女 ，我糾結(jié)在，我的心理素質(zhì)很不好，自己心理很清楚，我屬于晚懂事的那一群，高一高二不知道學(xué)習(xí)，我總說，我是相當(dāng)于初中畢業(yè)，放假兩年，開始學(xué)高三，所以在過去的一年中，才會(huì)有比別人更嚴(yán)重的心理壓力， 高考前，我就已經(jīng)決定，復(fù)讀，然而，考過試，發(fā)現(xiàn)高考的題真是變化太大，完全不想再復(fù)讀了，或者說是不敢，同時(shí)也有高三壓力太大的原因。 然后所有的希望都?jí)涸诹舜髮W(xué)，勸自己，安慰自己，大學(xué)才是學(xué)本事的，大學(xué)學(xué)好就行了，然而，半夜的時(shí)候，突然就有個(gè)想法：為什么，自己就有信心可以在大學(xué)那么放松的環(huán)境中，控制住自己，自己的，控制力，自己最清楚，以上就是，我糾結(jié)的原因，覺得自己很不成才，很不成才，不爭(zhēng)氣

女 目前我是一名浙江復(fù)讀學(xué)生，由于今年考試(新課改選考科目)和去年沒太大進(jìn)步，我很苦惱，由于我從初中起就待在重點(diǎn)班，我們當(dāng)時(shí)預(yù)估上一本沒問題，我因此沒太在意，上了高中總感覺比不上省級(jí)重點(diǎn)高中以前的同學(xué)，我一直都很惆悵，但同時(shí)，我在學(xué)習(xí)有著先緊后松的習(xí)慣，考前甚至在荒廢時(shí)間，我有時(shí)候容易受到外界影響，很迷茫， (匿名)

女 我很無助，我跟家里人說我精神有問題，他們不相信。今年我參加高考，我背負(fù)著很大壓力。特別是模考成績(jī)讓我一次一次跌到谷底，我總告訴自己，高考不會(huì)的，我會(huì)很好的 。事實(shí)是我果真失敗了。高考兩三個(gè)月，我每天都很壓抑，學(xué)習(xí)效率很低。我也不知道自己怎么了。腦子很疼，因?yàn)榭偸呛紒y想。其實(shí)也不知道想些什么。即使高考結(jié)束了，我依然很痛苦?，F(xiàn)在，我選擇復(fù)讀，可是，我不想再失敗，我不想有著這樣一步身心進(jìn)行學(xué)習(xí)。我怎么了，幫幫我好嗎

女 步入高三，學(xué)習(xí)成績(jī)一直不見起色，我一直不相信女生學(xué)理科處在劣勢(shì)，可是我永遠(yuǎn)比不上別人，哪怕我再努力也趕不上了。為了讓成績(jī)上來，我每天晚上十一點(diǎn)半才睡，早上五點(diǎn)就起床，可是我的分手少的可憐，我開始不相信努力可以有回報(bào)了，每次看的身邊的同學(xué)玩玩鬧鬧卻又見到分?jǐn)?shù)我內(nèi)心真的很羨慕，我也學(xué)著找到學(xué)習(xí)的方法可是兩年過去了我反而還退步了，在別人眼里我學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦 然而卻是假認(rèn)真，毫無效益的認(rèn)真，我真的很迷茫，我不是讀書的料嗎。我真的沒信心學(xué)習(xí)，同學(xué)都說不要對(duì)自己沒信心，可是他們說的話對(duì)我沒有什么作用，我覺得自己很差。我不喜歡把我的這種消極情緒帶給我親近的人，因?yàn)樗麄兊脑捒偸前参坎涣宋?，反而使他們心情更加沉重了，我不知道現(xiàn)在該怎么辦了，距離高考一年都不到了，我真的很害怕我辜負(fù)了爸媽。我該怎么辦？

女 各位，我是一個(gè)快要初三的女生，因?yàn)樵诎俣壬舷胄睦碜稍兙涂吹搅诉@里。首先，我之前也就是初二的時(shí)候是一個(gè)上進(jìn)心很強(qiáng)的女生，完全是一個(gè)早上愿意四點(diǎn)鐘起床去讀書，晚上熬夜加點(diǎn)班學(xué)習(xí)的女生，也因?yàn)槟嵌螘r(shí)間，我的進(jìn)步是很大的。但是我沒有持續(xù)下去，我總是因?yàn)橹車说睦_，他們打游戲，買好看的衣服，成績(jī)依舊比我好，而我，竟然開始怨天尤人?，F(xiàn)在成績(jī)極速下滑。每天渾渾噩噩沒有目標(biāo)，感覺理想離我很遠(yuǎn)，抱怨媽媽沒有給我好的環(huán)境學(xué)習(xí)，抱怨同桌太啰嗦……而且經(jīng)常一睡覺就起不來了怎么辦？感覺這樣下去中考沒法面對(duì)了 (匿名)

女 去年高中畢業(yè)，沒有考上復(fù)讀了一年，這期間壓力很大，感覺心里產(chǎn)生了很多變化，去復(fù)習(xí)的也有幾個(gè)好朋友，由于我比她們差很多，后來慢慢我不敢再面對(duì)他們，心里壓力很大，有男朋友平常很依賴他，后來總是壓力大很煩躁跟他吵架將小事說大，自己去瞎理解，很小的事便會(huì)很大的火，高考前兩個(gè)月分手了，完全承受不了，跟他有關(guān)的任何都面對(duì)不了，晚上睡覺會(huì)發(fā)抖會(huì)聽到自己心跳特別快，換了新的手機(jī)號(hào)淘寶號(hào)支付寶號(hào)之類，才有一點(diǎn)新生活的感覺。今年高考結(jié)束沒考上，覺得很丟臉，家里給的壓力也很大，復(fù)習(xí)這一年有段時(shí)間甚至都是四點(diǎn)睡覺，高考那兩天平均每天睡了三個(gè)小時(shí)，中午飯都吃不下去。家里條件并不是特別好，所以自己很自責(zé)，這一年平常趕時(shí)間吃飯，胃有了點(diǎn)小病。別人家有的沒考上，家長(zhǎng)也挺想得開，還去旅游之類了，而我每天不讓我出去說是丟人現(xiàn)眼，哥哥會(huì)打電話責(zé)備，總是打電話讓我反思，沒考上我也挺難面對(duì)，還要傷口撒鹽讓我反思，每天窩在家很難受，跟很多人說話聊天都不像以前了，感覺很自卑，心里經(jīng)常不舒服想不開，有時(shí)候會(huì)覺得還是死了好，胃時(shí)而難受疼，爸爸媽媽并沒有在意，自己也越容易發(fā)火。網(wǎng)上測(cè)試是重度抑郁癥，求解方法，真的很難受。 (匿名)

女,15歲,我是一名初三的女生，我也不知道是學(xué)習(xí)壓力大還是別的原因，明明要中考了卻什么也學(xué)不進(jìn)去，好像每天都開開心心的又好像昏昏沉沉，連我自己都說不清楚，上課總是特別特別困，然后不知道該怎么辦，我的成績(jī)考不上高中我知道，但是我還想去拼一拼卻又不知道怎么努力，每天從早上困到晚上，無論睡多久，總是特別特別的困，好像壓力很大又好像沒什么壓力，學(xué)不進(jìn)去不想學(xué)，我真的快瘋了，聽不進(jìn)去，我想學(xué)，我想考高中，卻怎么都聽不進(jìn)去，說好的努力堅(jiān)持不了多久就沒了，上學(xué)期經(jīng)歷過一些事，也有過一年左右的抑郁癥，但是不想接受醫(yī)院的治療，吃藥了一段時(shí)間后自己停了，我也不知道我現(xiàn)在是什么狀態(tài)，和身邊的一個(gè)小姐妹天天打打鬧鬧的，好像很開心但好像又開心不起來，我也不知道我的開心我的笑是真的還是說裝給別人看的，我也不知道我到底該怎么辦，自殘傾向很嚴(yán)重，但是身邊的人一直在勸說，然后從2021年就沒有再割過，身上的疤不掉了，馬上夏天了，我也不知道該怎么辦，又是要遮遮掩掩過夏了，我現(xiàn)在的狀態(tài)我也不知道該怎么辦了，救救我救救我，負(fù)面情緒很嚴(yán)重，自己能感覺的到，一旦自己一個(gè)人獨(dú)處就會(huì)完完全全暴露出來，在人前類似于開心果那樣，我該怎么辦我該怎么辦……有時(shí)候也有突然暴躁，對(duì)家人。因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事跟父母吵架，我知道這樣真的不對(duì)，我知道我父母是愛我的，我知道我知道我知道，但是我真的真的控制不住，好像情緒上頭就是一瞬間，我真的不知道該怎么辦了，看不見光…… (匿名)

女 我很想好好學(xué)習(xí)，但是管不住自己，不想聽課，可是浪費(fèi)時(shí)間后，心里又特別難受，因?yàn)樽约撼煽?jī)差，感覺低人一等，好像父母都要放棄我了。每天無精打采，提不上勁，一點(diǎn)都不高興，有時(shí)候覺著自己真的沒救了，連自己都在放棄自己。自從上了高中，面對(duì)的是無限黑暗，沒有希望。經(jīng)常走神，腦袋里一些亂七八糟的東西。無名的暴躁和煩惱，沒有任何動(dòng)力，想學(xué)，但沒有方向和目標(biāo)。感覺自己已經(jīng)得了精神病。沒有一個(gè)可以傾訴的對(duì)象，大家都不聽我講話，沒人安慰我，我只能自己對(duì)自己發(fā)火。經(jīng)常覺著活著有什么意義。 (匿名)

男,13歲,我是一個(gè)初二尖子班學(xué)生，在親戚眼里，我是一個(gè)天真活潑積極向上的孩子，在老師眼里，我是一個(gè)多才多藝，關(guān)心集體的孩子?？赡?，在我父母眼里，我一無是處，我在與同學(xué)相時(shí)，總是話特別多，我也不知道為什么，自從父母回來和我一起生活后，我突然間話多了起來，我覺得和同學(xué)說起話來有一種親切的感覺，我在家里從來沒有體會(huì)到什么是“家庭”。 放假后，基本上我每周都有3個(gè)小時(shí)及以上的時(shí)間哭泣，在家里，奶奶想進(jìn)一切辦法刁難我，父親隨時(shí)都是一副高高在上的樣子，，什么事情都要我去做，只要有什么做錯(cuò)了一點(diǎn)點(diǎn)，或者是他不高興時(shí)，迎接我的總是那根長(zhǎng)長(zhǎng)的棍子，還有數(shù)不勝數(shù)的污言穢語，而我的媽媽，也是家庭的受害者，每個(gè)星期我回到家，總是可以聽到屋里傳出的爭(zhēng)吵聲，這樣的生活持續(xù)了兩年了，7月左右，我開始有了自殘的現(xiàn)象，我覺得血流出來可以安撫我的心靈，手臂上大大小小的疤痕大概有70條左右，直到那次我發(fā)高燒輸液，醫(yī)生給我扎針時(shí)，被媽媽發(fā)現(xiàn)了，她沒收了我房間里所有鋒利的東西，晚上，我失眠，一想起那些事，我的眼淚像斷了線的珠子一樣流下，我不知道將來我還要面對(duì)什么，現(xiàn)在奶奶對(duì)我變本加厲，一個(gè)塑料凳子砸在我的頭上，我好痛，好孤獨(dú)，好疲憊，我對(duì)這個(gè)世界已經(jīng)失去許多希望了，我只想讓2021給我一個(gè)活下去的理由 2021.1.20點(diǎn)

女,11歲,昨天陪同學(xué)出去買東西，自己在公交車上大喘氣叫同學(xué)發(fā)現(xiàn)了。她知道我有自殘行為。然后她一聯(lián)想。說（我的名字）你怎么了，是不是不舒服。下了公交車，她又說你去醫(yī)院看一下吧。 我該怎么辦啊 我不想讓別人知道我的事 我也不想去醫(yī)院