嚴(yán)重,很在意別人的看法不喜歡別人對我的外貌評價,感覺自己太矮了,想著想著有時候就會哭起來,感覺自己很裝,很假,可是我不想這樣,可又必須要這樣,比如我一個人靜靜的呆著時候,旁邊有人,腦子里就會不自主跳出來說,他會不會覺得我為什么特別安靜。這是怎么回事啊,太難受了
女,29歲,今天的事讓我覺得很難受,我不懂為什么那么掏心掏肺對一個人,到頭來他這樣對我。
(匿名)
我差兩個月成年,我想申請傾聽,能問一下到底有啥子后果要承擔(dān)嘛
(匿名)
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女,19歲,學(xué)校是總是無法集中注意力,在人際交往中也比較恐懼。感覺很緊張
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